ronaldo21
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Bonjour, je m apel jose-carlos, 33 ans,je fais de la musculation depuis 10 ans, ancien complexé,tout maigre, ectomorphe, je me suis mis dans la muscu pour sortir de ce complexe, je fais actuellement 1m90 pour 85kg, avant j etais a 65kg, deja monter jusqu a 103kg!Au plaisir de vous lire et d echanger afin d evoluer et apprendre encore plus
