Tortue:)
New Member
Bonsoir a tous
Je m'appel Vinc... j’ai 37 ans .
Je reprend la musculation ça fait seulement 2 semaines 4 fois par semaine.
J'en ai fait par intermittence en cause de nombreux accidents de moto.
La moto fini pour moi donc je me remet à ma deuxième passion moi la musculation sur des bases et connaissances d’amateur.
Au passage je suis étonné en seulement deux semaines je peux déjà constater une évolution.
Je mesure 1m79 et je fais 80 kilos, je lis déjà beaucoup sur le forum et j’aimerai y participer échanger sur la diéte et le training et pourquoi pas même trouver un poto qui serait vers chez moi.
Je ne prend aucun complément je gère les besoins nutritionnel en nourriture pour le moment même si je sais que j’y viendrais je préfère commencer par réguler les apports par la nourriture.
Au passage un grand merci sur tous ce que l’on peut lire de constructif sur meso ex.
Cdlt,
Je m'appel Vinc... j’ai 37 ans .
Je reprend la musculation ça fait seulement 2 semaines 4 fois par semaine.
J'en ai fait par intermittence en cause de nombreux accidents de moto.
La moto fini pour moi donc je me remet à ma deuxième passion moi la musculation sur des bases et connaissances d’amateur.
Au passage je suis étonné en seulement deux semaines je peux déjà constater une évolution.
Je mesure 1m79 et je fais 80 kilos, je lis déjà beaucoup sur le forum et j’aimerai y participer échanger sur la diéte et le training et pourquoi pas même trouver un poto qui serait vers chez moi.
Je ne prend aucun complément je gère les besoins nutritionnel en nourriture pour le moment même si je sais que j’y viendrais je préfère commencer par réguler les apports par la nourriture.
Au passage un grand merci sur tous ce que l’on peut lire de constructif sur meso ex.
Cdlt,
