RX-style2
Well-Known Member
Lol, dsv... T'es sous Tren ou koi, franchement tu m'as tué
MESO-Rx
Anabolic Steroids
Cycle d'essai Testosterone pour hypogonadisme : besoin d'avis
- Initiateur de la discussion TestoHeadFR
- Date de début
-
- Mots-clés
- testosterone; hypoganadisme;
j'ai pas osé le dire comme ça pour pas le brusquerLol, dsv... T'es sous Tren ou koi, franchement tu m'as tué
de nos jours ça arrive souvent que la malbouffe et la sédentarité flinguent complètement le système endocrinien
perso envoyer la testo direct sans poser les bonnes questions au patient c'est une faute professionnelle
je ne suis pas médecin mais c'est juste du bon sens
après il est peut être nickel de ces côtés là
GLAC
Active Member
Je ne pense pas que monsieur tout le monde qui mange des produits industriels a ces soucis de santé à 32 ans
GLAC
Active Member
Sinon 125 mg par mois on peut difficilement faire plus ridicule, soit on fait les choses bien soit on ne les fait pas. Prends le temps de la décision en tout cas, soit certain d'avoir tout essayer avant de te lancer pour ne pas avoir de regret, mais ne culpabilise pas non plus de prendre de la testo. Tu n'as sûrement pas eu la même génétique et le même parcours que d'autres, si tu as mangé de la merde ou fais la feignasse ne t'en veux pas non plus, c'est de toute façon ce que la société t'enseigne avec leur pub pour de la junk food à longueur de journée.
RX-style2
Well-Known Member
Au regard des analyses pratiquées, les choses ont été correctement réalisées par les professionnels de santé.
Par contre, si il n'y avait pas de soucis auparavant, il y a forcément un élément déclencheur.
Essayer de mettre le doigt dessus serait le plus judicieux, avant de commencer un traitement chimique qui ne favorisera pas le système de mon point de vue.
dsv
Well-Known Member
No tren.....cardarine en ce moment, c'est pireLol, dsv... T'es sous Tren ou koi, franchement tu m'as tué
dsv
Well-Known Member
À un moment donné il faut accepter que les choses arrivent sans autre raison que génétique, prédisposition etc..... les gens qui font du sport, pas d'alcohol, tabac, mauvaise bouffe etc.....se tapent des cancers ou autres à 30 ans c'est quoi??? Qu'est ce que vous allez leur dire " t'as pas mangé assez de macdo" ?
Quand un gars arrive sans suivi, vous lui tapez dessus, et quand ils viennent avec les faits noir sur blanc, vous faites de meme, y à un soucis là.
Ca c'est du " fait ce que je dis et pas ce que je fait".
99% des gens ici se chargent et 98 % c'est à l'année et je parle pas de trt ou cruise..... s'envoient tout ce qui existe à la chaine, donc ce ne sont pas les mieux placés pour parler de prévention santé.
Les faits sont là, laissez le faire sa trt et il verra ce que ca donne.
Quand un gars arrive sans suivi, vous lui tapez dessus, et quand ils viennent avec les faits noir sur blanc, vous faites de meme, y à un soucis là.
Ca c'est du " fait ce que je dis et pas ce que je fait".
99% des gens ici se chargent et 98 % c'est à l'année et je parle pas de trt ou cruise..... s'envoient tout ce qui existe à la chaine, donc ce ne sont pas les mieux placés pour parler de prévention santé.
Les faits sont là, laissez le faire sa trt et il verra ce que ca donne.
RX-style2
Well-Known Member
GLAC
Active Member
Pour la petite anecdote j'ai eu de très mauvaises habitudes alimentaires par le passé, très sédentaire également, avec en plus prise de finastéride.
Après une prise de conscience je me suis mis à faire du sport et à faire attention à ce que je mangeais, mais malgré ça ma testo libre a été établie (c'était l'année dernière) à 5,4 pg / ml (ref de 8 à 40). Je n'ai pas du tout été étonné vu mon passé (et mes symptômes), les causes étaient toutes trouvées.
La semaine dernière par curiosité j'ai conseillé à mon petit frère de 30 ans (j'en ai 33) de faire une prise de sang également, lui est militaire, très sportif avec un bon gabarit, une alimentation bien plus saine que la mienne, pas de fina, etc. mais tout de même avec quelques légers symptômes de fond, comme la fatigue. Résultat des courses il était à 6 pg / ml, alors qu'il est plus jeune.
