Inutile, les témoignages des membres ébahis se suffisent à eux-mêmes pour conclure à l'infaillibilité de ton J3U adoré
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Anabolic Steroids
Journal de Samsrah - Cycle 1
- Initiateur de la discussion Samsrah
- Date de début
GiantMuscle
Well-Known Member
Je préfère Antonin mais bon.
Sinon @Samsrah, tu sais que si tu prends encore 3 kilos en 6 semaines, ce qui est jouable assez facilement. Ça te fait + 7 kilos en 3 mois.
Si tu fais un deuxième cycle avec la même chose, ça te fait + 14 kilos en quelques mois.
Pour remettre les choses dans le contexte, c'est énorme.
Sinon @Samsrah, tu sais que si tu prends encore 3 kilos en 6 semaines, ce qui est jouable assez facilement. Ça te fait + 7 kilos en 3 mois.
Si tu fais un deuxième cycle avec la même chose, ça te fait + 14 kilos en quelques mois.
Pour remettre les choses dans le contexte, c'est énorme.
Samsrah
Well-Known Member
Pas de soucis
John Jeeves
Well-Known Member
Bizarrement, ils ont tous compris les cours, tout comme les membres ici, sauf toiInutile, les témoignages des membres ébahis se suffisent à eux-mêmes pour conclure à l'infaillibilité de ton J3U adoré
Chacun ses réf, j'ai envie de dire, si tu préfères te contenter du contenu des forums, c'est ton droit.
Samsrah
Well-Known Member
Ah oui, oui.
J’en ai parfaitement conscience. Habituellement sur le même temps j’aurais pris : 2,5kg en 12 semaines.
Je trouvais ça faiblard par rapport aux gains de poids d’autres personne, mais je trouve ça déjà monstrueux.
Il n’y as pas de déception de mon côté.
Matsor
Well-Known Member
A voir combien il va lui rester quelques semaines après sa première cure, et encore au bout de deuxième. ça m’étonnerait vraiment qu’il arrive à garder 10-12kg après ses deux cures. et même entre ça et les 5kg qu’il dit prendre naturellement je sais pas si ça vaut le coût.
GiantMuscle
Well-Known Member
C'est une autre époque le premier cycle à +10 kilos.
Déjà avant c'était du Susta Deca Diana en premier cycle, pas de caber, c'était only nolvadex pour les E2 et Chardon Marie pour le foie.
Derrière le gars faisait une pct il faisait -6 kilos voir pire que ça.
Maintenant c'est quand même plus réfléchis.
Samsrah
Well-Known Member
Je suis plutôt confiant par rapport au maintien des gains pendant la phase de Cruise post premier cycle.
Après le deuxième par contre oui je pense que la perte sera plus importante.
Puis naturellement une masse dure en général 12 a 14 mois chez moi. Ça représente entre 10 et 12 kg, sur ces kg une bonne partie c’est du fat.
Après le deuxième par contre oui je pense que la perte sera plus importante.
Puis naturellement une masse dure en général 12 a 14 mois chez moi. Ça représente entre 10 et 12 kg, sur ces kg une bonne partie c’est du fat.
chacun sa discipline, sa passion. Dans mon boulot, par ex., j'explique des choses aux clients, qui hochent de la tête pour me faire comprendre qu'ils ont compris, et à la fin, ils me posent des questions qui montrent qu'ils n'ont pas compris du tout, ce qui est tout à fait normal.Bizarrement, ils ont tous compris les cours, tout comme les membres ici, sauf toi
Chacun ses réf, j'ai envie de dire, si tu préfères te contenter du contenu des forums, c'est ton droit.
Je pense que les cours de ton idole sont compréhensibles à 99% pour les pratiquants passionnés avec du level, des bases. Un diletante comme moi ne comprendra pas tout. J'ai d'ailleurs montré la phrase à mon frangin, pas culturiste du tout, il n'a rien capté lol.
John Jeeves
Well-Known Member
<<Le mieux serait de reformuler pour que TLM (100% des étudiants) comprenne.>>
Mais ça, c'est tout à fait normal j'ai envie de dire...
