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Je me permet d'ouvrir un feed qui sera très intéressant, plusieurs journaux et thread ont été pourri par le débat sur l'insuline, il y a un grand manque d'informations sur le forum en ce qui concerne ce sujet, et on remarque de plus en plus qu'il y a des utilisateurs de cette substance qui est qualifiée comme la plus anabolisante.
Il s'agit d'un produit, qui comme tout produit, peu être dangereux, menant a un coma, ou LA MORT, mais ce n'est pas si dangereux si on respecte les doses et les protocoles, ceci étant valable pour tout produit, même du Doliprane a 4 fois la dose prescrite peut être plus dangereux que du Dinitrophenol bien utilisé.
Sur les sites US vous verrez bien que tout le monde en prend et qu'on meurt pas!
Un bon culturiste doit se renseigner sur le produit pendant des mois et il a lu les points positifs et négatifs.
Après chacun fait ce qu'il veut mais faut pas raconter n'importe quoi quand on a pas essayé. Juste répéter ce que le voisin dit c'est absurde et ridicule.
Vous serez tous étonnés de savoir le nombre de personnes ici sur Meso ou ailleurs qui prennent, qui ont déjà pris ou qui veulent prendre de l'insuline. Donc autant en discuter, et faire appel a aux expériences des différents membres.
Ayant fait mes recherches, et après discussion avec plusieurs membres, et ayant parcouru le forum un peu en long et en large avant de commencer, je me permet de partager ma petite expérience et protocole suivi, maintenant 11 jours sous insu + AAS en pdm, avec diète faite par Jo dont la prise d'insu a été tenue en compte, bien qu'il soit pas d'accord sur son utilisation
.
Alors pour ce qui est de ma part, je suivrai le protocole 4 semaines insu suivie de 4 semaines Igf1 et ainsi de suite pendant ma prise de masse de 16 semaines.
Ce que je dis est valable pour de l'insuline Novorapid, le plus utilisé ici, donc pour ce qui est du Huma R ou du Lantus.. c'est une autre histoire, car suivre le même protocole avec d'autre types d'insu peut être moins marrant.
Protocole:
10 ui en Post Workout
Selon le mood, Les injections se font dans le muscle travaillé, ou en SC dans la ventre, avec les seringues a insuline vendues en pharmacie.
On trouve deux buts pour l’utiliser, c’est soit fixer ses aliments soit soulager son pancréas lors d’une prise énorme de calories, dans ce dernier cas 2 ui suffisent avant chaque repas, c'est ce que faisait @Toff pendant sa prise de masse a 10 000 kcal, par contre pour fixer les aliments il faut monter plus.
L’intérêt de le prendre en postworkout est que quand on s’entraine on vide nos stocks de glycogène, donc on recharge en sucres et protéines en post, pendant une première étape, puis on recharge une deuxième fois en nutriments quand le pic d’insuline est maximal une heure après.
Donc ce qui est de mon cas, je prends 10 ui en postworkout puis j’attends 15-20 minutes que l’insu exogène s'active avec la Novorapid, sinon le pancréas va secréter de l'insu a l'assimilation du sucre avant que l'insu exogène se mette à fonctionner, donc il y a le risque de création du double pic et donc d’hypoglycémie.
Apres les 15-20 minutes, je prends mon Shake contenant 50 g de Whey iso + 80 g de Vitargo + 40 g de BCAA + 5 g de créatine + 5 g de Glutamine, et repas solide 30-45 minutes plus tard.
Je ne suis pas trop fan de la créatine, mais vu que l’insuline favorise la pénétration de la créatine dans les muscles j’en profite pendant les semaines on.
Le repas pris après le shake est constitué de glucides lentes et protéines (riz avec raisins secs, viande blanche) et doit être pris entre 30 min et 1 heure après le shake afin de lisser la glycémie, qui peut chuter même après la prise du shake Vitargo, mais c’est loin d’être le cas avec mes 10 ui seulement, qui est un dosage bas.
Sachant qu’avec 7 g de glucides par ui on peut bien éviter l’hypoglycémie et vu le repas qui m’a été fait, et qui est constitué de 200 g de riz basmati cru, et du Vitargo avant, un expérimenté avec le même repas peut monter jusqu’à 30-40 ui.
Selon @thor49 la dose habituelle est de 1 ui pour 5 à 10 kg de poids sec, soit pour mon cas une dose de 8 ui à 15 ui par injection, je fais 10 ui.
Je précise j’ai jamais eu les signes d’hypoglycémie pendant toute la prise d’insu, à part une petite envie de dormir après avoir pris le shake.
Les lipides ne sont pas pris pendant les 2 premières heures d’action de l’insuline, sinon on fait du gras.
Ça m'est arrivé d'attendre une fois jusqu’à 40 min par curiosité avant de prendre la Shake sans sentir aucun signe d'hypo, mais je l'ai plus fait depuis.
Je me permet de tagguer ceux que je connais qui ont déjà eu une expérience avec de l'insuline, pour nous partager vos conseils et expériences personnelles.
@hardcoreJo @Toff @hugelmgder @Wesley @thor49 @Yorka @platz64 @GiantMuscle @Hermann
N’hésitez pas a vous installer si vous étés intéressés
Ceci dit, n'oublions pas que L'INSULINE c'est DANGEREUX et qu'effectivement l'erreur est fatale. Ça peut l’être encore plus lorsqu'on ne connait pas la source et le dosage donc obligé de faire au pifométre ou au ressenti et si on s'enballe c'est la mort assurée.