Bref tout ça pour dire que le style de vie joue énormément, mais alors la génétique...
heureusement que non,
mais comme toujours c'est toi et ta génétique
s'il a déjà une testo limite, la malbouffe achèvera la travail.
la cardarine m'avait pas mal défoncé le sommeil déjà pas bon chez moi
dsv
Well-Known Member
Effectivement depuis 3-4 jours je me lève pour vider la gourde et je galère pour me rendormir.....espérons que ce soit temporaire
TestoHeadFR
New Member
Merci pour vos réponses !
Je suis assez client du style de dsv je dois dire, pas de détours !
Pour répondre aux questions/commentaires :
- Pour le côté bouffe : c'est déjà bien au point depuis 10+ années, diète muscu somme toute classique et cadrée.
Je suis à 4x repas par jour, plan de base maintient à 2000 kcal / jour avec 110g de prot (pas besoin de plus en étant naturel et vu les entrainements), 75-80g de lipides et le reste en glucide (j'augmente ou baisse les glucides selon la forme et les entrainements).
Il y a 1.5 an je me suis dit "ça peut venir d'une carence" donc j'avais aussi repris à zéro tout le côté micronutriments et switché de fournisseur en passant sur du UNAE Elite pour le multivitamines pour être sur d'intégrer des produits de bonne qualité (ça a créer un léger mieux au début mais rien de transcendant).
Je me supplémente aussi depuis des années en magnesium, zinc, vitamine d3, omega 3, etc. donc pas de marge de progression ici non plus.
Et pour la bouffe industrielle, si je vais au mcdo ou fast food 1 fois par mois c'est déjà le bout du monde.
> Dans les questions de l'endocrino la bouffe a aussi été abordé, également le fait de est-ce que j'avais eu une perte de poids (ça peut baisser de beaucoup les hormones) mais ce n'est pas le cas pour moi.
Par contre j'ai très clairement mangé et bu de la merde industrielle en quantité jusqu'à mes 16 ans (avant que je commence la muscu), ça à surement contribué à accélerer le processus, je ne vais pas réécrire le passé par contre...
- Pour le côté sédentarité/sport : 4x séances par semaine (2x cardio et 2x full body avec du polyarticulaire type deadlift, squat, etc.), clairement mon objectif est plus axé santé que bodybuilding comparé à mes 20 ans (pas de page instagram à entretenir et encore moins de compétitions).
Pendant un moment j'avais tenté d'intégrer plus de séances muscu en pensant que ça pouvais stimuler/faire monter ma testo mais c'est l'inverse qui se produisant (mon corps récupère mal et crash complètement même en bouffant plus).
Pour le boulot je suis par contre le cul vissé sur une chaise de bureau tous les jours de toutes les semaines, après c'est très clairement un aspect que je ne vais pas pouvoir changer et devenir berger en plein air en marchant 30 km par jour ne va pas arriver lol
- Pour le côté évènement déclencheur : En effet ça a été demandé aussi par le doc du deuxième avis ("il a forcément dû se passer quelque chose à un moment") mais après avoir refait le film pas mal de fois je n'ai eu aucun évènement particulier (pas d'accident, pas de traitement médocs ou drogue dure, pas de mort traumatisante d'un proche, pas de prise de stéro ou que sais-je....).
J'ai juste eu un période d'une année et demi où j'ai bossé comme un esclave 50-60h semaine sans trop voir le soleil et avec du stress (cabinet d'audit) mais bon ce n'est plus le cas depuis 2+ ans maintenant donc je doute que ça ait eu un tel impact que ça ait complètement éteint mon système hormonal sans qu'il puisse repartir...
Par contre mon endocrino de consultation était plus à dire qu'il peut y avoir des dizaines de raisons possibles mais ce qui compte c'est de régler le problème : Soit effectivement un évènement particulier, la génétique, un traitement antérieur, prise de produits, environnement de manière général, un peu de tout ça combiné.... (on retrouve littéralement des microplastiques dans les prises de sang humain désormais et les perturbateurs endocriniens/plastique/microparticules de polution/additifs nocifs/etc. sont absolument partout aujourd'hui et depuis des dizaines d'années donc bon).