Pour le RIR, on te l'avait expliqué avant, puisque c'était le sujet de la discussion.
Bref, on continue le HS...
Samsrah
Well-Known Member
Après au delà de la masse globale, il y aussi l’aspect du physique. La densité, le réseau veineux. Il y aura forcément des restes à ce niveau aussi et c’est chose plutôt bienvenue.
Matsor
Well-Known Member
C’est pas le but premier d’un premier cycle. Je sais que avec les réseaux vous êtes obsédé avec les physiques propre et veineux. Mais sans la masse derrière la densité et réseaux veineux ça donne au mieux Bruce Lee. Et c’est pas vraiment le but du bodybuilding et des cures de prise de masse.
Samsrah
Well-Known Member
C’est pas une question d’obsession. Ce sont mes goûts esthétiques.
Le propreté > Le reste. C’est mon avis personnel sur la question.
Je ne passe pas ma vie sur les réseaux, sinon.
Dernière édition:
Samsrah
Well-Known Member
Du reste : Ce n'est pas un choix personnel. C'est ma génétique qui est commeca. J'ai plus de facilité à faire pop des veines et de la densité visiblement que de la masse brute.
Bien évidemment que je préférerais avoir les deux. Si tu as une solution miracle pour avoir les deux sur un premier cycle, je prend hein.
Bien évidemment que je préférerais avoir les deux. Si tu as une solution miracle pour avoir les deux sur un premier cycle, je prend hein.
Matsor
Well-Known Member
On t’a déjà donner pas mal de pistes à exploiter depuis le début, aussi bien sur l’alimentation/calories que sur l’entraînement. On peut pas faire plus, c’est à toi d’accepter certaines choses et pas rester dans ta logique.
Samsrah
Well-Known Member
Bah le truc c’est que je me plaint d’absolument rien en fait.
Les entraînements sont faits, le surplus calorique est en place. Période de turbulences dû à ma vie ce qui as freiné momentanément la prise de poids, mais hormis ça tout est carré.
Les bilans sanguins sont faits en temps et en heure.
Mon gros surplus calorique du début de masse n’a pas engendré de gras excessif, donc je vois vraiment pas où il y as un souci.
Ceux qui étaient là avec : Gngngn je vois pas de différence. Bizarrement on les entends pas depuis que de nouvelles photos ont été mises donc bon (enfin ça c’est habituel ici).
Matsor
Well-Known Member
Alors tout va bien si tu es content de tes progrès, c’est l’essentiel.
Je peux pas parler pour les autres, mais pour moi personnellement même avec tes nouvelles photos, je trouve que la cure et les progrès auraient pu dérouler autrement. Mais comme j’ai dit l’essentiel c’est toi, si tu es content tout va bien.
bon ben les gngngn (comme moi) ne veulent peut être pas te dire a vérité car ça peut être mal pris.
je te l'ai dit déjà, non pas pour te vexer, mais pour te mettre face à la réalité,
j'aurais bien aimé qu'un vieux con me remette les idées en place quand j'ai commencé à curer, ça m'aurait éviter de continuer et d'être là où j'en suis aujourd'hui avec le corps en vrac et le cerveau n'en parlons même pas.
et je suis pas tout seul dans ce cas ici, juste que la majorité ne le dit pas.
sur tes photos tu lookes natty, ça ne veut pas dire que tu as un physique dégueu, bien au contraire,
tu as un physique harmonieux que 99/9% des gens n'ont pas, même ceux qui font de la muscu.
mais sans produits c'est pareil.
GiantMuscle
Well-Known Member
Pas besoin de plein de kcals en prise de masse
On croit souvent qu’il faut s’exploser le bide et manger +1000 kcal de surplus pour prendre du muscle, mais en réalité, ce n’est pas forcément le cas. La clé, ce n’est pas seulement les calories : Une bonne digestion → si tu assimiles bien, chaque nutriment est utilisé au max. Une bonne...
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