Il s'agit d'un produit, qui comme tout produit, peu être dangereux, menant a un coma, ou LA MORT, mais ce n'est pas si dangereux si on respecte les doses et les protocoles, ceci étant valable pour tout produit, même du Doliprane a 4 fois la dose prescrite peut être plus dangereux que du Dinitrophenol bien utilisé.
Sur les sites US vous verrez bien que tout le monde en prend et qu'on meurt pas!
Un bon culturiste doit se renseigner sur le produit pendant des mois et il a lu les points positifs et négatifs.
Après chacun fait ce qu'il veut mais faut pas raconter n'importe quoi quand on a pas essayé. Juste répéter ce que le voisin dit c'est absurde et ridicule.
Vous serez tous étonnés de savoir le nombre de personnes ici sur Meso ou ailleurs qui prennent, qui ont déjà pris ou qui veulent prendre de l'insuline. Donc autant en discuter, et faire appel a aux expériences des différents membres.
Ayant fait mes recherches, et après discussion avec plusieurs membres, et ayant parcouru le forum un peu en long et en large avant de commencer, je me permet de partager ma petite expérience et protocole suivi, maintenant 11 jours sous insu + AAS en pdm, avec diète faite par Jo dont la prise d'insu a été tenue en compte, bien qu'il soit pas d'accord sur son utilisation
.Alors pour ce qui est de ma part, je suivrai le protocole 4 semaines insu suivie de 4 semaines Igf1 et ainsi de suite pendant ma prise de masse de 16 semaines.
Ce que je dis est valable pour de l'insuline Novorapid, le plus utilisé ici, donc pour ce qui est du Huma R ou du Lantus.. c'est une autre histoire, car suivre le même protocole avec d'autre types d'insu peut être moins marrant.
Protocole:
10 ui en Post Workout
Selon le mood, Les injections se font dans le muscle travaillé, ou en SC dans la ventre, avec les seringues a insuline vendues en pharmacie.
On trouve deux buts pour l’utiliser, c’est soit fixer ses aliments soit soulager son pancréas lors d’une prise énorme de calories, dans ce dernier cas 2 ui suffisent avant chaque repas, c'est ce que faisait @Toff pendant sa prise de masse a 10 000 kcal, par contre pour fixer les aliments il faut monter plus.
L’intérêt de le prendre en postworkout est que quand on s’entraine on vide nos stocks de glycogène, donc on recharge en sucres et protéines en post, pendant une première étape, puis on recharge une deuxième fois en nutriments quand le pic d’insuline est maximal une heure après.
Donc ce qui est de mon cas, je prends 10 ui en postworkout puis j’attends 15-20 minutes que l’insu exogène s'active avec la Novorapid, sinon le pancréas va secréter de l'insu a l'assimilation du sucre avant que l'insu exogène se mette à fonctionner, donc il y a le risque de création du double pic et donc d’hypoglycémie.
Apres les 15-20 minutes, je prends mon Shake contenant 50 g de Whey iso + 80 g de Vitargo + 40 g de BCAA + 5 g de créatine + 5 g de Glutamine, et repas solide 30-45 minutes plus tard.
Je ne suis pas trop fan de la créatine, mais vu que l’insuline favorise la pénétration de la créatine dans les muscles j’en profite pendant les semaines on.
Le repas pris après le shake est constitué de glucides lentes et protéines (riz avec raisins secs, viande blanche) et doit être pris entre 30 min et 1 heure après le shake afin de lisser la glycémie, qui peut chuter même après la prise du shake Vitargo, mais c’est loin d’être le cas avec mes 10 ui seulement, qui est un dosage bas.
Sachant qu’avec 7 g de glucides par ui on peut bien éviter l’hypoglycémie et vu le repas qui m’a été fait, et qui est constitué de 200 g de riz basmati cru, et du Vitargo avant, un expérimenté avec le même repas peut monter jusqu’à 30-40 ui.
Selon @thor49 la dose habituelle est de 1 ui pour 5 à 10 kg de poids sec, soit pour mon cas une dose de 8 ui à 15 ui par injection, je fais 10 ui.
Je précise j’ai jamais eu les signes d’hypoglycémie pendant toute la prise d’insu, à part une petite envie de dormir après avoir pris le shake.
Les lipides ne sont pas pris pendant les 2 premières heures d’action de l’insuline, sinon on fait du gras.
Ça m'est arrivé d'attendre une fois jusqu’à 40 min par curiosité avant de prendre la Shake sans sentir aucun signe d'hypo, mais je l'ai plus fait depuis.
Je me permet de tagguer ceux que je connais qui ont déjà eu une expérience avec de l'insuline, pour nous partager vos conseils et expériences personnelles.
@hardcoreJo @Toff @hugelmgder @Wesley @thor49 @Yorka @platz64 @GiantMuscle @Hermann
N’hésitez pas a vous installer si vous étés intéressés
Ceci dit, n'oublions pas que L'INSULINE c'est DANGEREUX et qu'effectivement l'erreur est fatale. Ça peut l’être encore plus lorsqu'on ne connait pas la source et le dosage donc obligé de faire au pifométre ou au ressenti et si on s'enballe c'est la mort assurée.
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