Présentation david.d

[David.d]

bonsoir, Je me présente david 27 ans 1m73 110 kilo,je pratique la musculation depuis 8 ans après un accident j’ai dus arrêter ce sport pendant 2 ans.J’ai donc repris le training depuis près de 9 mois avec plusieurs diètes et de longues séances,je reviens au niveau petit à petit ce qui explique mon poid pour ma taille.En espérant que tout aille bien je vise le poid de 90 kilo propre.C’est en voyants vos conseils et vôtre expérience dans le domaine que je m’oriente vers de tels passionnés que vous

 

[Pink Dady]

Salut. Bienvenu à toi.
Ne t’en fais pas, avec de la rigueur ça reviendra super vite
Pour le moment tu en es où en 9 mois ?
Bonne reprise à toi !

 

[Drigze]

Bienvenue david

 

[David.d]

Salut. Bienvenu à toi.
Ne t’en fais pas, avec de la rigueur ça reviendra super vite
Pour le moment tu en es où en 9 mois ?
Bonne reprise à toi !

Je vien de finir ma masse et je vais attaquer une sèche en diminuant mes glucide progressivement jusqu’a dessendre a la bare des 80 kilo et reprendre une masse propre après jusqu’à 90 kilo derriere

 

[Drigze]

Je vien de finir ma masse et je vais attaquer une sèche en diminuant mes glucide progressivement jusqu’a dessendre a la bare des 80 kilo et reprendre une masse propre après jusqu’à 90 kilo derriere

Bon courage pour ta sèche pour aller a 90 tu vas cure ? la tes en mode natty je pence ?

 

[David.d]

Oui je vais cure a poin mdrr.qu’est ce que tu entend par natty?

 

[Drigze]

que tu et en off quoi comme sa fait que 9 mois que tu as repris ces pour sa je dit sa

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

 

[tonton]

yop, bienvenu a toi, force et rage,courage!!

 

[David.d]

que tu et en off quoi comme sa fait que 9 mois que tu as repris ces pour sa je dit sa

Oui mdr jui ko mdrrr

 

[lacertosus]

Bienvenue à toi.
Par off il entend "sans utiliser de stéroïdes anabolisants".

 

[David.d]

A non la je prend que de l’isola,de la carnitine,1 bruleur,hca,cla mais je vais attaquer une cure dans pas longtemps

 

[lacertosus]

A non la je prend que de l’isola,de la carnitine,1 bruleur,hca,cla mais je vais attaquer une cure dans pas longtemps

C'est pas obligé hein

 

[David.d]

Mdr c’est mieu quand meme sa aide

 

[lacertosus]

Mdr c’est mieu quand meme sa aide

Je pense que pas mal vont te déconseiller de te lancer là-dedans pour l'instant... Mais ouvre un journal et partage ta diète et ton training, et si possible des photos. Tu auras plus de conseils de la sorte.

 

[David.d]

Oui je te remercie de tes conseils