Kagathos
Well-Known Member
Tu pourrais donner le nom de l'exo ou le decrire ?
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Commencement d'un Blast and cruise sur Testo P + Boldo C + NPP
- Initiateur de la discussion Darkman
- Date de début
Darkman
Well-Known Member
Celui-ci, sauf que je le fais en unilatéral :
View: https://m.youtube.com/watch?v=9ZpdfodCcWc&t=4s&pp=ygUkU21pdGggbWFjaGluZSBnbHV0ZSByYWlzZSB1bmlsYXRlcmFs
Léviathan
Member
Pour une tension élevée l'almodipine 10mg. et le coaprovel (300/12,5) diurétique léger.. sont extrêment efficace et supportable niveau effet secondaires.
Léviathan
Member
Apres ne pas oublier c'est aussi la génétique... Même sans travailler les fessiers j'ai 1m06 de tour de hanche...
Donc si je fais un exercice on va dire super c'est grâce à mon exercice alors que pas forcément...
Un muscle doit se développer dans sa chaîne.... Ne jamais oublier qu'on est aussi fort que notre maillon le plus faible ça évite les déséquilibre musculaire et la blessure par voie de conséquence...
Léviathan
Member
Rien de mieux qu'un bon soulever de terre pour avoir des fessiers en diamant...
Regarde plutôt les conseils des personnes auxquels c'est leur point faible...
Regarde plutôt les conseils des personnes auxquels c'est leur point faible...
Dernière édition:
Adill
Active Member
Hello
tu utilises qu'elle lab pour tes molécules ?
tu utilises qu'elle lab pour tes molécules ?
Darkman
Well-Known Member
Si le telmisartan n'y arrive pas (ce dont je doute, ma tension n'est pas bien élevée) mon médecin me donnera bien quelque chose
Justement j'adore le soulevé de terre car j'ai la morphologie parfaite pour (longs bras, jambes courtes), mais je n'ai pas l'impression que ça me le bosse tant que ça.
Avec cette exo, je sens vraiment que le muscle est isolé.
Sustanon et les oraux c'est feu DMX Labs d'Anabolex, l'aromasin c'est Alpha Pharm et tout le reste c'est Qingdao Sigma Chemicals.
Kagathos
Well-Known Member
Justement si tu as la morpho pour tu a surement peu de flexion de hanche au debut du mouvement donc le muscle n'est pas tres etiré donc moins bien recruter.
Pour moi ca me semble logique que tu ne ressente pas le fessier sur du SDT avec la morpho que tu nous decrit
Il me parait limité au niveau de la possibilité de progressiin sur les charge mais je ne connais pas le reste de ton training
Darkman
Well-Known Member
Merci beaucoup, je testerai ça ;-)
Darkman
Well-Known Member
On peut quand même charger (pour l'instant j'en fais 10 reps par côté avec 40kg sur la Smith machine), on sent fortement le muscle se contracter et ça épuise bien comme il faut.
Une fois que j'aurai un fessier plus puissant, je pense pouvoir augmenter la charge.
Mais comme il s'agit d'un point faible, je préfère éviter de directement charger à l'excès.
GiantMuscle
Well-Known Member
Si le telmisartan n'y arrive pas (ce dont je doute, ma tension n'est pas bien élevée) mon médecin me donnera bien quelque chose
Justement j'adore le soulevé de terre car j'ai la morphologie parfaite pour (longs bras, jambes courtes), mais je n'ai pas l'impression que ça me le bosse tant que ça.
Avec cette exo, je sens vraiment que le muscle est isolé.
Sustanon et les oraux c'est feu DMX Labs d'Anabolex, l'aromasin c'est Alpha Pharm et tout le reste c'est Qingdao Sigma Chemicals.
Le telmisartan est bien plus intéressant
AlexGrey
Active Member
Candesartan est bien meilleur
Darkman
Well-Known Member
J'ai justement pris du telmisartan, car c'est celui qui semble le plus plébiscité par les culturos.
En tout cas, j'ai commencé il y a peu, mais il a déjà commencé à réduire un peu ma tension.
À voir dans les semaines à venir.
GiantMuscle
Well-Known Member
Darkman
Well-Known Member
J'ai déjà réduit ma tension systolique et diastolique d'un point.
En 1 semaine, c'est passé de 14/8 à 13/7.