- Pour le côté génétique : Sur cet aspect on va pas se mentir, j'ai assez vite compris que génétiquement dans tous les cas je me situais plus près de Louis de Funes que de Hafþór Björnsson, bien malheureusement... lool
Après je suis pas un nain anorexique non plus (1m75, 73kg), pour l'anecdote je peux faire le tour de mon poignet et faire toucher mon pouce et index facilement (ne veut absolument rien dire en sois mais pour dire qu'on est clairement pas dans une génétique de viking alpha niveau structure osseuse haha).
- Pour le côté dosage ridicule (@GLAC) : J'imagine en effet que pour les standards du forum c'est complètement pété comme dosage (même pour une TRT) mais pour cette première "mise en jambe" je vais bien être obligé de suivre les conseils du docs (surtout qu'il y'a des analyses à 3 et 6 mois pour voir la progression).
Après vu mes niveaux actuels de vieillard, si j'arrive à passer sur un niveau de 18-20 nmol/L (donc pas dutout supraphysiologique) ça risque déjà de me changer la vie (en pourcentage on frôle le +100%).
Et pour la suite on verra, si malheureusement j'ai déjà des effets secondaires à ces faibles niveaux, inutile d'aller plus loin en chargeant plus de toutes manières.
Sachant que dans tous les cas je n'ai de toutes façons pas de source fiable pour acheter, je ne sais pas encore faire de piqûre IM (je dois passer par une infirmière pour les doses) et pas les connaissances assez solides pour le moment (je pense acheter "Anabolics" par William Llewellyn pour essayer d'avoir au moins des bases et ne pas dépendre totalement d'un docteur pour mon suivi, si vous avez des recommandations de bouquins sur le sujet n'hésitez pas).
Voila pour le pavé du jour !
Je suis assez client du style de dsv je dois dire, pas de détours !
Pour répondre aux questions/commentaires :
- Pour le côté bouffe : c'est déjà bien au point depuis 10+ années, diète muscu somme toute classique et cadrée.
Je suis à 4x repas par jour, plan de base maintient à 2000 kcal / jour avec 110g de prot (pas besoin de plus en étant naturel et vu les entrainements), 75-80g de lipides et le reste en glucide (j'augmente ou baisse les glucides selon la forme et les entrainements).
Il y a 1.5 an je me suis dit "ça peut venir d'une carence" donc j'avais aussi repris à zéro tout le côté micronutriments et switché de fournisseur en passant sur du UNAE Elite pour le multivitamines pour être sur d'intégrer des produits de bonne qualité (ça a créer un léger mieux au début mais rien de transcendant).
Je me supplémente aussi depuis des années en magnesium, zinc, vitamine d3, omega 3, etc. donc pas de marge de progression ici non plus.
Et pour la bouffe industrielle, si je vais au mcdo ou fast food 1 fois par mois c'est déjà le bout du monde.
> Dans les questions de l'endocrino la bouffe a aussi été abordé, également le fait de est-ce que j'avais eu une perte de poids (ça peut baisser de beaucoup les hormones) mais ce n'est pas le cas pour moi.
Par contre j'ai très clairement mangé et bu de la merde industrielle en quantité jusqu'à mes 16 ans (avant que je commence la muscu), ça à surement contribué à accélerer le processus, je ne vais pas réécrire le passé par contre...
- Pour le côté sédentarité/sport : 4x séances par semaine (2x cardio et 2x full body avec du polyarticulaire type deadlift, squat, etc.), clairement mon objectif est plus axé santé que bodybuilding comparé à mes 20 ans (pas de page instagram à entretenir et encore moins de compétitions).
Pendant un moment j'avais tenté d'intégrer plus de séances muscu en pensant que ça pouvais stimuler/faire monter ma testo mais c'est l'inverse qui se produisant (mon corps récupère mal et crash complètement même en bouffant plus).
Pour le boulot je suis par contre le cul vissé sur une chaise de bureau tous les jours de toutes les semaines, après c'est très clairement un aspect que je ne vais pas pouvoir changer et devenir berger en plein air en marchant 30 km par jour ne va pas arriver lol
- Pour le côté évènement déclencheur : En effet ça a été demandé aussi par le doc du deuxième avis ("il a forcément dû se passer quelque chose à un moment") mais après avoir refait le film pas mal de fois je n'ai eu aucun évènement particulier (pas d'accident, pas de traitement médocs ou drogue dure, pas de mort traumatisante d'un proche, pas de prise de stéro ou que sais-je....).
