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perso je suis descendu a 11,5% de BF et je les avais encore LOL donc je dirais que ça dépend des personnes mais qu'il faut se trouver en dessous les 10% pour ne plus les avoir mais bon ne plus jamais les avoir je pense que c'est mort car rester en dessous les 10% a l'année faut être ON non stop lol car pour continuer a progresser derrière dur dur..
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