Je ne suis pas le meilleur mais avec un bon agencement tu pourrais toi le devenir donc profite de ta bonne génétique en l’optimisantSalut merci pour la réponse je sais s est juste que j ai pas encore eu besoin je mange déjà équilibré mais s est juste que je ne pèse pas spécialement mes alliments... mais j pense commencé à le faire... s est sûr que si j veux atteindre ton niveau j ai pleins de chose à apprendre