Journal federer

[guest]

Passe le bonjour au poto Roberto et bonne éclate au training mon frérot. Faites nous des photos !

Oui on veut des photos !!

 

[federer]

Jate de voir ton retour sur l'halo car c'est une molécule que je n'ai pas testé et qui m'intéresse. Et qui de mieux pour donner son retour que toi mon frerot.

Oui je commence bientot!

 

[federer]

Passe le bonjour au poto Roberto et bonne éclate au training mon frérot. Faites nous des photos !

Je suis avec lui et il te passe le bonjour aussi!

 

[federer]

Oui on veut des photos !!

Oui bien sur!

 

[Kayzer88]

Je suis avec lui et il te passe le bonjour aussi!

Merci et mettez nous des photos de vous deux que l'on voit les machines de guerre que vous êtes!

 

[Kayzer88]

Putain hâte de monter sur Paris que l'on puisse faire des training ensemble. Normalement si tout se passe bien pour mon dos, je suis censé être sur Paris de début avril jusqu'à début juin pour une mission pour le taf. 2 mois! Donc on va pouvoir aller dévorer de la fonte mon frérot!

 

[lacertosus]

Putain hâte de monter sur Paris que l'on puisse faire des training ensemble. Normalement si tout se passe bien pour mon dos, je suis censé être sur Paris de début avril jusqu'à début juin pour une mission pour le taf. 2 mois! Donc on va pouvoir aller dévorer de la fonte mon frérot!

Ton bench va prendre 30 kg

 

[Kayzer88]

Ton bench va prendre 30 kg

J'espère! Car la je vais enfin pouvoir pousser la machine à fond, premierement je serai assuré, et deuxièmement jaurai une motive d'enfer de bosser avec le frérot.

 

[Akuna]

desolé si tu l'a deja dit, j'ai peut etre zapé une etape mais tu as quoi en protection hepatique ?

 

[Kayzer88]

desolé si tu l'a deja dit, j'ai peut etre zapé une etape mais tu as quoi en protection hepatique ?

le frérot tourne sur du tudca.

 

[guest]

Merci et mettez nous des photos de vous deux que l'on voit les machines de guerre que vous êtes!

et pas des photos en slip hein

 

[Kayzer88]

et pas des photos en slip hein

Quoi que? Au moins on aurait des news de @Magic71 comme ça! Lol

 

[Kayzer88]

@hardcoreJo jespere que si je monte sur Paname on aura l'occase de se faire également un petit training ensemble poto!

 

[guest]

Quoi que? Au moins on aurait des news de @Magic71 comme ça! Lol

et de billy

 

[guest]

@hardcoreJo jespere que si je monte sur Paname on aura l'occase de se faire également un petit training ensemble poto!

Avec plaisir poto

 

[Kayzer88]

Dis moi big jo, j'ai pu lire que tu as fais un petit training a Federer par rapport à ces biceps court. J'i également le meme prob, bibi tres courts, j'aurai été curieux de voir ce que tu prévois comme training pour ce genre de morpho. Sa te derangerait poto de m'en dire plus en mp. Quels exo tu préconise avec quel intensité etc.

 

[Kayzer88]

et de billy

Ha oui je l'avais oublié lol, le binôme à magic ils font la paire.

 

[guest]

Dis moi big jo, j'ai pu lire que tu as fais un petit training a Federer par rapport à ces biceps court. J'i également le meme prob, bibi tres courts, j'aurai été curieux de voir ce que tu prévois comme training pour ce genre de morpho. Sa te derangerait poto de m'en dire plus en mp. Quels exo tu préconise avec quel intensité etc.

aucuns problème poto on en parlera semaine prochaine dimanche je décroche
Je t enverrai le training tu testera et me donneras ton ressenti

 

[Kayzer88]

aucuns problème poto on en parlera semaine prochaine dimanche je décroche
Je t enverrai le training tu testera et me donneras ton ressenti

Oui t'inquiète y'a aucune urgence. Je testerai sa avec plaisir! Merci poto

 

[Darhka]

J’arrive jamais à savoir si j’ai un biceps court ou long moi, parfois j’ai l’impression d’être entre les deux lol de plus quand on a des bon avant bras ça camoufle le truc.