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Anabolic Steroids

Premiére cure.. je me lances!

Thehustler

Thehustler

Well-Known Member
Bonjour a tous!

Voila un petit moment que je consulte ce fofo et aujourd'hui je decides de me lancer dans les roros.

Petite presentation :

Lionel, 28 ans, sportif depuis des années, hygiéne de vie correcte.

Alors, ma premiere cure sera composée uniquement de dianabol oraux de chez MG. Je sais que la plupart d'entre vous vont intervenir en disant que je jette mon argent par les fenetres, que le diana doit etre couplé avec de l'inject etc etc mais j'en suis encore au stade de l'essai, me familiarisé avec ca, voir comment mon corps reagis. Et si je suis la c'est pour beneficier des conseils de personnes qui sont passées par la ; ) Je ne me sent pas pret a l'injec actuellement :s Mais si tout se passe bien, apres l'été j'attaquerai surement une cure plus "compléte" dirons-nous.

Je fais 1m80 pour 79kg. J'ai une silhouette somme toute banale qui tend vers le musclé. Petites poignées d'amour (rien de grave) mais abdominaux apparents.


Voici le detail de ma cure :

S-2 / S-1 : Liv 52 3f/jour

Semaine 1 : 1 diana matin/1 midi/ 1soir + 1 legalon matin/midi/soir
S2 : idem
S3 : 1 diana matin/2midi/1 soir + 1 legalon matin/2midi/1 soir
S4 : idem
S5 : idem
S6 : idem

S7,S8,S9 : clomid 100mg/jour et un nolvadex apres un repas.

20mg/jour de nolvadex en cas de tetons qui pointent ^^

Voila pour ma cure : )

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En ce qui concerne mon alimentation, voici un exemple de regime journalier, a noter que le riz et parfois remplacé par les pates, certains legumes par d'autres etc etc

- pti dej : 1 café, 4 blancs d'oeufs et 2 jaunes saupoudré de 30g de flocon d'avoine, 1 fruit

- collation de 10h : 1 shaker : lait, banane, fraise, 1 scoop de proteine et 2g de creatine

- dej : 150g pate ou riz semi complet, 150g legumes ( lentilles, haricots, courgettes etc etc ), 150g escalope de poulet ou dinde

- Trainning de 14h30 a 16h

- collation post trainning : 1 shaker avec 2 scoop de proteine gold, 2g de creatine

- diner : 50g de riz, 150g de legumes et 150g de poisson,1 fruit

- avant coucher : 1 shaker de caseine


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Et voici mon entrainement, qui lui aussi est soumis a modifications ( tous les 2 mois en moyenne ) :

Lundi :
Dev cou 4x10
Dev inc + ecarté poulie ( 4x8 + 4x8 )
Dev inc halteres + ecarté couché ( 4x8 + 4x8 )
Triceps pronation 4 x 12
Dips echec

Mardi :
Squat 4x10
Fentes + Presse ( 4x8 + 4x8 )
Leg curl + ext ( 4x8 + 4x8 )
Tirage menton 4 x 10
Shrug 4x10

Mercredi :
Repos

Jeudi :
Rowing 4x10
Tirage avt + Traction serré ( 4x8 + 4x8 )
Tirage horiz + Bucheron ( 4x8 + 4x8 )
Biceps halteres marteau 4x10
Tractions echec

Vendredi:
Pompes 4x10
Tractions 4x8
Dips 4x8
Burpees 4x8
Relevés de jambes 4x15
Obliques 4x15

Samedi :
Repos

Dimanche :
15" fractionné
1h course a pied



Voili voilou messieurs. J’espère avoir été le plus complet possible. Je suis déterminé a mener a bien cette cure donc vos conseils (constructifs) me seront tres précieux ; )
 
Dosages du diana?
Clomid 100mg EOD, ça fait beaucoup.
Aucune protection pour éviter la gynécomastie?
 
Ta cure est mal présentée, précise exactement le dosage de diana que tu vas prendre, précise aussi ta pct

Le nolva pour la pct d'accord mais pour controler tes oestrogènes c'est pas bon, il ne fait que bloquer les oestro donc quand tu arrête d'en prendre la gyno a de grandes chances de repartir de plus belle, de plus il gène l'assimilation du produit en gros ça veut dire qu'en l'utilisant pendant la cure tu auras de moins bons résultats.
Pour moi et pour nombreux la référence en matière de controle des oestrogènes pendant une cure reste l'arimidex.

