Feed debunk / démystification

[Magic71]

Moi je vais donner mon avis sur tout les sujets en même temps,

Tout ou presque est marketing : choquer le muscle est une technique inventer par un mec qui vend des programmes, y'a qu'à voir les entraînement de dexter jackson (qui ce film seul a ses training ce qui enleve le doute sur la fausse image qu'il voudrait renvoyer de ses trainings) bah franchement y'a rien d'extraordinaire.

Les mr olympia c'est pas compliqué ils bouffent, ils s'entraînent, ils se piquent point barre c'est comme ça qu'on progresse. Y'a pas d'entraînement ou d'aliments secrets tout est dans la seringue même si ça gène certains de l'entendre.

La relance x jours après la dernière injec ? Qui a dit ça ? Concrètement ou sont les études ?
Une prise de sang pour avoir les réels niveaux de testo je vois que ça après je suis pas médecin.

La saturation des récepteurs, ba encore une fois je pense pas que mr olympia s'amuse a relancé, et il progresse d'année en année ....... Cqfd

Je pense qu'il faut rester sur les bases, les body oldschool n'avait pas de bcaa, de méthode pour choquer le muscle, de surentrainement etc, il s'entraînait comme des barbares et sortait des physiques de dingues.

Aujourd'hui certes on a plus de connaissances et de produits a notre disposition mais on sais pas s'en servir, on écoute des conneries partout, on essaye, et on vois si ça marche sauf qu'en faisant comme ça on perd notre temps et malheureusement on freine notre progression alors qu'avec les basiques on aurait été plus vite.

Voilà mon opinion qui n'engage que moi

 

[Paul33]

Moi je vais donner mon avis sur tout les sujets en même temps,

Tout ou presque est marketing : choquer le muscle est une technique inventer par un mec qui vend des programmes, y'a qu'à voir les entraînement de dexter jackson (qui ce film seul a ses training ce qui enleve le doute sur la fausse image qu'il voudrait renvoyer de ses trainings) bah franchement y'a rien d'extraordinaire.

Les mr olympia c'est pas compliqué ils bouffent, ils s'entraînent, ils se piquent point barre c'est comme ça qu'on progresse. Y'a pas d'entraînement ou d'aliments secrets tout est dans la seringue même si ça gène certains de l'entendre.

La relance x jours après la dernière injec ? Qui a dit ça ? Concrètement ou sont les études ?
Une prise de sang pour avoir les réels niveaux de testo je vois que ça après je suis pas médecin.

La saturation des récepteurs, ba encore une fois je pense pas que mr olympia s'amuse a relancé, et il progresse d'année en année ....... Cqfd

Je pense qu'il faut rester sur les bases, les body oldschool n'avait pas de bcaa, de méthode pour choquer le muscle, de surentrainement etc, il s'entraînait comme des barbares et sortait des physiques de dingues.

Aujourd'hui certes on a plus de connaissances et de produits a notre disposition mais on sais pas s'en servir, on écoute des conneries partout, on essaye, et on vois si ça marche sauf qu'en faisant comme ça on perd notre temps et malheureusement on freine notre progression alors qu'avec les basiques on aurait été plus vite.

Voilà mon opinion qui n'engage que moi

Je partage ton point de vue dans l'ensemble .

 

[LapinDeGarenne]

Allez prochain sujet:

Pourquoi on ne peut pas empêcher de façon certaine une gyno même avec les e2 (et la prolactine puisque tout le monde en raffole) dans les clous

T as 48h

compétition allostérique entre e2/médoc sur la SHBG ?

 

[Viper]

Moi je vais donner mon avis sur tout les sujets en même temps,

Tout ou presque est marketing : choquer le muscle est une technique inventer par un mec qui vend des programmes, y'a qu'à voir les entraînement de dexter jackson (qui ce film seul a ses training ce qui enleve le doute sur la fausse image qu'il voudrait renvoyer de ses trainings) bah franchement y'a rien d'extraordinaire.

Les mr olympia c'est pas compliqué ils bouffent, ils s'entraînent, ils se piquent point barre c'est comme ça qu'on progresse. Y'a pas d'entraînement ou d'aliments secrets tout est dans la seringue même si ça gène certains de l'entendre.

