[Discussion générale] Le vestiaire

[billy]

C'est efficace et ça a des vertus protectrice de l'appareil urinaire.
J'utilise permixon dernière écho ce mois ci RAS

Oui tout à fait c'est un des compléments naturel led 0lus efficace pour la prostate

 

[Strake]

Du coup tu est à 200mg par semaine en trt, ou juste en cruise ?

D'ailleurs pour les personnes en B&C en période de cruise faite vous des période off ? C'est à dire 0 injection pendant une ou deux ou peut importe le nombre de semaine histoire de nettoyer un peut ou vous rester sur le 125mg minimum par semaine sur l'année entière ?

Non 100 mg /week j’ai rectifié , dsl pour l’erreur

 

[L’oursnoir]

Ce n'était pas une remarque hein simple question

 

[GiantMuscle]

Du coup tu est à 200mg par semaine en trt, ou juste en cruise ?

D'ailleurs pour les personnes en B&C en période de cruise faite vous des période off ? C'est à dire 0 injection pendant une ou deux ou peut importe le nombre de semaine histoire de nettoyer un peut ou vous rester sur le 125mg minimum par semaine sur l'année entière ?

Oui, dernièrement j'ai fait 2 semaines Off sans injection pour laisser le corps souffler et pour évacuer plus vite les produits.
Sachant que si tu fais ton injection de testo Et ou C, c'est déjà effectif au bout de quelques heures.

 

[Roberto]

Merci

Oui, dernièrement j'ai fait 2 semaines Off sans injection pour laisser le corps souffler et pour évacuer plus vite les produits.
Sachant que si tu fais ton injection de testo Et ou C, c'est déjà effectif au bout de quelques heures.

Tu conseilles ça tous les combien de temps ?

Et tu choisis une période particulière pour le fait ? (surplus caloriques, sèche, maintien, post-cure, etc.)

 

[GiantMuscle]

Merci


Tu conseilles ça tous les combien de temps ?

Et tu choisis une période particulière pour le fait ? (surplus caloriques, sèche, maintien, post-cure, etc.)

Pour ce genre de choses tu n'as pas de protocoles ou d'indications exacte. Je fais en fonction du cycle dans lequel j'étais et du ressentiment en fonction de mon état.

C'est forcément post-cure, en général le B&C c'est des cycles de 8/24 semaines (oui certains vont jusqu'à 24), avec une pause de 6/12 semaines entre. Plus vite tu évacues après ton cycle, plus vite tu laisses le corps souffler, et plus vite tu récupères.

En séche, je tourne généralement pas sur des dosages élevés en testosterone, c'est plus un empilement de molécules pour chercher une amélioration de la qualité musculaire (densité, aspect etc). Si en plus je sors de cycle en étant low kcals, j'ai tout intérêt à pas trop laisser trainer le début du cruise.

En période de bulk par contre, je suis sur un schéma différent, peu de molécules mais avec un dosage élevé en testostérone. Dans ce cas la, en fin de cycle j'aime bien ne rien envoyer pendant un certain temps pour faire redescendre les taux rapidement et souffler. Généralement je fais toujours 2 semaines de Glutahion injectable pour aider le corps à detoxifier l'organisme.

Rien n'est aussi puissant et efficace que la testostérone, mais ca reste fatiguant pour l'organisme.

Je peux aussi profiter de la période de cruise pour faire un mini cut, ce qui va permettre au corps de grossir plus facilement par la suite.

Ça reste des pratiques qu'il est impossible de planifier trop en avance, il faut avoir les connaissances et surtout connaître sont corps et ses réactions

 

[testanav]

La plupart des ES liés aux esthers sont des placebo, si vous injectez votre Enanthate ED vous réglez le souci.

La plupart des problèmes des ES libido, insomnies etc, c'est une mauvaise gestion des E2 dans 90% des cas.

Aie , pas assez sec pour moi me ED , et pas le courage des verte , il faudrait que je teste les insu dans l épaules même si freezer a dit si pas dans le muscle ça va faire mal lool

 

[testanav]

Pour ce genre de choses tu n'as pas de protocoles ou d'indications exacte. Je fais en fonction du cycle dans lequel j'étais et du ressentiment en fonction de mon état.

C'est forcément post-cure, en général le B&C c'est des cycles de 8/24 semaines (oui certains vont jusqu'à 24), avec une pause de 6/12 semaines entre. Plus vite tu évacues après ton cycle, plus vite tu laisses le corps souffler, et plus vite tu récupères.

