MESO-Rx

Anabolic Steroids

Diète pdm

Wesley à dit:
Pour moi c'est une raison de plus , quand t es naturel tu fais tes gammes avant d'atterir sur un forum comme ici , c'est pas quand on arrive sur meso qu on doit commencer a se renseigner sur la bouffe et le traning.

C'est pas au lycée qu on apprends ses tables de multiplication.

Il dit dans sa presentaion vouloir franchir le pas et s etre inscrit dans le but de se renseigner en vue d'une premiere cure mais il faut aussi faire ses recherche perso à un moment et s'instruire avant de debarquer sur un forum où on est censé etre un peu plus loin dans tout çà, ici on veut bien partager mais pas reexpliquer les bases des bases à chaque fois, si tu viens ici et que tu connais pas ton metabolisme de base et tes besoins caloriques specifiques prends juste au moins une heure a faire le tour d'internet avec ton amis google pour pas encombrer un forum de stero avec des questions sur des bases de bouffes.

Pour les forums qui parlent exclusivement de bouffe et de training naturel il y en a plein qui prendront plus de temps à expliquer tout çà , nous ici on a envie de se pencher sur des sujets un peu plus avancés ou du moins si on parle de cyclique c'est pour savoir comment l'ameliorer et pas pour expliquer ce que c'est.

Apprendre a quelqu un la base d une cyclique ici çà me parait dingue , aprés c'est que mon avis et desolé pour ceux qui me trouveront fermé d'esprit.
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Tu fais du vélo??
 
Wesley à dit:
Je voulais pas etre mechant ou etre blessant c est juste que c'est juste un message que je voulais passer , meme de maniere plus globale , c'est dommage d'arriver sur meso et de prendre le forum pour le premier pas à l'etrier dans la musculation.
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Après pour ca défense il ne parle pas de steros donc c'est déjà une Bonne chose m. Il ne brûlé pas les étapes.
 
Oui là tout a fait il n'en parle pas mais c'est que çà m a piqué vif quand j'ai lu qu il ne savait pas ce qu est une diete cyclique. Justement meme sans prendre de prod çà me parait tellement une base meme naturel , alors en s'inscrivant ici ..
 
@Arnold20b Cest Clair qu’avant de poser la question tu aurais pu faire une recherche, j’ai pondu minimum 2 articles pour t’aider pas à pas à faire une cyclique, à un moment je me demande si ça vaut vraiment le coup de rédiger ça si personne ne le consulte...

Bref en gros une diète cyclique basique consiste à varier ton apport en hydrates selon tes jours d’entraînement, généralement selon un schéma 2 jours hauts, 2 jours moyens et 3 jours bas.
Après tu peux cycler également les lipides et protéines.
 
La ou c est très paradoxal c est qu'on descend un mec qui ne connaît pas une cyclique alors qu'il est naturel

Mais par contre il faut pas envoyer peter , mais plutôt aider un branleur qui expose un cycle pourris alors quil a meme pas un niveau convenable naturellement et qui ne sait ni manger ou s entraîner , tout ca sous prétexte que " si on l aide pas il le fera quand même".

Des fois j ai un peu du mal à comprendre le fonctionnement .
 
Kram7 à dit:
La ou c est très paradoxal c est qu'on descend un mec qui ne connaît pas une cyclique alors qu'il est naturel

Mais par contre il faut pas envoyer peter , mais plutôt aider un branleur qui expose un cycle pourris alors quil a meme pas un niveau convenable naturellement et qui ne sait ni manger ou s entraîner , tout ca sous prétexte que " si on l aide pas il le fera quand même".

Des fois j ai un peu du mal à comprendre le fonctionnement .
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Salut @Kram7 ,

C'est deux choses differentes et meme si on intervient ici on peut se tromper c'est pas notre taff on est pas prof ici mais le plus souvent perso quand je vois un gamin qui expose une cure je lui demande sa diete et son training et lui propose de faire de la lecture si je vois qu'il ne maitrise pas grand chose , par contre si il a deja commencé et que c'est une tete brulée oui il faut essayer de limiter les degats et on va l'aider.


Là pour arnold20b juste j'exposé mon etnonnement qu on puisse atterir sur un forum specialisé sans connaitre des bases mais c'etait que mon ressentit perso et je veux bien qu on soit pas d'accord avec moi.
 
Wesley à dit:
Salut @Kram7 ,

Là pour arnold20b juste j'exposé mon etnonnement qu on puisse atterir sur un forum specialisé sans connaitre des bases mais c'etait que mon ressentit perso et je veux bien qu on soit pas d'accord avec moi.
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Oui oui jai bien compris , dans mon cas justement ca ne m etonne pas , depuis que je suis inscrit et que je lis meso j en ai vus des bien plus grosse justement .
Lui ne connaît pas la cyclique mais il est quand même capable de perdre du poid par ces propre moyen . On est loin de certain " je fais 130kg 35% de bf je voudrais de l aide pour un protocole clenbu " voir meme dnp:D
 
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