La relance x jours après la dernière injec ? Qui a dit ça ? Concrètement ou sont les études ?
Une prise de sang pour avoir les réels niveaux de testo je vois que ça après je suis pas médecin.

La saturation des récepteurs, ba encore une fois je pense pas que mr olympia s'amuse a relancé, et il progresse d'année en année ....... Cqfd

Je pense qu'il faut rester sur les bases, les body oldschool n'avait pas de bcaa, de méthode pour choquer le muscle, de surentrainement etc, il s'entraînait comme des barbares et sortait des physiques de dingues.

Aujourd'hui certes on a plus de connaissances et de produits a notre disposition mais on sais pas s'en servir, on écoute des conneries partout, on essaye, et on vois si ça marche sauf qu'en faisant comme ça on perd notre temps et malheureusement on freine notre progression alors qu'avec les basiques on aurait été plus vite.

Voilà mon opinion qui n'engage que moi

Tout à fait d’accord poto, tous les pseudos coach YouTube essaient de réinventer la roue, mais c’est avant tout une stratégie marketing ...

 

[barbarrian]

Je pense qu'il faut rester sur les bases, les body oldschool n'avait pas de bcaa, de méthode pour choquer le muscle, de surentrainement etc, il s'entraînait comme des barbares et sortait des physiques de dingues.

Aujourd'hui certes on a plus de connaissances et de produits a notre disposition mais on sais pas s'en servir, on écoute des conneries partout, on essaye, et on vois si ça marche sauf qu'en faisant comme ça on perd notre temps et malheureusement on freine notre progression alors qu'avec les basiques on aurait été plus vite.

Voilà mon opinion qui n'engage que moi

c'est mon opinion aussi
c'est pas compliqué le body (entraînez-vous, mangez, dormez)

 

[guest]

Moi je vais donner mon avis sur tout les sujets en même temps,

Tout ou presque est marketing : choquer le muscle est une technique inventer par un mec qui vend des programmes, y'a qu'à voir les entraînement de dexter jackson (qui ce film seul a ses training ce qui enleve le doute sur la fausse image qu'il voudrait renvoyer de ses trainings) bah franchement y'a rien d'extraordinaire.

Les mr olympia c'est pas compliqué ils bouffent, ils s'entraînent, ils se piquent point barre c'est comme ça qu'on progresse. Y'a pas d'entraînement ou d'aliments secrets tout est dans la seringue même si ça gène certains de l'entendre.

La relance x jours après la dernière injec ? Qui a dit ça ? Concrètement ou sont les études ?
Une prise de sang pour avoir les réels niveaux de testo je vois que ça après je suis pas médecin.

La saturation des récepteurs, ba encore une fois je pense pas que mr olympia s'amuse a relancé, et il progresse d'année en année ....... Cqfd

Je pense qu'il faut rester sur les bases, les body oldschool n'avait pas de bcaa, de méthode pour choquer le muscle, de surentrainement etc, il s'entraînait comme des barbares et sortait des physiques de dingues.

Aujourd'hui certes on a plus de connaissances et de produits a notre disposition mais on sais pas s'en servir, on écoute des conneries partout, on essaye, et on vois si ça marche sauf qu'en faisant comme ça on perd notre temps et malheureusement on freine notre progression alors qu'avec les basiques on aurait été plus vite.

Voilà mon opinion qui n'engage que moi

Tout est dit. On peut fermer le feed.

 

[Viper]

c'est mon opinion aussi
c'est pas compliqué le body (entraînez-vous, mangez, dormez)

Mais non faut pas dire ça, tu vas casser tous le business des “youtubers”...

 

[Freezer]

c'est mon opinion aussi
c'est pas compliqué le body (entraînez-vous, mangez, dormez)

Seringuez vous

 

[barbarrian]

Seringuez vous

ah c'est donc ça le secret

 

[Magic71]

Tout est dit. On peut fermer le feed.

Surtout pas l'avis de chacun est bon a entendre

 

[lacertosus]

Salut,
Excellent topic à potentiel.

