johndoe624
New Member
Salut a toute et a tous,
Petite présentation comme le veux la coutume du forum.
Male, 30 ans 1,79m 85 kg, bodyfat 13/14% j ai repris la musculation il y a 2ans après une pause de quasiment 10ans.
Déchirure du triceps au bout de 6mois, 6mois d arrêt puis reprise intensive depuis maintenant 1an.
Je me suis inscrit sur ce site car c est une véritable mine de connaissance et j aime m'instruire.
Je serai ravi d'échanger avec vous.
Peace
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Male, 30 ans 1,79m 85 kg, bodyfat 13/14% j ai repris la musculation il y a 2ans après une pause de quasiment 10ans.
Déchirure du triceps au bout de 6mois, 6mois d arrêt puis reprise intensive depuis maintenant 1an.
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