Bonjour a tous ,
je me présente Ayoub Ben de Bruxelles
Je suis un sportif depuis mes 5 ans dans le basket puis 2 ans full contact et aussi américain football
a l’age de 17 ans j’ai commencé le fitness jusqu’au jours d’aujourd’hui cela fait maintenant 11 Ans
j’ai commencé une cure ya 3 mois avec :
-testo Mix 250 mg ( 1/2 ml chaque 2 jours )
- Primobolan 100 mg ( 1 ml chaque 2 jours )
j’ai deja essayé de rajouter la decanoth mais j’ai des boutons apparents sur le dos et limite sur le coup et la tête alors j’évite meme a ( 1/2 ml chaque 2 jours )
ainsi chaque 4 semaine je prend un pregnyl 5000
Je pese 96 Kg
je suis sur une diet de maintenant 3900 Kcal
avec :
2 Gr PROT / kilo poids de corps
20 % Lipides
Le reste en carbs
Objectif prendre du volume et atteindre les 110 Kg
quelque conseils seront les bienvenus pour améliorer ma cure et éviter les problèmes de libido ainsi que les boutons
Merci a vous
je me présente Ayoub Ben de Bruxelles
Je suis un sportif depuis mes 5 ans dans le basket puis 2 ans full contact et aussi américain football
a l’age de 17 ans j’ai commencé le fitness jusqu’au jours d’aujourd’hui cela fait maintenant 11 Ans
j’ai commencé une cure ya 3 mois avec :
-testo Mix 250 mg ( 1/2 ml chaque 2 jours )
- Primobolan 100 mg ( 1 ml chaque 2 jours )
j’ai deja essayé de rajouter la decanoth mais j’ai des boutons apparents sur le dos et limite sur le coup et la tête alors j’évite meme a ( 1/2 ml chaque 2 jours )
ainsi chaque 4 semaine je prend un pregnyl 5000
Je pese 96 Kg
je suis sur une diet de maintenant 3900 Kcal
avec :
2 Gr PROT / kilo poids de corps
20 % Lipides
Le reste en carbs
Objectif prendre du volume et atteindre les 110 Kg
quelque conseils seront les bienvenus pour améliorer ma cure et éviter les problèmes de libido ainsi que les boutons
Merci a vous
