Mass attack

Dsl je m'entraine 2 jour de suite et 1 jour pause apres 3 jour de suite 1 jour de pause mais aider moi pour la cure pcq pour le trainning et la diète mes resultats sont excelent.
 
regarde quand tu ecrit un message en dessous c'est ecrit
"televerser un fichier" c'est sa....
 
De la moin récente à la plus récente mais malheureusement je continue pour perdre se qui reste des poignés d'amours ils sont vraiment tenacesPicsArt_01-19-07.10.11.jpg depuis que je suis jeune j'ai les poignés d'amours
 
De la moin récente à la plus récente mais malheureusement je continue pour perdre se qui reste des poignés d'amours ils sont vraiment tenacesRegarde la pièce jointe 5352 depuis que je suis jeune j'ai les poignés d'amours
l'ami tu est tres tres tres loin d'avoir besoin de saa, continu ta route naturellement, je te garantie que si tu poffine ton training et ta diete tu auras de réel resultat les saas vraiment que lorsque une base tres solide est construite, une certaine maturité musculaire ;)
 
l'ami tu est tres tres tres loin d'avoir besoin de saa, continu ta route naturellement, je te garantie que si tu poffine ton training et ta diete tu auras de réel resultat les saas vraiment que lorsque une base tres solide est construite, une certaine maturité musculaire ;)
tu m'a retirer les mots de la bouche j'allais lui dire la même chose tu a encore ne bonne marge de progression a mon avis avant de penser a faire une cure apres sa reste mon avis
 
et pourquoi donc vous vous appelez tous jean pierre au quebec lool quand jetais gamin l'ecole de mon grand frere echangé les gosses deux fois mon frere a recupéré des jean pierre canadien!
 
oulala 1 an clean donc puisque les année d'avant disons que t’était en mode découverte pense pas au cure encore 1 an de training encore tu m'aurait dit 5 ans sérieux mais la profite de bosser naturel et apres tu reflechiras au cure
 
Merci les amis mais c'est un choix que j'ai fait et je l'accepte je sais que je pourrais faire un grand bout naturel mais je choisis la rapidité
 
Et je sais que sa parait pas vraiment mais je me suis entrainer beaucoup en 4 ans mais le problème que j'avais c'etais d'essayer de perdre les poignés d'amour et prendre de la masse en mm temp alors j'ai bloqué longtemp avant de comprendre qui faudrait que je m'occupe de sa en premier
 
ok si tu prefere te lancer comme as avec si peu d'xp bon courage en tout cas parce que le deca il ce peut que tu trique mou apres si tu fais pas les chose bien reflechis
 
Merci les amis mais c'est un choix que j'ai fait et je l'accepte je sais que je pourrais faire un grand bout naturel mais je choisis la rapidité
tu choisis la debilité surtout. n'en vois aucune animosité de ma part mais je viens de t'expliquer, on ne prend pas d'anabolisant sur rien de construit, on ne construit pas une maison sans ces fondations n'est ce pas?
tu va construire de la flotte a 90% surtout que ta diete et ton training n'est pas au point que tu sois en seches comme tu dis actuellement ta prise de masse sera aussi negligé.
ton training est pas au point encore moins avec ce que tu dis, les jours de repos sa veut dire qu'en gros tes jambes tu les fait une fois au 10jours? trop negligé, tes bras trop negligé, tes mollets et j'en passe.
TOUT est a revoir.
 

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