L'idéal serait que tu recenses tout sur ton premier post, en mettant les liens couplé avec les titres.
Sans oublier le titre + explication

Que ce soit avec des liens/études (Lien direct sur le site concerné)
Que ce soit avec des liens sur les futures pages (Lien direct sur la page 25 par exemple pour tel mythe)

Tu ne peux malheureusement plus éditer tes posts au delà d'un certain temps. C'est certain qu'on perd un peu en lisibilité comme ça, mais à ma connaissance il n'y a pas d'autres moyens.

 

[Viper]

Tu ne peux malheureusement plus éditer tes posts au delà d'un certain temps. C'est certain qu'on perd un peu en lisibilité comme ça, mais à ma connaissance il n'y a pas d'autres moyens.

Si tu veux tu m’envoies tes updates par MP et je m’occupe d’éditer le premier post si tu n’en peux plus le faire

 

[Kram7]

Le mythe des compléments alimentaires c est mon préféré , surtout quand ca sort de la bouche d un mec qui se charge comme un mulet ...

Il y a celui qui dit que manger des glucides le soir fait prendre du fat , pas Mal celui la .

Mais oui je rejoins le frero @Magic71 le body est une vaste fumisterie ou tout tourne autour du pognon ( comme tout le reste d ailleur ) , ou tout est fondé à partir du moment où ca rapporte . Il faut vendre des compléments , des programmes , des coachings qui servent à rien , la nouvelle machine miracle qui travaille mieux que toute les autres et des stéroïdes. Et au plus on en vend au plus ca rapporte ...

 

[Keyser_Söze]

Moi je vais donner mon avis sur tout les sujets en même temps,

Tout ou presque est marketing : choquer le muscle est une technique inventer par un mec qui vend des programmes, y'a qu'à voir les entraînement de dexter jackson (qui ce film seul a ses training ce qui enleve le doute sur la fausse image qu'il voudrait renvoyer de ses trainings) bah franchement y'a rien d'extraordinaire.

Les mr olympia c'est pas compliqué ils bouffent, ils s'entraînent, ils se piquent point barre c'est comme ça qu'on progresse. Y'a pas d'entraînement ou d'aliments secrets tout est dans la seringue même si ça gène certains de l'entendre.

La relance x jours après la dernière injec ? Qui a dit ça ? Concrètement ou sont les études ?
Une prise de sang pour avoir les réels niveaux de testo je vois que ça après je suis pas médecin.

La saturation des récepteurs, ba encore une fois je pense pas que mr olympia s'amuse a relancé, et il progresse d'année en année ....... Cqfd

Je pense qu'il faut rester sur les bases, les body oldschool n'avait pas de bcaa, de méthode pour choquer le muscle, de surentrainement etc, il s'entraînait comme des barbares et sortait des physiques de dingues.

Aujourd'hui certes on a plus de connaissances et de produits a notre disposition mais on sais pas s'en servir, on écoute des conneries partout, on essaye, et on vois si ça marche sauf qu'en faisant comme ça on perd notre temps et malheureusement on freine notre progression alors qu'avec les basiques on aurait été plus vite.

Voilà mon opinion qui n'engage que moi

Poto quand tu dis tout dans la seringue je suis pas d'accord avec toi, ça ce que tu crois toi même et elle s'appelle la facilité, c'est facile de remplir 3 ou 4 ml
Et les envoyer dans le cul, et plein ici sur le forum il ne jure que de ça, mais dit moi combien de personnes ici dans le forum qui charge toutes l'année et jusqu'à maintenant il on pas bâti un vers corps d'un bodybuldaire ?

Tu sais pourquoi poto parce que la seringue ce n'est qu'une aide en plus de tout ce que tu fais déjà bien, si tu mange mal et tu t'entraîne mal et plus tu fais la fiesta les week-ends sans récupérer, ben crois moi tu peux remplir ta seringue avec 10ml et tous spoté tous les jours tu vas jamais construire un corps digne.

Poto dans ma salle je m'entraîne avec un monsieur qui était 6 fois champion du monde, 6 fois Mister univers avec 1m64 et 64 kilos et respect a ce monsieur a 83 ans il est là tout les jours a la salle entrain encore de pousser des kilos.

