Bonjour à tous, je m'appelle Yoan, avec une taille de 167cm et un poids de 71kg, je partage mon parcours de fitness de plus de 10 ans, mêlant assiduité à la salle de sport et entraînements en extérieur, démontrant ainsi mes progrès, mes défis surmontés et les leçons apprises, tout en mettant en lumière l'impact positif du fitness sur ma vie. En outre, j'ai effectué trois cures au total, enrichissant mon expérience et mes connaissances dans ce domaine.