Première cure salbutamol

Le.Chirurgien

New Member
Bonjour,
Tout d'abord je m'excuse si je fais un double post.

Je souhaiterais commencer d'ici peu la consommation de salbutamol afin de sécher très légèrement (4kg) en conservant mon volume actuel et continuer à améliorer mes performances.

En cherchant un petit peu, j'ai trouvé plusieurs solutions
1- Salbutamol
2- Clenbuterol
3- Ephedrine (ECA)

I- Salbutamol
En ce qui concerne le salbutamol, c'est actuellement celui qui me tente le plus. D'après mes recherches les effets secondaires sont moindres, et les effets très satisfaisant. Corrigez moi si je me trompe : il augmente la température du corps favorisant la combustion des graisses, permet une légère augmentation de la force et est anti catabolique ?

II- Clenbuterol
C'était le produit qui m'attirait au début de mes recherches. Pas besoin de le présenter je suppose, cependant je voudrais limiter au maximum ma prise de produit différent, et au vu de mes recherches, j'ai cru comprendre que l'associer à de la testostérone serait bénéfique et conseillé. Seulement je ne veux pas consommer de testostérone, ayant eu une gynécomastie à mon adolescence, j'ai assez donné à ce niveau là.

III- Ephedrine (ECA)
A dire vrai, ce produit à retenu mon attention, mais je n'ai pas réussi à trouver de source sure pour me le procurer, c'est d'ailleurs pour cela que je ne l'ai pas commandé. J'ai essayé le HELLFIRE il y à quelques mois, aucun ressentis.

Finalement, je ne sais pas trop vers lequel des trois me tourner. Mon choix actuel se porte sur le salbutamol des laboratoires MA**US, des retours positifs sur ce produit?

Voila, si quelqu'un est à même de m'éclairer, ce serait généreux. De plus je ne sait pas si nous sommes autorisés à dévoiler des fournisseurs, mais si vous en avez des fiables à me transmettre, ce serait avec plaisir (je suppose que vous connaissez la sensation du premier achat, on ne sait pas trop où donner de la tête et qui croire).

Merci
 
Hopla J'ai oublié de préciser, je fais 1m70 pour 71kg, à vu d'oeil je dirais entre 10 et 13% de bf selon les périodes. Mon objectif avec cette legere perte de poids est simplement de perte des poignées d'amour récalcitrantes, le reste est un bonus.
 
Salut,

Ta diète ça donne quoi? Parce que c'est un peu ça le nerf de la guerre quand même...
Sachant que du clen à 21 ans et avec un BF à +/-15% je n'en vois pas l'intérêt.
 
L'intéret comme je l'ai rajouté, c'est vraiment ces poignées d'amour qui me complexe, mon torse, mes cuisses me conviennent parfaitement comme elles le sont, j'ai atteins mon physique "de rêve", excepté ce dernier détail.


En terme de diète :


Reveil :
5 oeufs bio entier
1 banane
80g de flocon d'avoine


10h :
100g de viande blanche
quelques dattes medjool selon ma faim
20g amandes/noix/


13h :
100g viande blanche
100g pesé cru de riz
100g de lentilles germées
légumes verts à volonté (300-500g généralement)
huile de noix


16h :
150g de quinoa pesé cru


19h :
150g viande blanche/ poisson
entre 50 et 100g de riz pesé cru selon ma faim
légumes verts à volonté
huile de noix


post training :
40g de protéine en poudre
50g de miel
 
Ca donne quoi niveau macros?
+1 pour les macros

le clen est surtout utilisé pour eviter la perte trop importante de masse musculaire, donc en cas de seche relativement poussée. Et les ES sont assez important (augmentation du rythme cardiaque, crampes, tremblement, insomnies, augmentation de la température corporelle). Aussi associé à la mort des cardiomyocytes.
C'est un béta-2 agoniste (comme le salbutamol) avec des effets secondaires importants.

Tout dépend de tes objectifs mais si tu veux vraiment prendre quelque chose, le salbutamol me parait moins risqué, seul inconvénient , il faut en prendre plusieurs fois par jours à cause de sa demie-vie assez courte (6h).
 
+1 pour les macros

le clen est surtout utilisé pour eviter la perte trop importante de masse musculaire, donc en cas de seche relativement poussée. Et les ES sont assez important (augmentation du rythme cardiaque, crampes, tremblement, insomnies, augmentation de la température corporelle). Aussi associé à la mort des cardiomyocytes.
C'est un béta-2 agoniste (comme le salbutamol) avec des effets secondaires importants.

Tout dépend de tes objectifs mais si tu veux vraiment prendre quelque chose, le salbutamol me parait moins risqué, seul inconvénient , il faut en prendre plusieurs fois par jours à cause de sa demie-vie assez courte (6h).

Merci des infos, pas de soucis je bosse depuis chez moi donc j'ai pas de contraintes. Etant donné que je veux juste perdre les poignées d'amour en ajoutant du salbutamol tu me dit que ca devrait être bon ? tu as une source ? un laboratoire à me conseiller?
 
170-180 proteine
60-70 lipides
210-250 glucides
Euh je pense qu'il faut que tu revois tes calculs poto hein, parce que tes macros c'est pas du tout ça en fait.
Comme je suis cool, je te détaille tout ça (à lire kcals/P/G/L).