J'ai juste eu un période d'une année et demi où j'ai bossé comme un esclave 50-60h semaine sans trop voir le soleil et avec du stress (cabinet d'audit) mais bon ce n'est plus le cas depuis 2+ ans maintenant donc je doute que ça ait eu un tel impact que ça ait complètement éteint mon système hormonal sans qu'il puisse repartir...
Par contre mon endocrino de consultation était plus à dire qu'il peut y avoir des dizaines de raisons possibles mais ce qui compte c'est de régler le problème : Soit effectivement un évènement particulier, la génétique, un traitement antérieur, prise de produits, environnement de manière général, un peu de tout ça combiné.... (on retrouve littéralement des microplastiques dans les prises de sang humain désormais et les perturbateurs endocriniens/plastique/microparticules de polution/additifs nocifs/etc. sont absolument partout aujourd'hui et depuis des dizaines d'années donc bon).
- Pour le côté génétique : Sur cet aspect on va pas se mentir, j'ai assez vite compris que génétiquement dans tous les cas je me situais plus près de Louis de Funes que de Hafþór Björnsson, bien malheureusement... lool
Après je suis pas un nain anorexique non plus (1m75, 73kg), pour l'anecdote je peux faire le tour de mon poignet et faire toucher mon pouce et index facilement (ne veut absolument rien dire en sois mais pour dire qu'on est clairement pas dans une génétique de viking alpha niveau structure osseuse haha).
- Pour le côté dosage ridicule (@GLAC) : J'imagine en effet que pour les standards du forum c'est complètement pété comme dosage (même pour une TRT) mais pour cette première "mise en jambe" je vais bien être obligé de suivre les conseils du docs (surtout qu'il y'a des analyses à 3 et 6 mois pour voir la progression).
Après vu mes niveaux actuels de vieillard, si j'arrive à passer sur un niveau de 18-20 nmol/L (donc pas dutout supraphysiologique) ça risque déjà de me changer la vie (en pourcentage on frôle le +100%).
Et pour la suite on verra, si malheureusement j'ai déjà des effets secondaires à ces faibles niveaux, inutile d'aller plus loin en chargeant plus de toutes manières.
Sachant que dans tous les cas je n'ai de toutes façons pas de source fiable pour acheter, je ne sais pas encore faire de piqûre IM (je dois passer par une infirmière pour les doses) et pas les connaissances assez solides pour le moment (je pense acheter "Anabolics" par William Llewellyn pour essayer d'avoir au moins des bases et ne pas dépendre totalement d'un docteur pour mon suivi, si vous avez des recommandations de bouquins sur le sujet n'hésitez pas
).Voila pour le pavé du jour !
GiantMuscle
Well-Known Member
Merci pour vos réponses !
Je suis assez client du style de dsv je dois dire, pas de détours !
Pour répondre aux questions/commentaires :
- Pour le côté bouffe : c'est déjà bien au point depuis 10+ années, diète muscu somme toute classique et cadrée.
Je suis à 4x repas par jour, plan de base maintient à 2000 kcal / jour avec 110g de prot (pas besoin de plus en étant naturel et vu les entrainements), 75-80g de lipides et le reste en glucide (j'augmente ou baisse les glucides selon la forme et les entrainements).
Il y a 1.5 an je me suis dit "ça peut venir d'une carence" donc j'avais aussi repris à zéro tout le côté micronutriments et switché de fournisseur en passant sur du UNAE Elite pour le multivitamines pour être sur d'intégrer des produits de bonne qualité (ça a créer un léger mieux au début mais rien de transcendant).
Je me supplémente aussi depuis des années en magnesium, zinc, vitamine d3, omega 3, etc. donc pas de marge de progression ici non plus.
Et pour la bouffe industrielle, si je vais au mcdo ou fast food 1 fois par mois c'est déjà le bout du monde.
> Dans les questions de l'endocrino la bouffe a aussi été abordé, également le fait de est-ce que j'avais eu une perte de poids (ça peut baisser de beaucoup les hormones) mais ce n'est pas le cas pour moi.