Je demande a ce monsieur comment ta fait pour arriver 6 fois champion du monde, ça réponse c'était la diète et l'entraînement, alors je lui demande et bien sûr la seringue il me répond qu'il y avait pas de seringue fin des années 50 début les années 60, il m'a dit la seule chose a notre disposition c'était le dianabol et en prenant que des doses minime juste pour aider, il m'a dit les seringues arrivé après les années 60 et pour trouver une testo par semaine c'est comme tu cherche l'or dans le désert.

Il m'a expliqué qu'il mises pas sur la testo mais beaucoup sur la diète et l'entraînement , et qu'il mange 2 kilos de viande tout les jours avec 12 blanc et 12 jaune d'oeuf et le pire il m'a affirmé qu'il mange casi pas d'hydrate
ni de légumes, il était a 6gr/kilos de protéines.

2 fois j'ai vu ce monsieur monterer ses cuisses et ses pecto et 83 ans tu crois pas tes eux, j'étais voir ses photos sur internet c'est impressionnant 64 kilos de muscle et on dirait qu'il fessait 90 kilos, y'a même une photo de lui sur le podium et t'as a côté de lui Arnold qui l'observe.

et son parcours plein de monde a la salle il m'ont confirmé qui raconte pas des couilles et qui avait sa propre salle et il entraîner des membres.

Respect pour deja ce monsieur,
alors pour moi c'est pas tout dans la seringue, mais tout dans ce que tu fait,
Si tu fait les choses bien et tu manges bien ainsi que ton entraînement oui la seringue peut t'aider, mais remplir une seringue et attendre un miracle tu peux oublié, et c'est triste parce que sur ce forum plein de member attend un miracle avec leur seringue, au lieu de misé sur leur diète et entraînements.

Quand tu vois un nouveau arrive pour demander une aide pour ça première cure avec juste 500mg de testo, tu vois l'autre membres lui dire 500mg c'est rien augmente la dose et rajoute si et ça, au lieu de lui dire super pour une première cure mais alors augmente ton rapport de protéines et essaye de manger que du solide, mise à fond sur ta diète et ton entraînement, au lieu de ça non on lui propose la facilité remplir et encore remplir la seringue c'est triste.

 

[guest]

Le mythe des compléments alimentaires c est mon préféré , surtout quand ca sort de la bouche d un mec qui se charge comme un mulet ...

Il y a celui qui dit que manger des glucides le soir fait prendre du fat , pas Mal celui la .

Mais oui je rejoins le frero @Magic71 le body est une vaste fumisterie ou tout tourne autour du pognon ( comme tout le reste d ailleur ) , ou tout est fondé à partir du moment où ca rapporte . Il faut vendre des compléments , des programmes , des coachings qui servent à rien , la nouvelle machine miracle qui travaille mieux que toute les autres et des stéroïdes. Et au plus on en vend au plus ca rapporte ...

+1.

L'hypocrisie est omniprésente dans notre milieu.
Ajoute à ça les dizaines de mythes à la con qui circulent de partout, le fait que les études disent tout et son contraire (pour les rares qui sont vraiment pertinentes pour un public comme le nôtre), le fait que chacun réagisse différemment au training, à la diète ou à la chimie, mixe le tout, et t'obtiens un sacré foutoir dans lequel il est presque impossible d'y voir clair.

Mais c'est cette complexité qui rend tout ça passionnant, n'est-ce pas ?

 

[Viper]

Le mythe des compléments alimentaires c est mon préféré , surtout quand ca sort de la bouche d un mec qui se charge comme un mulet ...

Il y a celui qui dit que manger des glucides le soir fait prendre du fat , pas Mal celui la .

Mais oui je rejoins le frero @Magic71 le body est une vaste fumisterie ou tout tourne autour du pognon ( comme tout le reste d ailleur ) , ou tout est fondé à partir du moment où ca rapporte . Il faut vendre des compléments , des programmes , des coachings qui servent à rien , la nouvelle machine miracle qui travaille mieux que toute les autres et des stéroïdes. Et au plus on en vend au plus ca rapporte ...

Eh oui il faut bien alimenter la fameuse fenêtre anabolisme et ne pas oublier la caséine pour contrer le catabolisme nocturne...

