Bonjour,
Alors je me permets de me présenter, car c'est vrai que je passe mon temps à lire le forum, mais il y a un moment pour tous.
Alors j'ai commencé la musculation pour un souci de poids à l'âge de 25 ans où je faisais 1m85 pour 69 kilos.
Aujourd'hui, j'ai 44 et je suis à 90 kilos un poids de corps qui me convient.
Plus de détails ne serviraient à rien, car je ne suis pas sérieux du tout dans mes cures diètes, etc.
Mais je me devais vous remercier pour ce forum qui est une très bonne source dans tous les domaines de la musculation.
Bonne soirée à tous ^^
Alors je me permets de me présenter, car c'est vrai que je passe mon temps à lire le forum, mais il y a un moment pour tous.
Alors j'ai commencé la musculation pour un souci de poids à l'âge de 25 ans où je faisais 1m85 pour 69 kilos.
Aujourd'hui, j'ai 44 et je suis à 90 kilos un poids de corps qui me convient.
Plus de détails ne serviraient à rien, car je ne suis pas sérieux du tout dans mes cures diètes, etc.
Mais je me devais vous remercier pour ce forum qui est une très bonne source dans tous les domaines de la musculation.
Bonne soirée à tous ^^