Par contre j'ai très clairement mangé et bu de la merde industrielle en quantité jusqu'à mes 16 ans (avant que je commence la muscu), ça à surement contribué à accélerer le processus, je ne vais pas réécrire le passé par contre...
- Pour le côté sédentarité/sport : 4x séances par semaine (2x cardio et 2x full body avec du polyarticulaire type deadlift, squat, etc.), clairement mon objectif est plus axé santé que bodybuilding comparé à mes 20 ans (pas de page instagram à entretenir et encore moins de compétitions).
Pendant un moment j'avais tenté d'intégrer plus de séances muscu en pensant que ça pouvais stimuler/faire monter ma testo mais c'est l'inverse qui se produisant (mon corps récupère mal et crash complètement même en bouffant plus).
Pour le boulot je suis par contre le cul vissé sur une chaise de bureau tous les jours de toutes les semaines, après c'est très clairement un aspect que je ne vais pas pouvoir changer et devenir berger en plein air en marchant 30 km par jour ne va pas arriver lol
- Pour le côté évènement déclencheur : En effet ça a été demandé aussi par le doc du deuxième avis ("il a forcément dû se passer quelque chose à un moment") mais après avoir refait le film pas mal de fois je n'ai eu aucun évènement particulier (pas d'accident, pas de traitement médocs ou drogue dure, pas de mort traumatisante d'un proche, pas de prise de stéro ou que sais-je....).
J'ai juste eu un période d'une année et demi où j'ai bossé comme un esclave 50-60h semaine sans trop voir le soleil et avec du stress (cabinet d'audit) mais bon ce n'est plus le cas depuis 2+ ans maintenant donc je doute que ça ait eu un tel impact que ça ait complètement éteint mon système hormonal sans qu'il puisse repartir...
Par contre mon endocrino de consultation était plus à dire qu'il peut y avoir des dizaines de raisons possibles mais ce qui compte c'est de régler le problème : Soit effectivement un évènement particulier, la génétique, un traitement antérieur, prise de produits, environnement de manière général, un peu de tout ça combiné.... (on retrouve littéralement des microplastiques dans les prises de sang humain désormais et les perturbateurs endocriniens/plastique/microparticules de polution/additifs nocifs/etc. sont absolument partout aujourd'hui et depuis des dizaines d'années donc bon).
- Pour le côté génétique : Sur cet aspect on va pas se mentir, j'ai assez vite compris que génétiquement dans tous les cas je me situais plus près de Louis de Funes que de Hafþór Björnsson, bien malheureusement... lool
Après je suis pas un nain anorexique non plus (1m75, 73kg), pour l'anecdote je peux faire le tour de mon poignet et faire toucher mon pouce et index facilement (ne veut absolument rien dire en sois mais pour dire qu'on est clairement pas dans une génétique de viking alpha niveau structure osseuse haha).
- Pour le côté dosage ridicule (@GLAC) : J'imagine en effet que pour les standards du forum c'est complètement pété comme dosage (même pour une TRT) mais pour cette première "mise en jambe" je vais bien être obligé de suivre les conseils du docs (surtout qu'il y'a des analyses à 3 et 6 mois pour voir la progression).
Après vu mes niveaux actuels de vieillard, si j'arrive à passer sur un niveau de 18-20 nmol/L (donc pas dutout supraphysiologique) ça risque déjà de me changer la vie (en pourcentage on frôle le +100%).
Et pour la suite on verra, si malheureusement j'ai déjà des effets secondaires à ces faibles niveaux, inutile d'aller plus loin en chargeant plus de toutes manières.
Sachant que dans tous les cas je n'ai de toutes façons pas de source fiable pour acheter, je ne sais pas encore faire de piqûre IM (je dois passer par une infirmière pour les doses) et pas les connaissances assez solides pour le moment (je pense acheter "Anabolics" par William Llewellyn pour essayer d'avoir au moins des bases et ne pas dépendre totalement d'un docteur pour mon suivi, si vous avez des recommandations de bouquins sur le sujet n'hésitez pas
Voila pour le pavé du jour !
