Hello,
Je me présente, mon surnom Brocolis vient du fait que je suis végétarien depuis des années. J’ai 32 ans, je fais actuellement 90kg pour 182cm
Je pratique des sports de combats mais depuis bientôt 2 ans je suis tombé sous le charme du bodybuilding pour le côté super organisé des entraînements de prépa physique mais surtout de la diete (alors qu’en sport de combat la prepa physique et la diete sont encore fortement sous cotés). J’adore également apprendre sur les produits et effets etc… mais n’ayant jamais rien utilisé je n’aurais pas d’étude empirique à vous faire par malheureusement
Niveau entraînement je fais 2 jours de préparation physique très axé musculation en plus des sports de combats
Niveau diete j’essaie de rester constamment propre (propre pour un combattant pas pour des yeux de bodybuiler haha) j’en parlerais + spécifiquement dans mon carnet d’entraînement évidemment
Salutations sportives et musclées
Je me présente, mon surnom Brocolis vient du fait que je suis végétarien depuis des années. J’ai 32 ans, je fais actuellement 90kg pour 182cm
Je pratique des sports de combats mais depuis bientôt 2 ans je suis tombé sous le charme du bodybuilding pour le côté super organisé des entraînements de prépa physique mais surtout de la diete (alors qu’en sport de combat la prepa physique et la diete sont encore fortement sous cotés). J’adore également apprendre sur les produits et effets etc… mais n’ayant jamais rien utilisé je n’aurais pas d’étude empirique à vous faire par malheureusement
Niveau entraînement je fais 2 jours de préparation physique très axé musculation en plus des sports de combats
Niveau diete j’essaie de rester constamment propre (propre pour un combattant pas pour des yeux de bodybuiler haha) j’en parlerais + spécifiquement dans mon carnet d’entraînement évidemment
Salutations sportives et musclées
