Sélecto
Well-Known Member
Tu devrais surtout insister sur le travail de rééducationOui l’épaule va mieux au début repos total 15jours
Reprise au poids du corps et charge light en même temps pendant le confinement pas le choix je fais avec ce que j’avais
La douleur est revenu un peu après c’est parti gentiment hier reprise du bench j’ai senti pas de gêne mais juste que l’épaule est sensible.
En même temps perte de force de 20% je dirai.
Je m’inquiète pas car je repars en Cruise testo Avec quelque molécule Var NPP par micro cycle