Bonjour à tous,
Je m'appelles Thibault j'ai 23 ans et j'habites a Cannes.
Depuis mes 18 ans je suis complètement accro à la musculation, j'ai jamais pu m'en passer.
Je fais 1m80 pour 83 kg, relativement sec (12%).
Je suis une diète ainsi qu'un training effectuée par mes soins.
J'aimerai approfondir mes connaissances en terme de diète et d'entrainement, afin de pouvoir tout optimiser au maximum et je pense que votre expérience va m'être d'une très grande aide.
Bonne journée et bon training à tous
Je m'appelles Thibault j'ai 23 ans et j'habites a Cannes.
Depuis mes 18 ans je suis complètement accro à la musculation, j'ai jamais pu m'en passer.
Je fais 1m80 pour 83 kg, relativement sec (12%).
Je suis une diète ainsi qu'un training effectuée par mes soins.
J'aimerai approfondir mes connaissances en terme de diète et d'entrainement, afin de pouvoir tout optimiser au maximum et je pense que votre expérience va m'être d'une très grande aide.
Bonne journée et bon training à tous
