Pour une cure de turi je conseillerai :
- Faire une analyse des transaminases avant, ça coute 13 €.
- Si tout est ok, partir sur 60 mg pour une première c'est très bien
- Faire une analyse au bout de 4 semaine pour voir si les transas ne sont pas trop hautes
- Ne pas hésiter à passer sur 8 semaines, le turi est plutôt long à agir. Après 9 semaines à 60 mg j'ai eu des SGOT à 80 et SGPT 78, autant dire rien du tout.... 1 mois de desmodium EPS ensuite et les transas impec.
- Pour la PCT ne te fait pas chier à augmenter la dose de clomid le premier jour, 50mg clomid + 20mg de nolva durant 1 mois c'est très bien.
Beaucoup parlent des oraux sans savoir, sans avoir essayé. Le Chardon marie, liv52 etc c'est dépassé. Les oraux sont mauvais pour le foie mais il faut relativiser, regardez à combien montent les transas quand on est malade et comparez à des transas après 9 semaines de turi, c'est peanuts.
Et pour la taurine, 4-5g dans tes shake post-training c'est très bien. Charge bien en bon lipides aussi car le turi modifie le profil lipidique.
- Faire une analyse des transaminases avant, ça coute 13 €.
- Si tout est ok, partir sur 60 mg pour une première c'est très bien
- Faire une analyse au bout de 4 semaine pour voir si les transas ne sont pas trop hautes
- Ne pas hésiter à passer sur 8 semaines, le turi est plutôt long à agir. Après 9 semaines à 60 mg j'ai eu des SGOT à 80 et SGPT 78, autant dire rien du tout.... 1 mois de desmodium EPS ensuite et les transas impec.
- Pour la PCT ne te fait pas chier à augmenter la dose de clomid le premier jour, 50mg clomid + 20mg de nolva durant 1 mois c'est très bien.
Beaucoup parlent des oraux sans savoir, sans avoir essayé. Le Chardon marie, liv52 etc c'est dépassé. Les oraux sont mauvais pour le foie mais il faut relativiser, regardez à combien montent les transas quand on est malade et comparez à des transas après 9 semaines de turi, c'est peanuts.
Et pour la taurine, 4-5g dans tes shake post-training c'est très bien. Charge bien en bon lipides aussi car le turi modifie le profil lipidique.