Bonjour à tous, moi c'est james je suis pas débutant en musculation que je pratique depuis 20 ans mais j'ai fais plusieurs break de plusieurs années.
J'ai 41 ans je mesure 1m75 et je pèse 80kg
Je suis atteint de spondylarthrite ankylosante depuis 15 ans et je doit faire beaucoup de sport pour que mon corps ne me fasse pas souffrir. C'est un peu l'inverse des gens normaux qui eux on mal apres leur séances de sport et bien moi c'est pour ne pas avoir mal. Bien sûr ma musculation est basé uniquement sur du moyen lourd en série longue.
J'ai 41 ans je mesure 1m75 et je pèse 80kg
Je suis atteint de spondylarthrite ankylosante depuis 15 ans et je doit faire beaucoup de sport pour que mon corps ne me fasse pas souffrir. C'est un peu l'inverse des gens normaux qui eux on mal apres leur séances de sport et bien moi c'est pour ne pas avoir mal. Bien sûr ma musculation est basé uniquement sur du moyen lourd en série longue.
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