apha
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Hello
Voici ma cure ainsi que mes entraînements en cours .
Durée prévue : 10 semaines En cours Semaine S4
injection par infirmière ^^ impossible de me piquer seul ! ma première cure en injectable
lundi : 250 mg de testo Enanthate + Susta 250 250mg = soit 500 mg
Jeudi : 250 mg de Testo enanthate + susta 250 ou omnadren = Soit 500 mg
Les 3 premières semaines 50 mg de winstrol en tablettes par jour pendant trois semaines
En protection legalon 6 fois / jour avant et après la cure
Clomid après la cure
Nolvadex( 10 mg / jour) et arimidex( 1 mg par jour ) pendant la cure
Objectifs : Augmenter la fréquence et la charge des entrainements avec un minimum de prise de masse possible .Période foncière...
Diete : 2500 kcal par jour Nombre d'entrainements par semaine: 8-12 fois
Durée : 1h30 a 3h00 en une ou deux fois par jour .
Lundi mercredi vendredi : muscu puissance force / pliometrie
Mardi jeudi : vitesse de demarrage / vitesse en côte ou séance longue lactique
Samedi : séance longue côte
Dimanche : footing de recup actif
Premiers effets ressentis : libido légèrement accru , hemoglobines de 13,4 g/l a 14,6 g/l hematocrite de 41,5 à 44,5
les valeurs changents d'un labo a l'autre ...
petite retention d'eau ( + 2 kg) à la balance impendecametre
Pas d'acné , pas d’agressivité (dommage ) valeurs biologiques surveillés toutes les 2 semaines ...
To be continued
Voici ma cure ainsi que mes entraînements en cours .
Durée prévue : 10 semaines En cours Semaine S4
injection par infirmière ^^ impossible de me piquer seul ! ma première cure en injectable
lundi : 250 mg de testo Enanthate + Susta 250 250mg = soit 500 mg
Jeudi : 250 mg de Testo enanthate + susta 250 ou omnadren = Soit 500 mg
Les 3 premières semaines 50 mg de winstrol en tablettes par jour pendant trois semaines
En protection legalon 6 fois / jour avant et après la cure
Clomid après la cure
Nolvadex( 10 mg / jour) et arimidex( 1 mg par jour ) pendant la cure
Objectifs : Augmenter la fréquence et la charge des entrainements avec un minimum de prise de masse possible .Période foncière...
Diete : 2500 kcal par jour Nombre d'entrainements par semaine: 8-12 fois
Durée : 1h30 a 3h00 en une ou deux fois par jour .
Lundi mercredi vendredi : muscu puissance force / pliometrie
Mardi jeudi : vitesse de demarrage / vitesse en côte ou séance longue lactique
Samedi : séance longue côte
Dimanche : footing de recup actif
Premiers effets ressentis : libido légèrement accru , hemoglobines de 13,4 g/l a 14,6 g/l hematocrite de 41,5 à 44,5
les valeurs changents d'un labo a l'autre ...
petite retention d'eau ( + 2 kg) à la balance impendecametre
Pas d'acné , pas d’agressivité (dommage ) valeurs biologiques surveillés toutes les 2 semaines ...
To be continued