En séche, je tourne généralement pas sur des dosages élevés en testosterone, c'est plus un empilement de molécules pour chercher une amélioration de la qualité musculaire (densité, aspect etc). Si en plus je sors de cycle en étant low kcals, j'ai tout intérêt à pas trop laisser trainer le début du cruise.

En période de bulk par contre, je suis sur un schéma différent, peu de molécules mais avec un dosage élevé en testostérone. Dans ce cas la, en fin de cycle j'aime bien ne rien envoyer pendant un certain temps pour faire redescendre les taux rapidement et souffler. Généralement je fais toujours 2 semaines de Glutahion injectable pour aider le corps à detoxifier l'organisme.

Rien n'est aussi puissant et efficace que la testostérone, mais ca reste fatiguant pour l'organisme.

Je peux aussi profiter de la période de cruise pour faire un mini cut, ce qui va permettre au corps de grossir plus facilement par la suite.

Ça reste des pratiques qu'il est impossible de planifier trop en avance, il faut avoir les connaissances et surtout connaître sont corps et ses réactions

La est le vrais problèmes le corps , j avais lue que tu étais sensible au glucides je crois, j ai le même problème apparemment , 200 glucides je bouge pas d un gramme ,50 de moins j ai plus de jus plat vidé . complet ou pas, compliqué .

 

[GiantMuscle]

La est le vrais problèmes le corps , j avais lue que tu étais sensible au glucides je crois, j ai le même problème apparemment , 200 glucides je bouge pas d un gramme ,50 de moins j ai plus de jus plat vidé . complet ou pas, compliqué .

C'est bien d'avoir une bonne sensibilité aux Glucides, c'est l'inverse qui est problématique.

Il y a des stratégies à mettre en place pour la gestion des glucides, c'est a adapter en fonction de chacun.

 

[testanav]

C'est bien d'avoir une bonne sensibilité aux Glucides, c'est l'inverse qui est problématique.

Il y a des stratégies à mettre en place pour la gestion des glucides, c'est a adapter en fonction de chacun.

Je test le cyclique depuis une semaine , j aime bien le principe , à voir demain jour du lourd et du "haut" glucides si les barres chute pas. J ajusterai a base de 25g en plus les jours moyen et bas.

 

[GiantMuscle]

Je test le cyclique depuis une semaine , j aime bien le principe , à voir demain jour du lourd et du "haut" glucides si les barres chute pas. J ajusterai a base de 25g en plus les jours moyen et bas.

Pas fan de cette méthode, j'aime bien donner le même traitement à tous les muscles de mon corps.

Après c'est vraiment à tester et adapter en fonction de chacun

 

[testanav]

Pas fan de cette méthode, j'aime bien donner le même traitement à tous les muscles de mon corps.

Après c'est vraiment à tester et adapter en fonction de chacun

Tout à fait , comme toi j aime le meme traitement alimetaire les jours de training pour etre au top energie pour bosseret nourir le muscle mais justement il est adapté à mes jours d entraînement 3 jours training consécutifs 5 jours taf /cardio

 

[GiantMuscle]

Tout à fait , comme toi j aime le meme traitement alimetaire les jours de training pour etre au top energie pour bosseret nourir le muscle mais justement il est adapté à mes jours d entraînement 3 jours training consécutifs 5 jours taf /cardio

Le training est à adapté en cycle, la fréquence, l'intensité et surtout le volume.

 

[Strake]

@Serge.Nubret a disparu !!!!

 

[Serge.Nubret]

Regarde la pièce jointe 21739
@Serge.Nubret a disparu !!!!

bah alors je te manque ?

moins actif ces temps si je me retire un peu on m’a pas mal entendu ces derniers mois puis j’ai pas grand chose à dire pour être honnête je continue de lire dans l’ombre je trouve le fofo un peu plat sa bougera sûrement mieux au retour des salles, puis le forum je commence à comprendre que au fil des années il y a toujours un gourou qui prends place et je t’avoue que sa me soule un peu.

 

[Strake]

bah alors je te manque ?

moins actif ces temps si je me retire un peu on m’a pas mal entendu ces derniers mois puis j’ai pas grand chose à dire pour être honnête je continue de lire dans l’ombre je trouve le fofo un peu plat sa bougera sûrement mieux au retour des salles, puis le forum je commence à comprendre que au fil des années il y a toujours un gourou qui prends place et je t’avoue que sa me soule un peu.

Oui tu me manque

je comprend j’ai fait ça aussi ,rester dans l’ombre !

Au moins on sais que tu es toujours parmi nous.

mais de quel gourou tu parle ?

 

[AD.]