Tilum
Well-Known Member
Je ne consomme également pas de whey et pour la malto après c'est du old school il a était prouvé que durant l'entraînement c'est bien mieux .
merci gars... je xompte essayer de profiter a fond du turi pour récupérer un peu de volume...sympa la photo!
ça te fait une super base de départ!
déjà assez sec,
des gros training là dessus, ça peut faire très mal!