Première cure Le Phasme / Coaching Thor49

[Le phasme]

Je m'installe pour suivre

Je n'avais jamais entendu parler de cette maladie, bravo pour ton abnégation.

Merci je vais essayer de poster deux trois fois par semaine. Je suis moi même curieux de savoir comment mon corps va réagir ..

 

[COACHPAT]

Quelle persévérance bravo à toi ...... je m'installe aussi et merci pour ton post sur le colon irritable très instructif

 

[StHub03]

Quelle persévérance bravo à toi ...... je m'installe aussi et merci pour ton post sur le colon irritable très instructif

Et @Le phasme
Si vous suivez en anglais voila un lien vers john doe Et le syndrome du colon irritable qui m'as pas mal aidé aussi pour contrôler cette pathologie
https://johndoebodybuilding.com/cle...ro-junger-deal-with-irritable-bowel-syndrome/

 

[Le phasme]

Et @Le phasme
Si vous suivez en anglais voila un lien vers john doe Et le syndrome du colon irritable qui m'as pas mal aidé aussi pour contrôler cette pathologie
https://johndoebodybuilding.com/cle...ro-junger-deal-with-irritable-bowel-syndrome/

L'importance des végétaux dans l'alimentation .. C'est cardinal !!

 

[COACHPAT]

Et @Le phasme
Si vous suivez en anglais voila un lien vers john doe Et le syndrome du colon irritable qui m'as pas mal aidé aussi pour contrôler cette pathologie
https://johndoebodybuilding.com/cle...ro-junger-deal-with-irritable-bowel-syndrome/

merci beaucoup du partage !

 

[billy]

Bravo pour ta persévérance et ton courage, beaucoup auraient baissé les bras.

 

[Le phasme]

Bravo pour ta persévérance et ton courage, beaucoup auraient baissé les bras.

Je baisse les bras uniquement quand je fais des élévations latérales

 

[COACHPAT]

Je baisse les bras uniquement quand je fais des élévations latérales

belle mentalité

 

[castor]

Susta 250MGx2 et ANAVAR 60MG ED à la semaine 5. Petite cure pour un petit débutant dans les aas

Tu auras donc des injections de SUSTA espacées de 3 et 4 jours, par exemple 250mg le lundi et 250mg le jeudi.

Simple question : n'aurait il pas été préférable pour toi de partir plutôt sur une Testo E (esther long) afin d'avoir une meilleure stabilité du taux plasmique ?

 

[Le phasme]

Tu auras donc des injections de SUSTA espacées de 3 et 4 jours, par exemple 250mg le lundi et 250mg le jeudi.

Simple question : n'aurait il pas été préférable pour toi de partir plutôt sur une Testo E (esther long) afin d'avoir une meilleure stabilité du taux plasmique ?

J'ai préféré le sustanon pour son action plus rapide .. Je trouve la test e un peu molle au vu des expériences que j'ai vu sur les forums .. J'ai voulu démarrer vite !

 

[guest]

Salut, tu as senti le kick du susta à partir de quand?
Et je suis le topic

 

[Gunter62]

Première injection de Sustanon, terminée sur le sol de la salle de bain... Malaise vagal. J'ai la phobie des aiguilles et mon cerveau a dit non juste à la fin de l'injection. Je vous écris allongé par terre en ce moment même... Je n'arrive pas trop à récupérer. Je vais prendre mon temps et peut être faire ma séance un peu plus tard c'est déjà arrivé à quelqu'un ?

C est l anxiété qui fait ça , ça m est arrivé une ou deux fois avec des sueurs froides , des fois j ai tendance à trop réfléchir et à avoir des mauvaises pensées .

 

[Le phasme]

Salut, tu as senti le kick du susta à partir de quand?
Et je suis le topic

Je pense que je le sens déjà ou c'est dans la tête,, mais à la salle j'étais dingue aujourd'hui

 

[Le phasme]

C est l anxiété qui fait ça , ça m est arrivé une ou deux fois avec des sueurs froides , des fois j ai tendance à trop réfléchir et à avoir des mauvaises pensées .

J'ai eu des sueurs froides aussi juste avant de tomber .. En effet l'anxiété ça aide pas

 

[Le phasme]

Deuxième injection faite dans les quad. Je l'ai faite assis, beaucoup de stress mais pas de malaise. J'ai un peu défoncé ma jambe à cause des tremblements, même en y allant d'un coup. Je ferais un piètre infirmier

 

[Paul33]

Deuxième injection faite dans les quad. Je l'ai faite assis, beaucoup de stress mais pas de malaise. J'ai un peu défoncé ma jambe à cause des tremblements, même en y allant d'un coup. Je ferais un piètre infirmier

Au moins pas de malaise

 

[Le phasme]

Au moins pas de malaise

Je vais m'y habituer,... J'espère !

 

[Le phasme]

Petite update! Je me sens au top. Impossible de faire les jambes parce que je plante comme un sagouin mais, du coup je switch lundi sur les épaules. Deuxième semaine qui commence lundi donc, je me sens déjà plus nerveux et musclé mais c'est sûrement dans la tête
Je vous mettrai une photo demain d'avant la sèche (un énorme lard) , et une de maintenant (au repos pas de flex sans pump ) pour vous donner une idée du progrès déjà fait. Ensuite photo dans 9 semaines
Si je trouve ça, je vous met une photo de quand j'étais à 58 kilos aussi

 

[Paul33]

Tant mieux si tu te sens bien .

 

[CarterVerone]

C'est cool si tu as de bonnes sensations j'ai hâte de voir les photos pour se faire une idée !