Diete youtubeur Achzod

[Licence-Less]

Je vais voir une meuf cet aprèm
J'hésite à lui dire que je me pique

T'es certain que c'est pas plutôt ta grosse piqure qui la motive ?
Dis-lui que c'est du bon peptide et que ça peut rentrer dans son quotta de macro-nutriment.

<< le sperme est riche en protéine, en cholestérol et en sodium et contient de la vitamine C et B12, du calcium, du sucre et du fructose. La valeur calorique d'une éjaculation moyenne varie entre 15 et 30 calories. >>

Montre lui que tu es expert ! Ça va faire son effet !

 

[Kram7]

T'es certain que c'est pas plutôt ta grosse piqure qui la motive ?
Dis-lui que c'est du bon peptide et que ça peut rentrer dans son quotta de macro-nutriment.

<< le sperme est riche en protéine, en cholestérol et en sodium et contient de la vitamine C et B12, du calcium, du sucre et du fructose. La valeur calorique d'une éjaculation moyenne varie entre 15 et 30 calories. >>

Montre lui que tu es expert ! Ça va faire son effet !

D'ailleur il l'inclu pas dans sa diète achzod dommage d'ailleur, faudrait qu'un influencer promette 2kg secs avec ça. Ça serait drôle...

 

[Sélecto]

T'es certain que c'est pas plutôt ta grosse piqure qui la motive ?
Dis-lui que c'est du bon peptide et que ça peut rentrer dans son quotta de macro-nutriment.

<< le sperme est riche en protéine, en cholestérol et en sodium et contient de la vitamine C et B12, du calcium, du sucre et du fructose. La valeur calorique d'une éjaculation moyenne varie entre 15 et 30 calories. >>

Montre lui que tu es expert ! Ça va faire son effet !

J'en suis qu'a la première étape

J'ai mis une chemise pour me déguiser en mec bien

Je l'attends sur un parking, j"ai chaud

 

[Paul33]

J'en suis qu'a la première étape

J'ai mis une chemise pour me déguiser en mec bien

Je l'attends sur un parking, j"ai chaud

Enlevé la chemise du coup

 

[TheBlade]

J'en suis qu'a la première étape

J'ai mis une chemise pour me déguiser en mec bien

Je l'attends sur un parking, j"ai chaud

XD mdrrr enlève la dit lui que t’as chaud

 

[TheBlade]

Salut @Stanimal
http://www.sante-et-nutrition.com/index-glycemique/
Voici un super article qui mériterais peut-être qu'on lui accorde un feed spécifique.
En tout cas il devrait t'apporter les éléments qui te permettrons d'orienter en toute conscience ta consommation de glucide.

Merci bcp poto, je vais lire ça

 

[System31]

C'est trop pourri les chemises , si on se nique à la salle c'est pas pour un truc qui met si peu en valeur ... !

 

[Sélecto]

Je suis devenu mec bien maintenant

Je couche jamais premier soir
Il faut connaitre la fille

 

[TheBlade]

Je suis devenu mec bien maintenant

Je couche jamais premier soir
Il faut connaitre la fille

La connaître comment ? Juste son prénom ?

 

[Sélecto]

La connaître comment ? Juste son prénom ?

Je suis un mec doux, attentionné, et je couche pas avant mariage

 

[Sélecto]

Je peux pas coucher sans sentiments

 

[diabolo77]

Je suis un mec doux, attentionné, et je couche pas avant mariage

et ce soir tu vas revenir en nous disant que tu lui a fait faire le tourniquet Grec

 

[diabolo77]

Je suis devenu mec bien maintenant

Je couche jamais premier soir
Il faut connaitre la fille

Je suis un mec doux, attentionné, et je couche pas avant mariage

Je peux pas coucher sans sentiments

mdr la méthode cauet

nan @Sélecto >> regarde dans mes yeux....tu es un mort de faim.......

ne lutte pas contre ta nature profonde...........

 

[Mckro92]

Pour ma part les diete c'est propre a chacun et faut toujours revoir certaines mise en place des fois tu fais une cure avec tel diète 6 mois après ton corps tu mange la même chose tu ressors tout claqué.

Apres pour certains genre moi je suis sous insu donc c'est encore une autre histoire je pique insu 15min après je mange 3x fois par jours donc me faut des glucides a chacun de ses repas la au moins mais le soir je peux tres bien me faire une mega salade tomate un peu de lentille froide dans la salade du maïs poivron concombre etc et 6 oeufs dur pour mes besoin de lipides que j'esquive avec la prise d'insu.

En général sous insu je reste a max 15gr de lipides voir aller 20gr mais grand max.

Avant l'insu je fesais presque pareil obliger de bien manger des glucide en quantité et j'ai aussi essayé moins de glucides plus de lipides étrangement sa a aussi bien marché

 

[Sélecto]

mdr la méthode cauet

nan @Sélecto >> regarde dans mes yeux....tu es un mort de faim.......

ne lutte pas contre ta nature profonde...........

J 'essaye de m'auto-convaincre

 

[TheBlade]

Pour ma part les diete c'est propre a chacun et faut toujours revoir certaines mise en place des fois tu fais une cure avec tel diète 6 mois après ton corps tu mange la même chose tu ressors tout claqué.

Apres pour certains genre moi je suis sous insu donc c'est encore une autre histoire je pique insu 15min après je mange 3x fois par jours donc me faut des glucides a chacun de ses repas la au moins mais le soir je peux tres bien me faire une mega salade tomate un peu de lentille froide dans la salade du maïs poivron concombre etc et 6 oeufs dur pour mes besoin de lipides que j'esquive avec la prise d'insu.

En général sous insu je reste a max 15gr de lipides voir aller 20gr mais grand max.

Avant l'insu je fesais presque pareil obliger de bien manger des glucide en quantité et j'ai aussi essayé moins de glucides plus de lipides étrangement sa a aussi bien marché

mais avec peu de glucides moi j’ai l’impression de perdre direct du volume ou c’est peut etre dans ma tete mdrr

 

[Mckro92]

mais avec peu de glucides moi j’ai l’impression de perdre direct du volume ou c’est peut etre dans ma tete mdrr

Alors oui et non puisque les glucides sont un bon facteur pour avoir les muscles pumper

 

[Viper]

mais avec peu de glucides moi j’ai l’impression de perdre direct du volume ou c’est peut etre dans ma tete mdrr

Ben comme les glucides retiennent de l’eau je ne pense pas que cela soit que sans la tête.

 

[TheBlade]

Ben comme les glucides retiennent de l’eau je ne pense pas que cela soit que sans la tête.

Oui voila c’est l’eau t’as un aspect moins rond mais je déteste ça

 

[Licence-Less]

Je couche jamais premier soir
Il faut connaitre la fille

Oui et d’ailleurs s'en est cette histoire ! C'était bien il y a deux semaines ça ! Vous avez dû apprendre à vous "connaitre" maintenant ?