Sagat92
Active Member
Salut à tous !
Moi c'est Sagat, bon vous vous doutez bien que ce n'est pas mon prénom héhé, 30 ans, j'ai commencé la musculation à l'age de 18 ans que j'ai du arrêter quelques fois suites à quelques blessures, la dernière en date était une déchirure du quad.
J'ai donc repris le sport en août dernier, suite à 2 ans sans sport, une vie de couple sédentaire, les seuls exercices étaient limite de tendre mon bras dans le paquet de m&m's pour me servir devant la télé.
J'ai donc décider d'arrêter hémorragie pendant qu'il en était encore temps, perdu 18kg depuis aout, je fais actuellement 87kg pour 1m88, encore gras mais heureusement qu'il y a une mémoire musculaire pour me sauver un peu, mais le mental est toujours là et la motivation n'a pas de limite comme on dit !
J'ai aussi repris la boxe thaï en parralèle qui me fait un bien fou tant niveau cardio que dans la tête
J'ai déjà eu fait des cures, testo, déca, tren, boldo, anavar, anapolon ...
J'ai décidé m'inscrire pour partager le ' peu ' d'expérience que j'ai,que ça soit du coté diete, chimie, ou training, et de pouvoir vous lire, apprendre et échanger tout ça dans la bonne humeur.
Merci d'avoir pris le temps de me lire et à très vite !
Moi c'est Sagat, bon vous vous doutez bien que ce n'est pas mon prénom héhé, 30 ans, j'ai commencé la musculation à l'age de 18 ans que j'ai du arrêter quelques fois suites à quelques blessures, la dernière en date était une déchirure du quad.
J'ai donc repris le sport en août dernier, suite à 2 ans sans sport, une vie de couple sédentaire, les seuls exercices étaient limite de tendre mon bras dans le paquet de m&m's pour me servir devant la télé.
J'ai donc décider d'arrêter hémorragie pendant qu'il en était encore temps, perdu 18kg depuis aout, je fais actuellement 87kg pour 1m88, encore gras mais heureusement qu'il y a une mémoire musculaire pour me sauver un peu, mais le mental est toujours là et la motivation n'a pas de limite comme on dit !
J'ai aussi repris la boxe thaï en parralèle qui me fait un bien fou tant niveau cardio que dans la tête
J'ai déjà eu fait des cures, testo, déca, tren, boldo, anavar, anapolon ...
J'ai décidé m'inscrire pour partager le ' peu ' d'expérience que j'ai,que ça soit du coté diete, chimie, ou training, et de pouvoir vous lire, apprendre et échanger tout ça dans la bonne humeur.
Merci d'avoir pris le temps de me lire et à très vite !
