LEONIDVS
New Member
Bonjours à tous !
Je m’appelle Dimitri j’ai 27 ans 1m70 70kg
Ex militaire et cela fait 3 ans que j’ai commencé la salle après une longue pose de 3 ans sans sport (foot avec les potes de temps en temps).
En 2 ans je suis passé de 53kg à 70kg pour 1m70 sans forcément me pencher sur la diètes et je faisais 2x PPL/ semaine.
Depuis je stagne entre 68 et 70kg
Je me suis inscrit il y a 2jours sur MEM et j’ai commencé à structurer une diètes adapté à mes besoins (merci les gars de MEM)
Je reconstruit également un training car je n’ai plus la même envie et la même passion avec le PPL
En ce qui concerne les produits, je pensais me lancer mais je vais attendre car je ne suis visiblement pas DUTOUT prêt pour ça ( encore merci les gars de MEM) et suivre la diètes et le training encore quelque mois/années, pousser à fond naturellement et la suite nous le dira ✌
Mon objectif serai plutôt "lifestyle" mais j’aimerai bien monter à 80-82kg sec et si le potentiel est là et qu’une scène est envisageable pourquoi pas ?
Voilà j’espère en avoir assez dit.
Bonne journée/soirée à tous !
Je m’appelle Dimitri j’ai 27 ans 1m70 70kg
Ex militaire et cela fait 3 ans que j’ai commencé la salle après une longue pose de 3 ans sans sport (foot avec les potes de temps en temps).
En 2 ans je suis passé de 53kg à 70kg pour 1m70 sans forcément me pencher sur la diètes et je faisais 2x PPL/ semaine.
Depuis je stagne entre 68 et 70kg
Je me suis inscrit il y a 2jours sur MEM et j’ai commencé à structurer une diètes adapté à mes besoins (merci les gars de MEM)
Je reconstruit également un training car je n’ai plus la même envie et la même passion avec le PPL
En ce qui concerne les produits, je pensais me lancer mais je vais attendre car je ne suis visiblement pas DUTOUT prêt pour ça ( encore merci les gars de MEM) et suivre la diètes et le training encore quelque mois/années, pousser à fond naturellement et la suite nous le dira ✌
Mon objectif serai plutôt "lifestyle" mais j’aimerai bien monter à 80-82kg sec et si le potentiel est là et qu’une scène est envisageable pourquoi pas ?
Voilà j’espère en avoir assez dit.
Bonne journée/soirée à tous !
