Moi c'est sylvain

[Roms]

Bonjour à tous moi c'est Sylvain , professeur de fitness et nageur en compétition (plus 3 séances de musculation/semaine)
Moi métier me demande un rythme physique très important et j'en ai marre des blessures et je cherche ici des conseils pour pallier à ça et me renforcer musculairement et par la même explosion pourquoi pas exploser en natation et progresser dans cette discipline ...

Donc merci d'avance pour le temps que vous allez me consacrer
Amitiés

 

[SAM.P]

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[guest]

bienvenue sur MESO-RX
peut on savoir ton poids, ta taille,ton nombre d'années de training?? et ton age
merci

 

[Roms]

Merci à vous pour la bienvenue

J'ai 35 ans, mesure 169cm , pèse 67kg ,
On vois bien mes a dos et je pense avoir une belle ligne et un beau volume mais musculaire

Je fais de la muscu depuis que j'ai 16ans,
Prof de fitness depuis mes 27ans

Mais objectif de me ré orienter vers la natation car jouis cramé et c'est maintenant ou jamais

 

[kgil]

Bienvenue a toi...

 

[Miss]

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[jack steel]

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[Anonymouze]

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