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ColBlyat

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Bonjour à tous,

On va commencer par les données techniques : 24 ans / 180 cm / 97 kg

Je me suis inscrit sur ce forum pour obtenir des conseils, des réponses et des avis concernant mon projet.

Mon objectif principal est de perdre ce surplus graisseux.
Depuis un an maintenant, je pratique la musculation au poids de corps en extérieur et dans mon appart.

Je n'avais jamais pensé aux stéroïdes avant une ou deux semaines. C'est peut-être dû à un ras-le-bol concernant cette bouée que je trimbale sans cesse et cette envie (pressante?) de pouvoir être enfin à l'aise dans sa peau.

Je pense avoir fait le tour. A très bientôt dans la section Stéroïde anabolisants.
 
Salut, je te ferai pas la morale sur la prise de stero, t'es assez grand pour être con et jouer avec ta santé.
Juste si l'envie te prend, je te conseille de perdre du poids, PDC /taille environ, avant toute utilisation, ça ne sera que mieux pour ta santé et résultats obtenus.

Edit : entraînement PDC, faut pas t'attendre à des résultats fous et en appartement j espére t'es équipée car un banc ça suffit pas. Donc autre conseil, avoir du bon Matos.
 
Salut, je te ferai pas la morale sur la prise de stero, t'es assez grand pour être con et jouer avec ta santé.
Juste si l'envie te prend, je te conseille de perdre du poids, PDC /taille environ, avant toute utilisation, ça ne sera que mieux pour ta santé et résultats obtenus.

Edit : entraînement PDC, faut pas t'attendre à des résultats fous et en appartement j espére t'es équipée car un banc ça suffit pas. Donc autre conseil, avoir du bon Matos.
Salut et merci pour ta remarque. Je suis en plein doute concernant les stéro, d'où mon inscription ici.

J'ai une chaise romaine et une trentaine de kilos de fonte avec poids et haltères. Va peut-être falloir investir dans un banc oui...
 
Bienvenue sur le forum.

Un an de pratique seulement et tu penses déjà aux produits...
Si tu veux perdre ta “bouée”, commence par optimiser ta diete.
 
Bonjour à tous,

On va commencer par les données techniques : 24 ans / 180 cm / 97 kg

Je me suis inscrit sur ce forum pour obtenir des conseils, des réponses et des avis concernant mon projet.

Mon objectif principal est de perdre ce surplus graisseux.
Depuis un an maintenant, je pratique la musculation au poids de corps en extérieur et dans mon appart.

Je n'avais jamais pensé aux stéroïdes avant une ou deux semaines. C'est peut-être dû à un ras-le-bol concernant cette bouée que je trimbale sans cesse et cette envie (pressante?) de pouvoir être enfin à l'aise dans sa peau.

Je pense avoir fait le tour. A très bientôt dans la section Stéroïde anabolisants.
euh non innutile les stero apres 1 ans de poids de corps à la limite vu que tu sembles bien determiné je te conseille le stack ECA ( qui sera plus adapté dans ta situation ) mais attention si tu as des probleme cardiaque ou d'hypertension !

Mais sans diete adpaté cela ne servira à rien !
 
euh non innutile les stero apres 1 ans de poids de corps à la limite vu que tu sembles bien determiné je te conseille le stack ECA ( qui sera plus adapté dans ta situation ) mais attention si tu as des probleme cardiaque ou d'hypertension !

Mais sans diete adpaté cela ne servira à rien !
Bonjour et merci pour ta remarque.

Si j'ai bien compris, les stéros seraient plus utile pour un pratiquant qui voit sa masse musculaire stagner après des années d'entrainement ?
D'où votre réticence à l'idée de se dopée après si peu de temps ?

Le stack ECA n'a pas l'air anodin non plus. Je suis comme une pile quand je prends un café alors de l'éphédrine PLUS du café ! C'est mon frigo que je vais soulever à la fin de la séance.
 
Bonjour et merci pour ta remarque.

Si j'ai bien compris, les stéros seraient plus utile pour un pratiquant qui voit sa masse musculaire stagner après des années d'entrainement ?
D'où votre réticence à l'idée de se dopée après si peu de temps ?

