Bonjour à tous j'ai découvert ce forum grâce à mon grand frère qui a des années d'expérience dans le body.
Je me présente : mybody 30 ans je fais la musculation depuis 6ans bientôt 7 ans. Je m'entraîne 5 fois par semaine toujours en split car je kiffe. Je suis là pour échanger sur diet et training.
1m87 96 kil. Je trouve que mon muscle qui est vraiment têtu cest les pec ou par ce que j'ai des épaules et Bras super Devloper on aura le temps de changer dessus.
Mon grand frère esseye de me donner des conseils m'as c'est compliqué quand il s'agit de la famille lol en plus c'est un gros du body bref. Prochainement j'expose ma diet et training.
A bientôt
Je me présente : mybody 30 ans je fais la musculation depuis 6ans bientôt 7 ans. Je m'entraîne 5 fois par semaine toujours en split car je kiffe. Je suis là pour échanger sur diet et training.
1m87 96 kil. Je trouve que mon muscle qui est vraiment têtu cest les pec ou par ce que j'ai des épaules et Bras super Devloper on aura le temps de changer dessus.
Mon grand frère esseye de me donner des conseils m'as c'est compliqué quand il s'agit de la famille lol en plus c'est un gros du body bref. Prochainement j'expose ma diet et training.
A bientôt
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