Je peux te l'envoyer par mp en pdf le bouquin, mais ça va pas spécifiquement t'aider pour ce qui est de la trt.
merci pour les précisions,
je voulais juste savoir si tu étais dans le même "délire" que nous!
donc apparemment tout est bien calé et tu prends soin de ta santé.
une chose me choque un peu, c'est 2000cals seulement?
c'est vraiment pas bcp, si tu étais une nana de 50kg OK mais là pour 73kg c'est peu.
si tu es sans arrêt en déficit calorique, au final ça finit toujours mal
110g de prots pour 73kg de pdc, ok tu es naturel mais tu peux aller à 140g
ok pour les lipides
il te reste env 200g d'hydrates env pour atteindre les 2000 cals, c'est peut être un peu light surtout que tu fais du cardio et des mouvements poly articulaires
c'est juste un avis perso, d'autres plus calés que moi pourront te répondre avec plus de précisions
je voulais juste savoir si tu étais dans le même "délire" que nous!
donc apparemment tout est bien calé et tu prends soin de ta santé.
une chose me choque un peu, c'est 2000cals seulement?
c'est vraiment pas bcp, si tu étais une nana de 50kg OK mais là pour 73kg c'est peu.
si tu es sans arrêt en déficit calorique, au final ça finit toujours mal
110g de prots pour 73kg de pdc, ok tu es naturel mais tu peux aller à 140g
ok pour les lipides
il te reste env 200g d'hydrates env pour atteindre les 2000 cals, c'est peut être un peu light surtout que tu fais du cardio et des mouvements poly articulaires
c'est juste un avis perso, d'autres plus calés que moi pourront te répondre avec plus de précisions
GiantMuscle
Well-Known Member
Matsor
Well-Known Member
Sur papier ça paraît peut être peu mais ça peut être suffisant pour lui. Ceci dit s’il est en déficit permanent c’est sur que ça joue sur les hormones.
Pour la protéine mis à part les études récentes qui montrent qu’on en a pas besoin autant qu’on pensait avant, du moins pour les naturels, Jai tout essayé et vois aucune différence entre 1.6g par kilo ou 2.5g. Pour moi pour 73kg. 110-120 ça peut-être suffisant s’il est bien avec. Mais comme toujours chaque personne est différente.
GiantMuscle
Well-Known Member
Optimal Protein Intake Guide & Calculator - Examine
Quickly learn how much protein you need per day based on your maintenance, muscle gain, or fat loss goals.
Examine.com a fait un super article sur ça d'ailleurs
oui c'est vraiment au cas par cas comme toujours sur la nutrition
mais comme justement il a un problème avec sa testo, ça vaut peut être le coup d'essayer de monter les prots ou un peu les cals dans le total de la journée.
RX-style2
Well-Known Member
C'est surprenant que tu veuilles acheter de L'UG alors que tu as un suivi médical.Merci pour vos réponses !
Je suis assez client du style de dsv je dois dire, pas de détours !
Pour répondre aux questions/commentaires :
- Pour le côté bouffe : c'est déjà bien au point depuis 10+ années, diète muscu somme toute classique et cadrée.
Je suis à 4x repas par jour, plan de base maintient à 2000 kcal / jour avec 110g de prot (pas besoin de plus en étant naturel et vu les entrainements), 75-80g de lipides et le reste en glucide (j'augmente ou baisse les glucides selon la forme et les entrainements).
Il y a 1.5 an je me suis dit "ça peut venir d'une carence" donc j'avais aussi repris à zéro tout le côté micronutriments et switché de fournisseur en passant sur du UNAE Elite pour le multivitamines pour être sur d'intégrer des produits de bonne qualité (ça a créer un léger mieux au début mais rien de transcendant).
Je me supplémente aussi depuis des années en magnesium, zinc, vitamine d3, omega 3, etc. donc pas de marge de progression ici non plus.
Et pour la bouffe industrielle, si je vais au mcdo ou fast food 1 fois par mois c'est déjà le bout du monde.
> Dans les questions de l'endocrino la bouffe a aussi été abordé, également le fait de est-ce que j'avais eu une perte de poids (ça peut baisser de beaucoup les hormones) mais ce n'est pas le cas pour moi.
Par contre j'ai très clairement mangé et bu de la merde industrielle en quantité jusqu'à mes 16 ans (avant que je commence la muscu), ça à surement contribué à accélerer le processus, je ne vais pas réécrire le passé par contre...
