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Le zinc doit être appelé LE MINERAL DE L'HOMME. Sa présence dans le corps fait littéralement la différence entre les profils hormonaux. Le zinc est un facteur clé dans le potentiel relatif de l'activation de l'enzyme anabolisant de la testostérone, l'insuline, l'IGF-1, GH, prostaglandines, et presque toutes les autres hormones ou d'une substance ressemblant à une hormone ayant trait à la croissance musculaire.
Si vous n'avez pas encore réalisé la façon dont le zinc est ''virile'', essayez ceci. Sans fournitures de zinc adéquates, vous n'auriez pas de pénis (si vous êtes un homme) ou assez pour alimenter le muscle la main
. Les niveaux « optimaux » de zinc sont absolument indispensables à l'âge adulte et pour les progrès en musculation. ... et même pour les femmes.
Le zinc est un activateur d'enzyme complexe et produit entre 200-300 réactions dans le corps.
La carence en zinc se traduira par une réduction du nombre de récepteurs androgéniques de 20-40% et une augmentation du nombre des récepteurs œstrogéniques de 40 à 60%.
> La carence en zinc peut provoquer jusqu'à une réduction de 63% des sites de liaison aux androgènes qui peut provoquer une gyno en modifiant le rapport de l'activité androgénique vers les œstrogènes. La carence en zinc augmente l'aromatisation des androgènes en estrogènes.
> Certains AAS réduisent le niveau de zinc dans le liquide séminal après 14 jours d'administration. Ceci est un facteur inhibiteur supplémentaire de la fonction HPTA.
> Les prohormones tels que 19 norandrostènedione, 19-norandrostènediol, 4-androstènedione et
4-Androstenediol (et la plupart des autres variantes) dépendent des enzymes 17-BHSD et de 3-BHSD pour l'activité et la conversion en androgènes plus puissants. Les deux 17-BHSD et 3-BHSD dépendent de zinc.
> Le zinc aide dans la réponse immunitaire.
> Le zinc agit comme un anti-oxydant par l'intermédiaire du système superoxyde dismutase. Le système aide à protéger les cellules contre l'oxydation.
> La carence en zinc empêche les cellules bêta pancréatiques de stockage ou de sécréter de l'insuline.
> Le zinc est nécessaire pour le métabolisme des protéines.
> Le zinc est nécessaire pour l'ADN transcription et la division cellulaire.
> La prostate a le plus haut niveau de concentration en zinc de tous les organes du corps, et elle ne fonctionne pas normalement si la carence en zinc est excessive et prolongée.
> Lactate Déshydrogénase et Carbonique Anhydrase sont des enzymes qui permettent au corps de traiter l'acide lactique et du dioxyde de carbone. Les deux sont dépendants du zinc.
> L'élévation du cortisol sanguin est significative pendant les périodes de carence en zinc. Cela empêche la libération de GH et d'IGF-1. Et cela modifie négativement le rapport testostérone-cortisol.
> Le zinc est nécessaire pour la métabolisation de la vitamine A.
> Le zinc contribue à la production de sperme et de la testostérone.
> Le thymus se rétrécit si les niveaux de zinc circulatoires et les réserves sont faibles. Le thymus produit des lymphocytes T immunitaires qui protègent contre les tumeurs et les maladies.
> Le corps contient environ 2000 mg de zinc. La plupart est stocké dans les os et les muscles. Le zinc est transporté dans le sang en tant que composant des globules rouges. Bien sûr d'autres protéines du sang transportent le zinc à d'autres tissus du corps aussi bien. Environ 55% du zinc de l'organisme est stocké dans les fibres musculaires lentes de torsion.
> Les phytates et les fibres bloquent l’absorption du zinc en raison de l'environnement alcalin de l’intestin grêle (où la plus grande partie du zinc est absorbée). Les phytates se trouvent à la fois dans les céréales et les légumes. En présence de calcium, le zinc passera à travers l'intestin et sera totalement non absorbé.
> En règle générale, seulement 20% du zinc est absorbé. Le citrate, la vitamine B-6, l'acide picolinique (un métabolite du Tryptophane) permettent d'augmenter son absorption. Le gluconate de zinc est fortement absorbé.
> Le niveau toxique de sulfate de zinc pour un homme de 200 Ib est de près de 20 grammes (19.890 mg).
> L'enzyme du foie 5-déiodinase, qui convertit l'hormone thyroïdienne T-4 en l'hormone thyroïdienne plus active T-3, est le zinc et le sélénium. Au cours de régimes à faible teneur en glucides ou en périodes de régime (ou l'utilisation supplémentaire de T-4) l'apport en zinc suffisant, empêche la diminution de 67% de l'activité normale 5-déiodinase. La synthèse des protéines dépend de l'activité hormonale de la thyroïde.
> les niveaux de zinc libres (donc actif) adéquats augmentent les taux plasmatiques au cours des cycles AAS et diminuent l'inhibition de HPTA.
Mon expérience personnelle et les résultats des tests de sang m'avaient conduit à soutenir fortement l'utilisation de supplémentation en zinc matin et soir pendant et après les protocoles AAS, ainsi que les co-facteurs magnésium, le sélénium et la vitamine B-6. Il faut prendre soin d'assurer l'apport en cuivre adéquate avec du zinc (1 mg de cuivre par 1 à 5 mg de zinc). Les produits ZMA aussi.