Matin:
5 œufs: 345kcals, 30p, 0g, 25l
80g d'avoine: 290kcals, 9p, 48g, 7l
1 banane (120g): 115kcals, 1p, 28g, 0l
Total: 752kcals, 70p, 76g, 32l

Collation:
100g de poulet: 106kcals, 22p, 0g, 2l
Qq dattes (20g): 60kcals, 0p, 15g, 0l
20g d'amandes: 122kcals, 4p, 4g, 10l
Total: 288kcals, 26p, 19g, 12l

Midi:
100g de poulet: 106kcals, 22p, 0g, 2l
100g de riz cru: 350kcals, 8p, 77g, 1l
100g de lentilles (crues): 350kcals, 25p, 60g, 1l
300g de légumes: 45kcals, 3p, 6g, 1l
10ml d'huile de noix: 90kcals, 0p, 0g, 10l
Total: 940kcals, 58p, 143g, 10l

Collation:
150g de quinoa cru: 545kcals, 19p, 97g, 9l
Total:
545kcals, 19p, 97g, 9l

Soir:
150g de poulet: 160kcals, 33p, 0g, 3l
70g de riz cru: 250kcals, 6p, 54g, 1l
300g de légumes: 45kcals, 3p, 6g, 1l
10ml d'huile de noix: 90kcals, 0p, 0g, 10l
Total: 543kcals, 42p, 60g, 15l

Post:
40g de whey: 167kcals, 33p, 2g, 3l
50g de miel: 164kcals, 0p, 41g, 0l
Total: 331kcals, 33p, 43g, 3l

Total:
3398kcals
218p
438g
86l

Donc au final vu ton poids et ton activité physique, je pense que la diète n'est clairement pas adaptée pour sécher...
 
pense à la diète aussi sinon tu vas reprendre une fois ta cure finie lol, y'a d'autres forumeurs qui te conseilleront mieux que moi pour ta cure avec les posologies et la diète ;)

Pour les labs je crois que le coq musclé en propose(je sais pas si j'ai le droit de donner des noms :confused: )
 
Euh je pense qu'il faut que tu revois tes calculs poto hein, parce que tes macros c'est pas du tout ça en fait.
Comme je suis cool, je te détaille tout ça (à lire kcals/P/G/L).

Matin:
5 œufs: 345kcals, 30p, 0g, 25l
80g d'avoine: 290kcals, 9p, 48g, 7l
1 banane (120g): 115kcals, 1p, 28g, 0l
Total: 752kcals, 70p, 76g, 32l

Collation:
100g de poulet: 106kcals, 22p, 0g, 2l
Qq dattes (20g): 60kcals, 0p, 15g, 0l
20g d'amandes: 122kcals, 4p, 4g, 10l
Total: 288kcals, 26p, 19g, 12l

Midi:
100g de poulet: 106kcals, 22p, 0g, 2l
100g de riz cru: 350kcals, 8p, 77g, 1l
100g de lentilles (crues): 350kcals, 25p, 60g, 1l
300g de légumes: 45kcals, 3p, 6g, 1l
10ml d'huile de noix: 90kcals, 0p, 0g, 10l
Total: 940kcals, 58p, 143g, 10l

Collation:
150g de quinoa cru: 545kcals, 19p, 97g, 9l
Total:
545kcals, 19p, 97g, 9l

Soir:
150g de poulet: 160kcals, 33p, 0g, 3l
70g de riz cru: 250kcals, 6p, 54g, 1l
300g de légumes: 45kcals, 3p, 6g, 1l
10ml d'huile de noix: 90kcals, 0p, 0g, 10l
Total: 543kcals, 42p, 60g, 15l

Post:
40g de whey: 167kcals, 33p, 2g, 3l
50g de miel: 164kcals, 0p, 41g, 0l
Total: 331kcals, 33p, 43g, 3l

Total:
3398kcals
218p
438g
86l

Donc au final vu ton poids et ton activité physique, je pense que la diète n'est clairement pas adaptée pour sécher...

Pour les macro je t'ai donné ceux qui sont "sur" même en jour OFF, je ne compte pas le post training et les glucides je les mange un peu à ma faim. J'avais déjà fait une sèche il y a quelques mois, j'étais vraiment très sec mais je me trouvais trop "plat", la je trouve que je suis niquel je voudrais juste visuellement perdre ces petites poignées d'amour :p
merci pour le calcul

je te met les photos de ma précédente sèche
 
Pour les macro je t'ai donné ceux qui sont "sur" même en jour OFF, je ne compte pas le post training et les glucides je les mange un peu à ma faim. J'avais déjà fait une sèche il y a quelques mois, j'étais vraiment très sec mais je me trouvais trop "plat", la je trouve que je suis niquel je voudrais juste visuellement perdre ces petites poignées d'amour :p
merci pour le calcul

je te met les photos de ma précédente sèche
Pour les photos je te conseille de masquer ton visage, par souci d'anonymat.
 
Pour les photos je te conseille de masquer ton visage, par souci d'anonymat.
Ok, merci du conseil.
J'en reviens au sujet, en théorie, le salbutamol serait donc pas trop mal pour ce que je recherche ?
Etape 1 : revisiter ma diète
Etape 2 : salbutamol
Ca te parait cohérent?
 
Bah ouvre un journal et detaille ta cure on verra si on te retrouve coin medical
 

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