Bonjour,
30 ans depuis quelques mois. Je mesure 1m83 pour 105kg (1ere cure en cours - 15eme semaine). Initialement à ~94kg pour ~12%BF.
J'ai commencé par les sports de combats depuis tout petit, pour ensuite passer sur les sports de force depuis ~5ans maintenant (Force athlétique puis althérophilie ces derners mois).
Ma cure est principalement motivée par l'amélioration de l'intensité de mes entraîntements et gagner un peu plus de force au passage. Je suis parti sur 600mg/w de Test E, plutôt bien supprtée SAUF une fatigue constante due à un bouleversement de mon cycle de sommeil que je n'ai pas réussi à adapter en fonction de mes horaires de travail (pires insomnies de ma vie). Apparemment ceci est une conséquence des E2 élevées? (confirmé par la pds).
Suite à celà, j'ai décidé de réduire la dose à 300mg/W (pas trop envie de prendre d'IA, vous me direz si c'était une bonne décision ou pas), et depuis une semaine, je sens que je suis de nouveau humain et je dors mes 7/8h.. (récap: 14semaines à 600 puis une semaine à 300). Reste à voir son effet sur mes séances (je doute que ce soit moins bon vu la fatigue que je trainais en permanence).
En tout cas, le résultat reste légèrement positif: plus de force et malgré les 11kg de plus, peu de gens ont remarqué la différence (je cherche à être le moins volumineux possible).
Voilà, c'était tout pour moi. N'hésitez pas si vous avez des conseils/questions/remarques. Merci et à bientôt
30 ans depuis quelques mois. Je mesure 1m83 pour 105kg (1ere cure en cours - 15eme semaine). Initialement à ~94kg pour ~12%BF.
J'ai commencé par les sports de combats depuis tout petit, pour ensuite passer sur les sports de force depuis ~5ans maintenant (Force athlétique puis althérophilie ces derners mois).
Ma cure est principalement motivée par l'amélioration de l'intensité de mes entraîntements et gagner un peu plus de force au passage. Je suis parti sur 600mg/w de Test E, plutôt bien supprtée SAUF une fatigue constante due à un bouleversement de mon cycle de sommeil que je n'ai pas réussi à adapter en fonction de mes horaires de travail (pires insomnies de ma vie). Apparemment ceci est une conséquence des E2 élevées? (confirmé par la pds).
Suite à celà, j'ai décidé de réduire la dose à 300mg/W (pas trop envie de prendre d'IA, vous me direz si c'était une bonne décision ou pas), et depuis une semaine, je sens que je suis de nouveau humain et je dors mes 7/8h.. (récap: 14semaines à 600 puis une semaine à 300). Reste à voir son effet sur mes séances (je doute que ce soit moins bon vu la fatigue que je trainais en permanence).
En tout cas, le résultat reste légèrement positif: plus de force et malgré les 11kg de plus, peu de gens ont remarqué la différence (je cherche à être le moins volumineux possible).
Voilà, c'était tout pour moi. N'hésitez pas si vous avez des conseils/questions/remarques. Merci et à bientôt
