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ah bonpour la relance je vous tiendrais au courant si je rencontre des problème etc je posterais pour prévenir les futur "fou" qui feront la même que moi, si ça ce passe bien je vous mettrais simplement un message sur ce post normalement je suis bien suivis a ce niveau la aussi et de toute manière avec les progrès d’aujourd’hui le mise au repos de l'axe n'est jamais irréversible
alors au sujet de tes 2 dernières phrases
tu peux citer les études ou autres parce que je suis preneur