- Pour le côté sédentarité/sport : 4x séances par semaine (2x cardio et 2x full body avec du polyarticulaire type deadlift, squat, etc.), clairement mon objectif est plus axé santé que bodybuilding comparé à mes 20 ans (pas de page instagram à entretenir et encore moins de compétitions).
Pendant un moment j'avais tenté d'intégrer plus de séances muscu en pensant que ça pouvais stimuler/faire monter ma testo mais c'est l'inverse qui se produisant (mon corps récupère mal et crash complètement même en bouffant plus).
Pour le boulot je suis par contre le cul vissé sur une chaise de bureau tous les jours de toutes les semaines, après c'est très clairement un aspect que je ne vais pas pouvoir changer et devenir berger en plein air en marchant 30 km par jour ne va pas arriver lol
- Pour le côté évènement déclencheur : En effet ça a été demandé aussi par le doc du deuxième avis ("il a forcément dû se passer quelque chose à un moment") mais après avoir refait le film pas mal de fois je n'ai eu aucun évènement particulier (pas d'accident, pas de traitement médocs ou drogue dure, pas de mort traumatisante d'un proche, pas de prise de stéro ou que sais-je....).
J'ai juste eu un période d'une année et demi où j'ai bossé comme un esclave 50-60h semaine sans trop voir le soleil et avec du stress (cabinet d'audit) mais bon ce n'est plus le cas depuis 2+ ans maintenant donc je doute que ça ait eu un tel impact que ça ait complètement éteint mon système hormonal sans qu'il puisse repartir...
Par contre mon endocrino de consultation était plus à dire qu'il peut y avoir des dizaines de raisons possibles mais ce qui compte c'est de régler le problème : Soit effectivement un évènement particulier, la génétique, un traitement antérieur, prise de produits, environnement de manière général, un peu de tout ça combiné.... (on retrouve littéralement des microplastiques dans les prises de sang humain désormais et les perturbateurs endocriniens/plastique/microparticules de polution/additifs nocifs/etc. sont absolument partout aujourd'hui et depuis des dizaines d'années donc bon).
- Pour le côté génétique : Sur cet aspect on va pas se mentir, j'ai assez vite compris que génétiquement dans tous les cas je me situais plus près de Louis de Funes que de Hafþór Björnsson, bien malheureusement... lool
Après je suis pas un nain anorexique non plus (1m75, 73kg), pour l'anecdote je peux faire le tour de mon poignet et faire toucher mon pouce et index facilement (ne veut absolument rien dire en sois mais pour dire qu'on est clairement pas dans une génétique de viking alpha niveau structure osseuse haha).
- Pour le côté dosage ridicule (@GLAC) : J'imagine en effet que pour les standards du forum c'est complètement pété comme dosage (même pour une TRT) mais pour cette première "mise en jambe" je vais bien être obligé de suivre les conseils du docs (surtout qu'il y'a des analyses à 3 et 6 mois pour voir la progression).
Après vu mes niveaux actuels de vieillard, si j'arrive à passer sur un niveau de 18-20 nmol/L (donc pas dutout supraphysiologique) ça risque déjà de me changer la vie (en pourcentage on frôle le +100%).
Et pour la suite on verra, si malheureusement j'ai déjà des effets secondaires à ces faibles niveaux, inutile d'aller plus loin en chargeant plus de toutes manières.
Sachant que dans tous les cas je n'ai de toutes façons pas de source fiable pour acheter, je ne sais pas encore faire de piqûre IM (je dois passer par une infirmière pour les doses) et pas les connaissances assez solides pour le moment (je pense acheter "Anabolics" par William Llewellyn pour essayer d'avoir au moins des bases et ne pas dépendre totalement d'un docteur pour mon suivi, si vous avez des recommandations de bouquins sur le sujet n'hésitez pas
Voila pour le pavé du jour !
Donc forcément une ordonnance !
Entre le poto qui a sa médecin Roumaine qui lui fait des ordonnances à l'œil et la pharmacie qui le livre pour je sais plus combien de mois...
Je comprends pas pourquoi tu veux taper de L'UG...
En plus, tu n'as pas l'ère bête du tout, donc là !
Tu peux expliquer ? Car je pige pas...
