Kayzer88
Well-Known Member
pour atteindre tes objectifs quels qu'il soit il faut une bonne diete et un bon training
je te dis sa pour ton bien mec, la je peu te garantir que parti comme tu l'es tu vas droit vers de gros problemes donc oui si tu viens de commencer stop tout, prends le temps de faire des recherches sur le fofo il ya tout ce qu'il faut ouvre un sujet avec ta diet et ton training et petit a petit tu auras toutes les cles en mains pour un projet futur mais la tu es trop light en connaissances pour faire sa bien
si tu veux des résultats il faut que tu monte une diète, que tu connaisse ton metabolisme de base afin de déterminer tes besoins journaliers, sans sa tu ne pourra pas progresser correctement, c'est la base de toutOui ta totalement raison heureusement que j'ai fais ce post..!
Mais niveaux Diet moi je mange quand j'ai le temps. Comme mon travail est assez physique et que je n'ai pas le temps de manger le midi, le matin je mange bien sucré et le soir légume et viandes. C'est comme ça tous les jours. Et niveaux training je fais que des exos à charges légère et longue. Depuis que j'ai commencer le T3. Je cherche que a tracer
tout a fait exact,@Timal_Shrd prends ton temps le fofo est une mine d'or de renseignements a tout niveaux, diete, training, produits etc. fais toi plaise, bonne lecture mecSage décision, surtout que avec de la propionate et de l'acetate tu ne fais pas des injections E3D...
comme ta dit gwad fini ta cure de t3 tu attends un bon mois voir deux après ta dernière prise de t3 et tu fais une pds pour contrôler que tout est redevenu normale, comme sa tu aura une pds avec tes données de base sans produits pour si tu veux faire une cure de aas plus tard
maintenant c'est trop tard de toute façon, c'est grave oui et non, sa aurai pu l'etre mais si tout va bien la c'est que ça va, tu en sera sur quand tu fera ta pds. et soit dit en passant du legalon ne suffit pas pour protéger ton foie avec des ass, la prochaine fois prends du desmodium eps@Kayzer88 ah oui et pour le winny, vu que j'ai pas fait de relance, c'est grave ??
comme ta dit gwad fini ta cure de t3 tu attends un bon mois voir deux après ta dernière prise de t3 et tu fais une pds pour contrôler que tout est redevenu normale, comme sa tu aura une pds avec tes données de base sans produits pour si tu veux faire une cure de aas plus tard
maintenant c'est trop tard de toute façon, c'est grave oui et non, sa aurai pu l'etre mais si tout va bien la c'est que ça va, tu en sera sur quand tu fera ta pds. et soit dit en passant du legalon ne suffit pas pour protéger ton foie avec des ass, la prochaine fois prends du desmodium eps
C'est pas les produits stero qui font sécher mais la diète fait une pds vers la fin du moi vu que tu utilise T3. Si ton but était de sécher pourquoi avoir choisi winy ? ECA ou clenb serais déjà plus approprié mais Sans diète rien ne marchera. Poste nous ta diète dans la section
Le clen est moins dangereux ? Apparement ca accélère pas mal le rythme cardiaque, du coup je peux pas faire de cardio avec ? Avec l'ephedrine je fais 45min-1h de cardio normal, ca me fait transpirer de maladeidem vaut mieux du clenbuterol que de l'ephedrine
Le clenb ne touche pas à ton axe donc tu peux le commencer faut surtout faire attention au cœur et pas monter trop haut en dosage en compensant par la diète prévoie une supplementation pour prévenir les crampes
Nan je vais pas prendre des charges de ouf, quand ca agit sur le cœur je fait attention j'abuse pas. Une supplementation en magnésium ?