Physique atteignable naturellement

ceci dit, Nassim est très bon pour expliquer l'exécution correcte d'un mouvement en muscu....:).
Je le trouve très clair et précis sur ce point...
 
ceci dit, Nassim est très bon pour expliquer l'exécution correcte d'un mouvement en muscu....:).
Je le trouve très clair et précis sur ce point...
J’ai jamais réellement regardé ses vidéo comme rudy coia, je sais pas le personnage j’aime pas trop, peut être le format de video. Je vais préféré genre jamecor, stan, achzod, essan
 

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