 

[Magic71]

Poto quand tu dis tout dans la seringue je suis pas d'accord avec toi, ça ce que tu crois toi même et elle s'appelle la facilité, c'est facile de remplir 3 ou 4 ml
Et les envoyer dans le cul, et plein ici sur le forum il ne jure que de ça, mais dit moi combien de personnes ici dans le forum qui charge toutes l'année et jusqu'à maintenant il on pas bâti un vers corps d'un bodybuldaire ?

Tu sais pourquoi poto parce que la seringue ce n'est qu'une aide en plus de tout ce que tu fais déjà bien, si tu mange mal et tu t'entraîne mal et plus tu fais la fiesta les week-ends sans récupérer, ben crois moi tu peux remplir ta seringue avec 10ml et tous spoté tous les jours tu vas jamais construire un corps digne.

Poto dans ma salle je m'entraîne avec un monsieur qui était 6 fois champion du monde, 6 fois Mister univers avec 1m64 et 64 kilos et respect a ce monsieur a 83 ans il est là tout les jours a la salle entrain encore de pousser des kilos.

Je demande a ce monsieur comment ta fait pour arriver 6 fois champion du monde, ça réponse c'était la diète et l'entraînement, alors je lui demande et bien sûr la seringue il me répond qu'il y avait pas de seringue fin des années 50 début les années 60, il m'a dit la seule chose a notre disposition c'était le dianabol et en prenant que des doses minime juste pour aider, il m'a dit les seringues arrivé après les années 60 et pour trouver une testo par semaine c'est comme tu cherche l'or dans le désert.

Il m'a expliqué qu'il mises pas sur la testo mais beaucoup sur la diète et l'entraînement , et qu'il mange 2 kilos de viande tout les jours avec 12 blanc et 12 jaune d'oeuf et le pire il m'a affirmé qu'il mange casi pas d'hydrate
ni de légumes, il était a 6gr/kilos de protéines.

2 fois j'ai vu ce monsieur monterer ses cuisses et ses pecto et 83 ans tu crois pas tes eux, j'étais voir ses photos sur internet c'est impressionnant 64 kilos de muscle et on dirait qu'il fessait 90 kilos, y'a même une photo de lui sur le podium et t'as a côté de lui Arnold qui l'observe.

et son parcours plein de monde a la salle il m'ont confirmé qui raconte pas des couilles et qui avait sa propre salle et il entraîner des membres.

Respect pour deja ce monsieur,
alors pour moi c'est pas tout dans la seringue, mais tout dans ce que tu fait,
Si tu fait les choses bien et tu manges bien ainsi que ton entraînement oui la seringue peut t'aider, mais remplir une seringue et attendre un miracle tu peux oublié, et c'est triste parce que sur ce forum plein de member attend un miracle avec leur seringue, au lieu de misé sur leur diète et entraînements.

Quand tu vois un nouveau arrive pour demander une aide pour ça première cure avec juste 500mg de testo, tu vois l'autre membres lui dire 500mg c'est rien augmente la dose et rajoute si et ça, au lieu de lui dire super pour une première cure mais alors augmente ton rapport de protéines et essaye de manger que du solide, mise à fond sur ta diète et ton entraînement, au lieu de ça non on lui propose la facilité remplir et encore remplir la seringue c'est triste.

Mon lapin, le monsieur en question qui t'a vanter les mérites de ses entraînements magiques et sa diète miracle c'est un bon manipulateur (pour moi) après tu peu avoir ton opinion je le respecte, mais honnêtement j'en ai fait l'expérience, diète au poil, training plus qu'accomplie et résultats moyens. Rebelote avec les anabos en plus et la.... Magie .....

Amuse toi a regarder les entraînements et la diète des bodys, rien d'extraordinaire non ? Du poulet, du riz, des légumes.... La même bouffe que toi et moi.

Applique leurs méthodes et leurs diète, sans aas tu ne leurs arrivera pas a la cheville....

C'est pas contre toi bien au contraire car moi même je suis tomber dans le piège des suppléments et le marketing a bien fait son job car si j'en prend pas j'ai l'impression de pas faire les choses bien. Mais le body comme l'a dit @Kram7 c'est un monde d'hypocrites, le pognon trône et l'ego de chacun est la faille ....

