Présentation Lexa19 Compétiteur

[Lexa19]

Salut les gars je me présente j'ai 25 ans je m'entraîne depuis que j'ai 17-18 ans d'abord au poids du corps puis dips tractions et autres exercices lestés jusqu'à arriver en salle à mes 19-20 ans .
J'ai commencé les stero il y a 3 ans pour me préparer à ma première compétition en junior et depuis je suis en blast and cruise.
J'ai concouru 5 fois depuis mes débuts.
Mon objectif est de passer Ifbb pro en Classic physique pourquoi pas si j'arrive encore à rentrer à la pesée en moins de 89kg ce qui sera difficile (89kg max en amateur pour mes 1m77). Sinon ce sera en moins de 102kg en Bodybuilding.
J'ai acquis pas mal de connaissances durant ces années sur le culturisme surtout sur les forums anglophones et vidéos et podcasts vu que je parle l'anglais.
J'ai rejoint le forum car je tombais dessus quelques fois par hasard et je me suis dis pourquoi pas partager mes connaissances mais aussi en apprendre beaucoup avec toute cette communauté !

Quelques photos récentes durant ma dernière préparation qui remonte a fin octobre-novembre et autre (j'ai pas de photo en off Season mais avant le confinement j'étais a 103-104kg)

 

[Greg59]

Bienvenue sur le
Forum

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

Belle condition.

 

[Paul33]

Bienvenue

 

[Freezer]

Bienvenue sur le forum.

 

[L'anonyme]

Bienvenue sur Rx, effectivement excellente condition! Sur la 7ème photo tu me fais penser à jojorush

 

[la biscotte]

fiouuuu , bienvenue l'ami, cool le physique

 

[la biscotte]

ouai la 7eme photo on dirait une tomate coeur de boeuf les pecs

 

[Colson]

Bonjour bienvenue

Super shape

Petite gyno droite ?

 

[Lexa19]

Salut les gars merci a tous et merci des compliments !

 

[Lexa19]

Bonjour bienvenue

Super shape

Petite gyno droite ?

A gauche oui sur certaines photos c'est inversé dernière prepa j'ai eu une légère gyno en dessous du tétons gauche depuis ça s'est bien amélioré une fois en cruise combiné a un peu d'aromasin.
Mais je sens que d'ici quelques années je devrai peut être passe sur le billard si jamais ça recommence en plus fort.
Ma gyno est sûrement du a un exces de prolactine je verifierierai avec une pds car elle s'est développé malgres que j'étais sous test avec masteron + de l'aromasin et du tren du coup j'imagine que ça devait être a cause du tren

 

[Viper]

Au passage, si tu es d’accord, je trouverais ça sympa si tu ouvrais un journal avec des détails de tes trainings, de ta diete, etc.

 

[Greg59]

Au passage, si tu es d’accord, je trouverais ça sympa si tu ouvrais un journal avec des détails de tes trainings, de ta diete, etc.

Oui ça serait bien et certainement instructif

 

[Lexa19]

Au passage, si tu es d’accord, je trouverais ça sympa si tu ouvrais un journal avec des détails de tes trainings, de ta diete, etc.

Yes je vais en ouvrir un ! Avec plaisir