Bonjours a tous,
J'ai 18 ans je pèse 113 kg pour 1m80 et je fait de la musculation depuis 10 mois et j'ai perdu 10 kg depuis le début .
J'aimerais perdre 30 kg de plus pour faire dans les environ de 80 kg
Je compte faire une cure au hormone thyroïdienne (t3 t4).
Pensais vous que sa peut vraiment me faire perdre du poids ?
Avec une bonne diète a 2000-2200 calorie .
J'ai 18 ans je pèse 113 kg pour 1m80 et je fait de la musculation depuis 10 mois et j'ai perdu 10 kg depuis le début .
J'aimerais perdre 30 kg de plus pour faire dans les environ de 80 kg
Je compte faire une cure au hormone thyroïdienne (t3 t4).
Pensais vous que sa peut vraiment me faire perdre du poids ?
Avec une bonne diète a 2000-2200 calorie .