McGregor8431
Well-Known Member
Bonjour a tous
Je me présente McGregor, 1m74 75kg
je fais du sport depuis casiment 10ans beaucoup de poids de corps et crossfit depuis peu, je pense attacker la musculation très bientôt et ne faire que ca pour l'instant j'en fais mais seulement deux séances par semaine.
Je suis le forum de loin depuis 2014 a peu près ça m'a beaucoup aidé d'ailleurs.
J'ai encore des points faibles au niveau de la nutrition mais j'essaie de me documenter un max après je mange équilibré ( c'est déjà ça) xD
Je me présente McGregor, 1m74 75kg
je fais du sport depuis casiment 10ans beaucoup de poids de corps et crossfit depuis peu, je pense attacker la musculation très bientôt et ne faire que ca pour l'instant j'en fais mais seulement deux séances par semaine.
Je suis le forum de loin depuis 2014 a peu près ça m'a beaucoup aidé d'ailleurs.
J'ai encore des points faibles au niveau de la nutrition mais j'essaie de me documenter un max après je mange équilibré ( c'est déjà ça) xD