 

[Magic71]

Poto quand tu dis tout dans la seringue je suis pas d'accord avec toi, ça ce que tu crois toi même et elle s'appelle la facilité, c'est facile de remplir 3 ou 4 ml
Et les envoyer dans le cul, et plein ici sur le forum il ne jure que de ça, mais dit moi combien de personnes ici dans le forum qui charge toutes l'année et jusqu'à maintenant il on pas bâti un vers corps d'un bodybuldaire ?

Tu sais pourquoi poto parce que la seringue ce n'est qu'une aide en plus de tout ce que tu fais déjà bien, si tu mange mal et tu t'entraîne mal et plus tu fais la fiesta les week-ends sans récupérer, ben crois moi tu peux remplir ta seringue avec 10ml et tous spoté tous les jours tu vas jamais construire un corps digne.

Poto dans ma salle je m'entraîne avec un monsieur qui était 6 fois champion du monde, 6 fois Mister univers avec 1m64 et 64 kilos et respect a ce monsieur a 83 ans il est là tout les jours a la salle entrain encore de pousser des kilos.

Je demande a ce monsieur comment ta fait pour arriver 6 fois champion du monde, ça réponse c'était la diète et l'entraînement, alors je lui demande et bien sûr la seringue il me répond qu'il y avait pas de seringue fin des années 50 début les années 60, il m'a dit la seule chose a notre disposition c'était le dianabol et en prenant que des doses minime juste pour aider, il m'a dit les seringues arrivé après les années 60 et pour trouver une testo par semaine c'est comme tu cherche l'or dans le désert.

Il m'a expliqué qu'il mises pas sur la testo mais beaucoup sur la diète et l'entraînement , et qu'il mange 2 kilos de viande tout les jours avec 12 blanc et 12 jaune d'oeuf et le pire il m'a affirmé qu'il mange casi pas d'hydrate
ni de légumes, il était a 6gr/kilos de protéines.

2 fois j'ai vu ce monsieur monterer ses cuisses et ses pecto et 83 ans tu crois pas tes eux, j'étais voir ses photos sur internet c'est impressionnant 64 kilos de muscle et on dirait qu'il fessait 90 kilos, y'a même une photo de lui sur le podium et t'as a côté de lui Arnold qui l'observe.

et son parcours plein de monde a la salle il m'ont confirmé qui raconte pas des couilles et qui avait sa propre salle et il entraîner des membres.

Respect pour deja ce monsieur,
alors pour moi c'est pas tout dans la seringue, mais tout dans ce que tu fait,
Si tu fait les choses bien et tu manges bien ainsi que ton entraînement oui la seringue peut t'aider, mais remplir une seringue et attendre un miracle tu peux oublié, et c'est triste parce que sur ce forum plein de member attend un miracle avec leur seringue, au lieu de misé sur leur diète et entraînements.

Quand tu vois un nouveau arrive pour demander une aide pour ça première cure avec juste 500mg de testo, tu vois l'autre membres lui dire 500mg c'est rien augmente la dose et rajoute si et ça, au lieu de lui dire super pour une première cure mais alors augmente ton rapport de protéines et essaye de manger que du solide, mise à fond sur ta diète et ton entraînement, au lieu de ça non on lui propose la facilité remplir et encore remplir la seringue c'est triste.

Après 63kg sec oui c'est atteignable natty la preuve avec viper mais je pense pas que les gros body tournent avec 300mg de testo semaine

 

[Kram7]

Eh oui il faut bien alimenter la fameuse fenêtre anabolisme et ne pas oublier la caséine pour contrer le catabolisme nocturne...

À putin je l avais oublier celle là pourtant c est la base .
Ajouter à cela la God génétic voilà le secret .

 

[Viper]

Après 63kg sec oui c'est atteignable natty la preuve avec viper mais je pense pas que les gros body tournent avec 300mg de testo semaine

Oui enfin son pote fait 165cm, j’en fait 15 de plus; donc moi je ressemble à rien quand lui a un ratio 1:1 poids:taille