MESO-Rx
Anabolic Steroids
Tu n'as pas une apnée de sommeil? Car une apnée de sommeil peux provoquer tout ces symptômes : fatigue ,baisse de libido,plusieurs réveil pendant la nuit, matin au réveil grosse fatigue, parfois même mal a la tête, si c'est le cas parle de ça a ton généraliste il va te diriger vers pneumologue qui a son tour va t'examiner avec une polysomnografie et puis par rapport a tes résultats il te prescrira différents trucs, je vais pas entrer dans les détails, mais ça aide énormément, tu va reprendre ton sommeil normal,tu n'es plus fatigué au réveil, libido revien et plus de motivation et la vie est belle.En fait comment savoir si c'est le training qui me fatigue ou si c'est autre chose !? ceci dit, quand je prends une semaine de repos, je suis fatigué aussidonc que le training fatigue, oui mais pas que.
Le sommeil, c'est assez aléatoire : je peux faire une nuit complète comme quelques réveilles. Mais quand même, le matin, je suis souvent fatigué et ça, c'est pas normal. J'en avais déjà parlé à mon toubib qui m'avait fait faire la thyroïde qui allait bien. De toute façon, je passe le voir avec ma PDS à la fin de la semaine. Je vais voir ce qu'il me raconte
L'alimentation, j'en sais rien mais je cuisine tout à l'huile d'olive, je mange pas mal d'amandes, oeufs. Je commence à me dire que je devrais sérieusement m'intéresser à l'alimentation...
Donc, petite PCT sans cycle c'est bof ? Sur le papier ça a l'air cool
