UshuaiaNature
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Bonjour à tous.
cela fait quelques jours que je vous lis et j'ai enfin décidé de rejoindre la famille en me présentant.
Je suis un homme de 27 ans qui vit en Belgique. Je pèse actuellement 77kg pour 1.71m. Mon BF actuel se situe aux alentours des 11%.
J'ai commencé cette discipline à l'âge de 16 ans.
Durant les premières années de pratique, je fréquentais une salle de musculation avec 3 potes. Je me suis vite démarqué car je vivais seul et je n'étais pas contraint par les exigences de mes parents.
J'en ai profité pour lire énormément d'article sur l'alimentation liée à la musculation. Je voulais ressembler à ces gars qu'on voit dans les magazines.
Jusqu'à ce jour, je n'ai jamais arrêté de suivre une diète où je calculais mes macros. (sauf pendant la grossesse de ma femme)
À ce moment là de ma vie, j'ai toujours voulu faire des études scientifiques liées à ce sport en sortant de l'école.
Jai commencé des études de diététique qui n'ont pas abouti (Arret en dernière année supérieur).
J'ai toujours pensé que l'élément le plus important pour changé son apparence était l'alimentation et à ce niveau-là j'étais très carré.
Mais une chose me tracassait quand même.
Malgré tous mes efforts en cuisine, programme d'entraînement poussé, lecture de plusieurs ouvrages, je voyais toujours des gars + musclé, parfois plus jeune que moi.
J'ai ensuite appris que le dopage existait, que récemment (il y a 1an), et j'ai compris à ce moment-là la face cachée de ce sport.
Je suis aujourd'hui coach sportif. J'ai fais 2 prépa où j'ai fais 2e place et 5e place en Men's physique (-172cm).
Si je suis ici aujourd'hui c'est que j'ai l'impression d'avoir atteint ma limite natty et je songeais à très prochainement faire une cure. (PDS faite demain)
Je voudrais continuer les compétitions et surtout continuer à pouvoir agrandir mes connaissances sur cet aspect-là de cette discipline.
Merci de m'avoir lu.
cela fait quelques jours que je vous lis et j'ai enfin décidé de rejoindre la famille en me présentant.
Je suis un homme de 27 ans qui vit en Belgique. Je pèse actuellement 77kg pour 1.71m. Mon BF actuel se situe aux alentours des 11%.
J'ai commencé cette discipline à l'âge de 16 ans.
Durant les premières années de pratique, je fréquentais une salle de musculation avec 3 potes. Je me suis vite démarqué car je vivais seul et je n'étais pas contraint par les exigences de mes parents.
J'en ai profité pour lire énormément d'article sur l'alimentation liée à la musculation. Je voulais ressembler à ces gars qu'on voit dans les magazines.
Jusqu'à ce jour, je n'ai jamais arrêté de suivre une diète où je calculais mes macros. (sauf pendant la grossesse de ma femme)
À ce moment là de ma vie, j'ai toujours voulu faire des études scientifiques liées à ce sport en sortant de l'école.
Jai commencé des études de diététique qui n'ont pas abouti (Arret en dernière année supérieur).
J'ai toujours pensé que l'élément le plus important pour changé son apparence était l'alimentation et à ce niveau-là j'étais très carré.
Mais une chose me tracassait quand même.
Malgré tous mes efforts en cuisine, programme d'entraînement poussé, lecture de plusieurs ouvrages, je voyais toujours des gars + musclé, parfois plus jeune que moi.
J'ai ensuite appris que le dopage existait, que récemment (il y a 1an), et j'ai compris à ce moment-là la face cachée de ce sport.
Je suis aujourd'hui coach sportif. J'ai fais 2 prépa où j'ai fais 2e place et 5e place en Men's physique (-172cm).
Si je suis ici aujourd'hui c'est que j'ai l'impression d'avoir atteint ma limite natty et je songeais à très prochainement faire une cure. (PDS faite demain)
Je voudrais continuer les compétitions et surtout continuer à pouvoir agrandir mes connaissances sur cet aspect-là de cette discipline.
Merci de m'avoir lu.
