McKro92 le retour

Notre ami Barb c’est un grand cru: il se bonifie avec le temps ;)

Un belle exemple de longévité !! Être et DURER...

merci les amis :)

le body bien gérer est vraiment un sport formidable a condition de le faire intelligemment
savoir et garder la passion même après toutes ces années d'entrainement
Déterminer encore et encore ce qui nous a motivé pour en arriver là , et se le rappelez quand ont est pas assez en forme pour faire un entraînement.

a mon modeste niveau Les résultats que j'ai obtenu sont une grande source de motivation : simplement le fait d'avoir progresser en voyant de ou je suis partis me motive d'avantage encore et encore

pas si compliqué a partir du moment ou l'ont a compris les clefs de la motivation, de la nutrition et de l'entraînement :)
 

Pièces jointes

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