Bonjour à tous je me présente je m’appel Florian 28 ans j’habite sur BAYONNE et après plusieurs années de musculation je vais me lancer dans une première cure je fait de la muscu depuis une dizaine d’années mais vraiment sérieusement depuis 3 ans malgré les petites galères dès confinements je m’entraîne 5fois pas semaine avec une alimentation très correcte malgré quelques écarts de temps en temps au restaurant. Je fait 1m80 pour 84 kg avec un bodyFat d’environs 11%, J’aimerais faire une cure assez soft pour commencer. Niveau perf je suis pas trop mal avec un max au développer de 140. Mais je veux faire ça surtout pour le physique même si je ne veux pas être body builder ni instagrameur. Si vous avez d’autres questions c’est avec plaisir
