Présentation mimil

mimil

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Bonjour a tous.
J'ai 31 ans , pratiquant depuis 4 ans .
Je fais 1m74 pour 86 kg .environ 22-23 % bf .
Je suis aussi "accessoirement" un ancien obèse. (121 kg a l'époque). C'est suite à ma décision de perdre du poid que je m'étais orienté vers la musculation et un peu de cardio.
Je regardais le forum déjà depuis quelques mois (deuxième confinement) et est franchis le pas depuis peu, dans un simple objectif de petit coup de pouce après la réouverture des salles.
cure en cours 300 mg test e. Je préfère rester sur des dosages "légers" n'ayant pas de grosses attentes

Au plaisir de vous lire.
 
bf en effet trop élever par rapport à ce qui est conseiller, je suis en tord. J'ai passé 3 mois à sécher au mieux (mon environnement professionnelle compliquant la tache ( repas du midi fournit et souvent loin d'être idéal, et tuperware personnel interdit ) avant de commencer celle ci même si je savais que j'étais encore un peu haut. (juin juillet aout).J'ai commencé celle ci le 30 aout
 
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