Ton protocole de protection du foie est quasi inutile, commence déjà par allé controler tes transaminases dans un labo pour avoir des valeurs de référence et pour savoir si ton corps est prêt pour les AAS. À ta place je me contenterai de, comme je l'ai dis, controler mes transa avant pendant et en fin de cure et une fois la cure finis je nettoie mon foie avec du desmodium (produit utilisé pour restaurer entre autre le foie des personnes sous chimiothérapie, son efficacité n'est plus à prouver).
 
Le nolva pour la pct d'accord mais pour controler tes oestrogènes c'est pas bon, il ne fait que bloquer les oestro donc quand tu arrête d'en prendre la gyno a de grandes chances de repartir de plus belle, de plus il gène l'assimilation du produit en gros ça veut dire qu'en l'utilisant pendant la cure tu auras de moins bons résultats.
Pour moi et pour nombreux la référence en matière de controle des oestrogènes pendant une cure reste l'arimidex.
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Perso, je suis parfaitement d'accord avec Arshav ;)
Le Nolva c'est dépassé, c'est dangeureux mal utilisé et à doses moyennes, il ne fait que bloquer le phénomène de gyno mais quand tu arrêtes tu as un réel risque de rechute ! Arimidex : ça c'est top !
Et en fin de cure : Desmodium (pour les oraux c'est parfait pour remettre le foie en état)
Les analyses, tu comprendras peu à peu mais c'est vital. ThePup (par exemple) pourra t'expliquer cela mieux que moi :) .... Moi, je n'en faisais pas mais à présent, je le fais à chaque fois ! (on apprend tous les jours si on sait rester à l'écoute de ceux qui maitrisent bien le sujet et nous avons la chance d'en avoir quelques un sur le fofo ;) )
Après coté posologie de l'AAS concerné : je suis plus partisant de 40 mg/j (en dessous, je trouve que l'effet est faible :( ) mais ça c'est mon point de vue ....
 
Pour la pct j'ai precisé clomid + nolva .

Comme l'a dis Oliv le dosage est de 10mg/tab, a noter que je commence a 3tab/j puis je monte a 4.

Donc d’après toi, il serai plus opportun pour proteger le fois pendant la cure de remplacer le legalon par de l'arimidexe ?

P-s: La prise de sang est prevu bien evidemment :)
 
L'arimidex n'a aucun effet sur ton foie, il sert a éviter le Gyno (en remplacement du Nolva).
Le Desmodium lui sera parfait pour nettoyer ton foie en fin de cure (durant ta PTC)
Les analyses c'est trés bien ;) : 1 avant la cure, 1 milieu de cure et 1 fin de cure (voir même une fin de PTC)
Pour le dosage à 40 mg/j pour le Diana, perso je trouve que c'est un minimum favorable pour une PDM correcte (quitte à agir sur ton axe endo autant que tu es un résultat suffisant et satisfaisant)
Pour compléter un peu je te conseillerai aussi de faire un peu de Liv52 sur les deux semaines qui précédent ta cure (pour ton foie) mais arrêter le Liv 52 durant la cure ....

Je laisse à présent les spécialistes faire le complément voir me corriger si nécessaire ;)
 
Merci surferkrill de ton intervention. Oui, le liv52 est prevu. S-2 et S-1 signifie les 2 semaines precedant la cure ;)


Je récapitule donc :

S -2 / S -1 : Liv 52

S 1 : 30mg/j diana + arimidex aux doses requises
S 2 : 40mg/j diana + idem
S 3 : idem
S 4 : idem
S 5 : idem

S 7 / S 8 et S 9 : Clomid 75mg/j + Desmodium

Cela parait-il plus coherent ?

Une petite question qui me vient a l'esprit, pour le bilan hepatique a faire en pré-cure ( rdv semaine prochaine ) avez-vous idée du prix? ( non prescrit par medecin )
 
Dernière édition:
Thehustler à dit:
Merci surferkrill de ton intervention. Oui, le liv52 est prevu. S-2 et S-1 signifie les 2 semaines precedant la cure ;)


Je récapitule donc :

S -2 / S -1 : Liv 52

S 1 : 30mg/j diana + arimidex aux doses requises
S 2 : 40mg/j diana + idem
S 3 : idem
S 4 : idem
S 5 : idem

S 7 / S 8 et S 9 : Clomid 75mg/j + Desmodium

Cela parait-il plus coherent ?

