Bonjour à tous,
Je m'appelle Jérémie, j'ai 40 ans et je vis à Lille. J'ai commencé la musculation vers 22 ans, mais j'ai arrêté pendant 10 ans entre mes 30 ans et mes 40 ans. Je pèse 81 kg pour 1m72.
J'aime la musculation, car j'apprécie le type d'efforts, ça me déstresse et ça rentre dans mon emploi du temps.
J'ai repris il y a presque 2 ans, mais j'ai pris pas mal de gras au niveau de la ceinture abdominale et des poignées pendant mes 10 années d'arrêt.
Malgré mes entraînements et la nourriture, j'ai beaucoup de mal à le perdre.
J'ai déjà fait 2 cures dans ma vingtaine en injectable, et j'aimerais en refaire une avec des oraux pour perdre plus vite mon gras et prendre de la masse sèche (je sais que c'est moins conseillé à cause du foie, mais mes circonstances personnelles font que les injectables ne sont pas une option).
Je vous remercie d'avance pour tous les conseils que vous pourrez me donner
Bonne journée à tous,
J.
Je m'appelle Jérémie, j'ai 40 ans et je vis à Lille. J'ai commencé la musculation vers 22 ans, mais j'ai arrêté pendant 10 ans entre mes 30 ans et mes 40 ans. Je pèse 81 kg pour 1m72.
J'aime la musculation, car j'apprécie le type d'efforts, ça me déstresse et ça rentre dans mon emploi du temps.
J'ai repris il y a presque 2 ans, mais j'ai pris pas mal de gras au niveau de la ceinture abdominale et des poignées pendant mes 10 années d'arrêt.
Malgré mes entraînements et la nourriture, j'ai beaucoup de mal à le perdre.
J'ai déjà fait 2 cures dans ma vingtaine en injectable, et j'aimerais en refaire une avec des oraux pour perdre plus vite mon gras et prendre de la masse sèche (je sais que c'est moins conseillé à cause du foie, mais mes circonstances personnelles font que les injectables ne sont pas une option).
Je vous remercie d'avance pour tous les conseils que vous pourrez me donner
Bonne journée à tous,
J.
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