Si vous n'avez pas encore réalisé la façon dont le zinc est ''virile'', essayez ceci. Sans fournitures de zinc adéquates, vous n'auriez pas de pénis (si vous êtes un homme) ou assez pour alimenter le muscle la main
. Les niveaux « optimaux » de zinc sont absolument indispensables à l'âge adulte et pour les progrès en musculation. ... et même pour les femmes.Le zinc est un activateur d'enzyme complexe et produit entre 200-300 réactions dans le corps.
La carence en zinc se traduira par une réduction du nombre de récepteurs androgéniques de 20-40% et une augmentation du nombre des récepteurs œstrogéniques de 40 à 60%.
> La carence en zinc peut provoquer jusqu'à une réduction de 63% des sites de liaison aux androgènes qui peut provoquer une gyno en modifiant le rapport de l'activité androgénique vers les œstrogènes. La carence en zinc augmente l'aromatisation des androgènes en estrogènes.
> Certains AAS réduisent le niveau de zinc dans le liquide séminal après 14 jours d'administration. Ceci est un facteur inhibiteur supplémentaire de la fonction HPTA.
> Les prohormones tels que 19 norandrostènedione, 19-norandrostènediol, 4-androstènedione et
4-Androstenediol (et la plupart des autres variantes) dépendent des enzymes 17-BHSD et de 3-BHSD pour l'activité et la conversion en androgènes plus puissants. Les deux 17-BHSD et 3-BHSD dépendent de zinc.
> Le zinc aide dans la réponse immunitaire.
> Le zinc agit comme un anti-oxydant par l'intermédiaire du système superoxyde dismutase. Le système aide à protéger les cellules contre l'oxydation.
> La carence en zinc empêche les cellules bêta pancréatiques de stockage ou de sécréter de l'insuline.
> Le zinc est nécessaire pour le métabolisme des protéines.
> Le zinc est nécessaire pour l'ADN transcription et la division cellulaire.
> La prostate a le plus haut niveau de concentration en zinc de tous les organes du corps, et elle ne fonctionne pas normalement si la carence en zinc est excessive et prolongée.
> Lactate Déshydrogénase et Carbonique Anhydrase sont des enzymes qui permettent au corps de traiter l'acide lactique et du dioxyde de carbone. Les deux sont dépendants du zinc.
> L'élévation du cortisol sanguin est significative pendant les périodes de carence en zinc. Cela empêche la libération de GH et d'IGF-1. Et cela modifie négativement le rapport testostérone-cortisol.
> Le zinc est nécessaire pour la métabolisation de la vitamine A.
> Le zinc contribue à la production de sperme et de la testostérone.
> Le thymus se rétrécit si les niveaux de zinc circulatoires et les réserves sont faibles. Le thymus produit des lymphocytes T immunitaires qui protègent contre les tumeurs et les maladies.
> Le corps contient environ 2000 mg de zinc. La plupart est stocké dans les os et les muscles. Le zinc est transporté dans le sang en tant que composant des globules rouges. Bien sûr d'autres protéines du sang transportent le zinc à d'autres tissus du corps aussi bien. Environ 55% du zinc de l'organisme est stocké dans les fibres musculaires lentes de torsion.
> Les phytates et les fibres bloquent l’absorption du zinc en raison de l'environnement alcalin de l’intestin grêle (où la plus grande partie du zinc est absorbée). Les phytates se trouvent à la fois dans les céréales et les légumes. En présence de calcium, le zinc passera à travers l'intestin et sera totalement non absorbé.
> En règle générale, seulement 20% du zinc est absorbé. Le citrate, la vitamine B-6, l'acide picolinique (un métabolite du Tryptophane) permettent d'augmenter son absorption. Le gluconate de zinc est fortement absorbé.
> Le niveau toxique de sulfate de zinc pour un homme de 200 Ib est de près de 20 grammes (19.890 mg).
> L'enzyme du foie 5-déiodinase, qui convertit l'hormone thyroïdienne T-4 en l'hormone thyroïdienne plus active T-3, est le zinc et le sélénium. Au cours de régimes à faible teneur en glucides ou en périodes de régime (ou l'utilisation supplémentaire de T-4) l'apport en zinc suffisant, empêche la diminution de 67% de l'activité normale 5-déiodinase. La synthèse des protéines dépend de l'activité hormonale de la thyroïde.
> les niveaux de zinc libres (donc actif) adéquats augmentent les taux plasmatiques au cours des cycles AAS et diminuent l'inhibition de HPTA.
Mon expérience personnelle et les résultats des tests de sang m'avaient conduit à soutenir fortement l'utilisation de supplémentation en zinc matin et soir pendant et après les protocoles AAS, ainsi que les co-facteurs magnésium, le sélénium et la vitamine B-6. Il faut prendre soin d'assurer l'apport en cuivre adéquate avec du zinc (1 mg de cuivre par 1 à 5 mg de zinc). Les produits ZMA aussi.