Une petite question qui me vient a l'esprit, pour le bilan hepatique a faire en pré-cure ( rdv semaine prochaine ) avez-vous idée du prix? ( non prescrit par medecin )
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Dans ta pct là tu ne met pas de nolva j'comprend pas tout, pourquoi tu l'enlève? On t'a précisé qu'il n'était pas bon de l'utiliser pendant la cure mais en pct c'est recommandé! Pour info d'après une étude, 20mg de nolva engendrait une augmentation du niveau de testostérone naturelle de 150%, c'est même plus efficace que le clomid... Donc rajoute le nolva à ta pct.

Vu que tu pensais que l'arimidex était pour ton foie, je pense que tu manque de connaissances, n'hésite pas à faire des recherches ça t'évitera de faire des conneries... Concernant le dosage d'arimidex, 0.25mg par jour est une bonne base, dosage à modifier si problème il ya.

Pour ta prise de sang, demande à ton médecin qu'il te la prescrive, le mien accepte à chaque fois, sinon pour un bilan complet poussé on est aux alentours de 50-60 euros il me semble, tout dépend du test que tu fais.
 
A vrai dire l'arimidex, je n'en avait jamais entendu parler. Et dailleurs je ne voit pas ou m'en procurer.. On m'avait conseillé du legalon.

Pour la pct ce sera donc nolva + clomid + desmodium.

Naturellement si je poste ici c'est que mes connaissances sont derisoires comparés a la plupart ici. Le but est d'eviter de faire des conneries.

Pour moi, dans un premier premier temps la prise de sang sera decisive. Si j'ai une seule valeures anormale c'est un arret immediat.

Ensuite je compte prendre du liv52 2 semaines avant.

Demarer a 30 puis e jamais depasser les 40mg/j de diana. Si j'ai la possibilité d'avoir de l'arimidex j'en prendrais durant la cure, le vas echeant je penses me rabattre sur le legalon ( meme si je prend acte que ce n'est pas optimal ).

La pct sera faite sur les 3 semaines requises avec les produits cités plus haut, qui je penses, sont bien adaptés.

Rectifiez moi si je suis dans le faux : )
 
l'arimidex se trouve assez facilement
par exemple: roidspot.net en fait
 
Il est conseillé de l'avoir déjà avant d'attaquer la cure. Avec le Diana c'est "fréquent" qu'une gyno apparaisse et le temps de recevoir le produit etc...
Commande le avec le reste, quelques dizaine d'euros c'est rien pour préserver sa santé.
 
D'accord.

Je recapitule donc :

S -2 / S -1 : Liv 52

S 1 : 30mg/j diana + arimidex 0.5mg/j
S 2 : 40mg/j diana + idem
S 3 : idem
S 4 : idem
S 5 : idem

S 7 / S 8 et S 9 : Clomid 75mg/j + Nolva 10mg/j + Desmodium

:rolleyes:
 
C'est pas cohérent ce que tu dis l'ami, l'arimidex est pour les oestrogènes (achète en chez mutant gear ou xtrembodies par exemple) et le legalon c'est pour le foie...

Et oui l'arimidex est fait pour être utilisé tout le long de la cure, de plus il te permettra d'éviter de prendre trop de flotte.

Desmodium en pct pour nettoyer ton foie oui c'est bien.
 
THEHUSTLER
je te conseille avant de curer de vérifier a quoi servent les produits que tu veux prendre
visiblement,tu confonds
 
En AAS mieux vaut être patient, être sure d'être prêt mentalement et physiquement, et biensûre connaitre les produits! Connaitre leurs effets aussi bien positifs que négatifs...
 
Tu retire, tu échange le nolva pour du desmodium, tu le remet a faible dosages?!
Il serait préférable de faire plutôt une PCT a 50 mg de clomid + 20mg de nolva pendant un mois avec le desmodium en plus pour nettoyer le foie.
Je te conseillerais un peux plus de lecture et de bien preparais ta cure avant de te lancer...
 
Ouuups desolé j'etait a l'ouest hier soir. Rassurez-vous tout est murement reflechis ; )

Liv52 c'est 2 sem avt la cure

Arimidex : anti oestrogene

PCT :

Clomid : relance testo en fin de cycle
Desmodium : Nettoyage du foie
Nolvadex : anti-oestrogéne

;)
 
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