Bonjour à tous,
Je me présente Mickmick 37 ans, 177, 90kg.
Je suis passionné par le sport en général, je fais de la musculation depuis mes 20ans, j'ai pratiquer le rugby en amateur de 16 à 33 ans, pendant cette période j'ai connu des blessures assez graves, tendon sus épineux et tendon d'Achille rompu.
Je suis pas du genre à me laisser abattre et je dirais que le sport et moi c'est un amour éternel.
Depuis plus de 2 ans maintenant je suis diplômé coach sportif, une validation pour venir en aide aux personnes qui n'y arrivent pas seul, et un bon coup de pied au cul pour la merde que j'ai pu faire en musculation en pensant bien faire.
Depuis maintenant 1 an avec les hauts et les bas du confinement je pratique l'entraînement de type crossfit, sans le pratiquer en box mais bien de mon côté. Je met l'accent sur l'halterophilie, j'aime çà.
Avec du renforcement ainsi que sur le cardio, comme l'exige le crossfit.
A l'âge de 25 ans j'ai pris du clenbuterol, à l'époque j'avais vu les effets et je voulais tester, pour ma part je ne suivais pas de diet alors autant dire que j'avais pas trop séché, par contre j'avais grave pris en force, je me souviens faire du 5×10 à 140 kg au de ce que je faisais avant cure à 120kg , oui à l'époque je ne jurait que par le DC lol.
Aujourd'hui j'aimerais retrouver un peu plus de force sur mes épaules et à mon âge ce n'est pas simple surtout avec mon type d'entraînement que je suis.
Plaisir d'être parmi vous.
Je me présente Mickmick 37 ans, 177, 90kg.
Je suis passionné par le sport en général, je fais de la musculation depuis mes 20ans, j'ai pratiquer le rugby en amateur de 16 à 33 ans, pendant cette période j'ai connu des blessures assez graves, tendon sus épineux et tendon d'Achille rompu.
Je suis pas du genre à me laisser abattre et je dirais que le sport et moi c'est un amour éternel.
Depuis plus de 2 ans maintenant je suis diplômé coach sportif, une validation pour venir en aide aux personnes qui n'y arrivent pas seul, et un bon coup de pied au cul pour la merde que j'ai pu faire en musculation en pensant bien faire.
Depuis maintenant 1 an avec les hauts et les bas du confinement je pratique l'entraînement de type crossfit, sans le pratiquer en box mais bien de mon côté. Je met l'accent sur l'halterophilie, j'aime çà.
Avec du renforcement ainsi que sur le cardio, comme l'exige le crossfit.
A l'âge de 25 ans j'ai pris du clenbuterol, à l'époque j'avais vu les effets et je voulais tester, pour ma part je ne suivais pas de diet alors autant dire que j'avais pas trop séché, par contre j'avais grave pris en force, je me souviens faire du 5×10 à 140 kg au de ce que je faisais avant cure à 120kg , oui à l'époque je ne jurait que par le DC lol.
Aujourd'hui j'aimerais retrouver un peu plus de force sur mes épaules et à mon âge ce n'est pas simple surtout avec mon type d'entraînement que je suis.
Plaisir d'être parmi vous.
En revanche, le clenbuterol ne fait pas gagner en force...