Le stack ECA n'a pas l'air anodin non plus. Je suis comme une pile quand je prends un café alors de l'éphédrine PLUS du café ! C'est mon frigo que je vais soulever à la fin de la séance.
C'est surtout que en surpoids tu as bcp d'eostrogene enfin plus que une personne normal avec une testo plus basse mais qui dit bcp d'oestrogene naturellement dit plus forte aromatisation
les stero au dessus de 20 pourcent de bf grand max on oublie

Mais je te conseille de faire un bilan thyroidien et hormonal avant de te lancer dedans
 
C'est surtout que en surpoids tu as bcp d'eostrogene enfin plus que une personne normal

Merde, déconne ??!

Mon bilan thyroidien du 14 mars 2020 indique que ma T.S.H est à 1.86 ui/ml et la fourchette de référence est de 0.35 à 4.94... Peut mieux faire.

J'ai une prise de sang la semaine prochaine où je verrai également mon niveau de testo... Si tu dis que je suis bourré d'oestro, mon niveau de T ne sera pas énorme j'imagine.

OK bon j'oublie les stéros. Si c'est pour me choper un 90D à la fin de la cure c'est pas la peine.

Merci pour ta réponse.
 
Bienvenue

Mon avis rejoint celui des autres. D'entraînement au PDC avec steros c'est nique sa santé pour rien
 
si tu as une masse graisseuse abondante persistante malgré une diete clean, il faut peut etre se pencher sur un possible probleme hormonal ou autre. je te conseille de consulter un spécialiste pour une analyse d'une prise de sang plus complete..
 
Merci !

Qu'est ce que vous avez contre l'entrainement au PDC ? C'est pourtant une bonne chose quand on pèse une centaine de kilo non ?

C'est des cours assez personnel mais.je.naime pas et je pense que.tu serais plus efficace en salle pour tes objectifs
 
si tu as une masse graisseuse abondante persistante malgré une diete clean, il faut peut etre se pencher sur un possible probleme hormonal ou autre. je te conseille de consulter un spécialiste pour une analyse d'une prise de sang plus complete..

OK merci pour ton conseil. Si mon poids ne bouge toujours pas après mon rebond calorique, je prendrais un RDV.

je pense que.tu serais plus efficace en salle pour tes objectifs
Intéressant.. Les exos avec de la fonte serait plus "énergivore" qu'avec mon lestage naturel ? 'Me suis souvent demandé si je perdais mon temps avec le PDC.
 
OK merci pour ton conseil. Si mon poids ne bouge toujours pas après mon rebond calorique, je prendrais un RDV.


Intéressant.. Les exos avec de la fonte serait plus "énergivore" qu'avec mon lestage naturel ? 'Me suis souvent demandé si je perdais mon temps avec le PDC.
Le but n’est pas de trouver les exercices les plus « energivores »: si tu t’entraînes c’est pour construire de la masse musculaire; si tu veux perdre du poids c’est sur le diete que ça va se jouer.
 
Le but n’est pas de trouver les exercices les plus « energivores »
D'accord donc le PDC ou la salle n'ont pas vraiment de différence si l'objectif est de perdre du poids ?

L'important est de serrer les fesses et de tenir sa diète. Là dessus je pense avoir encore un peu de boulot à faire...
 
Les muscles s'adaptent vite au poids qu'il doivent supporter et le gain musculaire n'est plus aussi important que durant les premier mois ? Si c'est le cas, j'ai bien fait d'acheter des poids en plus dernièrement...

Je n'aime pas les salles de sport donc je vais me mettre à soulever des rochers à la plage. J'économise mon fric et il y a toute sorte de poids différent :D
 
Merde, déconne ??!

Mon bilan thyroidien du 14 mars 2020 indique que ma T.S.H est à 1.86 ui/ml et la fourchette de référence est de 0.35 à 4.94... Peut mieux faire.

J'ai une prise de sang la semaine prochaine où je verrai également mon niveau de testo... Si tu dis que je suis bourré d'oestro, mon niveau de T ne sera pas énorme j'imagine.

OK bon j'oublie les stéros. Si c'est pour me choper un 90D à la fin de la cure c'est pas la peine.

Merci pour ta réponse.
la TSH on s'en fou ceux sont les hormones thyroidiennes T4 et surtout T3 à prendre en compte
 

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