Mon cycle et mes premiers résultats

sevy

New Member
8 semaine total

Les 4 premières semaines 40mg DianaEod
avant entraînement et Milk thistle (chardon Marie) 6 Eod équivalent de legalon en France si je me trompe pas

600mg susta par semaine (de s1 à s8) sur 3 injection

400mg deca par semaine (de s1 à s7) sur 3 injection

10mg de nolva Eod

Clomid a partir de la semaine 10 (150mg day1, day 2 100mg, day 3 50mg jusqu'à la fin de la boîte[emoji13]
)
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Jour 1 au corporel 46kg masse maigre sèche 17 kg masse maigre 62 kg masse grasse 27kg poids total 89.7 soit 30% img

Après quatre semaines
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90.4 kg 22%img

j'attends vos commentaires ,conseil avec plaisir et vous dit merci pour votre temps
 
Oui c'est la deuxième fois que j'utilise du sustanon si vous avez des conseils j'écoute

Deuxième fois que tu utilises du susta ??? :eek:

Pu...n mais on dirais surtout que c'est la 1ere fois que tu fais du sport, y'a pas un soucis là sérieux ??? :eek:

A tous les nouveaux qui lisent ce post, on a là l'exemple à ne surtout pas suivre !
 
Perso une bonne diète de seche aurait été plus judicieux avant de démarrer une cure aussi violente:confused:
Curer à 30% de BF je ne vois pas l'interet...
Mais ca n'est que mon humble avis..
 
Merci je prend note mai mon prof qui me suit ma dit pourquoi attendre perdon pas de temps je ne suis pas un spécialiste donc je voulais avoir d autre avis
 
1 - Stop ta cure
2 - Change de coach
3 - Trouve toi un bon coach
4 - Entraine toi bien
5 - Mange bien, sans rentrer dans de la diet spécifique, mange équilibré
6 - Fais du cardio

Les bases d'un débutant en sport ! C'est navrant qu'un coach t'ais conseillé de faire ça !
 
Change de prof alors!
Nan plus serieusement, conseiller une cure aussi dosé à ton niveau actuel je trouve ca bizarre.
Et niveau diete ca donne quoi? (kcal par jour,etc...)
 
Je ne suis pas là pour te juger Sevy, ni pour te rabaisser ou quoi que ce soit, mais faire une cure de AAS avec le physique que tu as pour le moment je ne vois pas l'interet.. Quand tu prends des stéroïdes c'est que tu as deja atteint un bon niveau. Personnellement je ne prends aucun produit, je suis une diète pour sécher, j'ai perdu 4kg de graisse que j'avais principalement au niveau du ventre en meme pas un mois sans faire de cardio.
Ca ne sert strictement à rien de prendre ces produits pour le moment (à mon avis). Je pense plutot que tu as un manque de motivation, ou la flemme de suivre une diéte et un vrai entrainement (mais je peux me tromper hein). Mais tu n'arriveras pas à tes fins si tu ne te motives pas pour être assidu dans ton training et ta diète, ce ne sont pas des produits miracles, et ils ont des effets secondaires..
Tu ne penses pas que tu veux mettre la charrue avant les bœufs ?..
Tu peux par exemple prendre VRAI un coach, ça peut t'aider aussi. Encore une fois j'insiste là dessus je ne te juge pas, je ne suis pas comme ça, j'essaye juste de te faire réagir :)
 
3500kjl journée de repos et 4000kjl en journée de training avec 40%30%15%glucide protéine et lipide
 
et ton training?
enfin si tu t'entraines...
tu marches à l'envers, tu parles prods, ensuite diète, et on attend toujours savoir si tu fais un peu de sport?
Je crois que ce soir, c'est la soirée...
 
Alors
POUR REMETTRE LES CHOSES DANS LEURS CONTEXTES
C'est malheureusement des doses assez courantes même chez les débutants sur le continent Nord Américain ou habite notre ami
Ma réponse,ta base,pour moi était pas assez saine pour commencer les produits
le novaldex maintenant c'est plutôt pour la relance avec le clomid
Arimidex bien dosé a l'aide de prise de sang,aurait été plus judicieux
a ce sujet,n'es-tu pas en train de developper une gynécomastie sous le mamelon droit?
Aprés utiliser HCG(voir protocoles sur le forum) est un net avantage pour limiter les problemes post cure
si nécessaire,je reviendrais vers toi dans la journée,voir si j'ai rien oublié
car la j'ai pas trop le temps et je fais vite
 
Deuxième fois que tu utilises du susta ???

Pu...n mais on dirais surtout que c'est la 1ere fois que tu fais du sport, y'a pas un soucis là sérieux ???
@y-o-yai mais lollllll, t'es mauvais! Haha
J'ai bien rigolé mais c'est pas bien lol, faut le conseiller dans sa diét et son training en lui disant qu'il y a des lacunes là c'est trop brutal...
@nikouly t'es mauvais aussi lol :)
 

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